圣踪

    李仪在告诉陆正已经学得了射礼之后，曾对他说，射礼，始于正己，终于己正。说的是要陆正从射箭中学会在任何时候都要心念专注而明晰，专注才能收摄自身，不会散乱，明晰才能知道进退，不会糊涂。

    因此陆正想通了自己刚才只是在异想天开之后，便放下了这个念头专心去射箭了。然而就在他拿起弓，错开步子，使出力拉开弓的时候，奇异的事情发生了！

    陆正自己步子刚一错开，腰正一挺，双臂还没有用力，只觉得自己两块臀肌猛然主动一抖，原本挺直的腰忽然一松，一股柔活之力从腰部突然窜入双手，那竹弓竟然就这么拉开了！

    陆正一呆，自己双臂根本没有用力啊，怎么如此轻松的就拉开了弓？平时可要卯足了气力才能拉开的啊？他一回想，不对！刚才是一股力量从腰部窜出来，分别窜到了自己的双手，心里才想着要把弓拉开的时候，双手很自然的一进一退，弓就被拉开了！

    而这股力量之所以从腰部窜出来，是因为刚才自己的腰突然一松，而自己的腰会松则是……陆正刚想到这里，突然两块臀肌又是一抖，自己的腰又是一松，让自己的上本身整一个都是抖了一下，所有的肌肉都是一松，不由自主的一口气吸到了腹部，似乎还往两条腿去了，让他无比的舒服。

    刚才费了老大的劲，累了半天也一直没有办法调动的臀肌，竟然真的动了！难道是幻觉？但是刚才分明是连续动了两次啊？难道自己刚才想错了，不止是马，人也能调动自己的臀肌？

    多想无益，陆正当下又尝试去调动臀肌，但是一动，仍旧是两条大腿上的肌肉抽动了两下，臀肌根本没有反应，怎么也没有办法做到刚才那样两条臀肌一抽的感觉。

    怎么又不行了呢？这可真是奇怪了！陆正不禁闭上眼睛，仔细回忆刚才自己的一举一动，到底是什么缘故让自己做到的呢？

    陆正记得，刚才经由小白提醒之后，自己一个劲的在哪儿蹦蹦跳跳，跑来跑去，却是怎么也调动不了臀肌，于是在自己想到可能是人根本不可能像马一样做到之后，就干脆放弃了回来射箭，就在自己错步成弓，正要想拉开弓的时候……

    陆正一边想着一边重复着刚才自己做过的每个动作，但却并没有调动臀肌。而且回忆整个过程，自己分明没有做什么特别的事啊？这真是让他百思不得其解。

    一直到了中午吃饭的时候，陆正还在想着这个问题，连夹过去的菜掉在桌子上也不知道。李仪看在眼里，不满地向他看了一眼，但陆正沉浸在自己的思考之中，丝毫都没有察觉。

    心儿看见老师的脸色都起了变化，赶紧低声道：“小哥哥，别走神啦，小心戒方！”

    哪知陆正还是没有听见，仍旧是一副痴痴呆呆的样子。李仪于是收回了目光，一脸淡定的继续吃饭。这时，戒方凭空出现，在半空划过一道优美的弧线，照着陆正的腰部就是狠狠一下。陆正吃痛，哎呦一声，从地上弹了起来。

    李仪这才淡淡说了一句：“什么时候，就该做什么事。饮食之礼，最忌心不在焉，有什么事情不可以在吃完饭之后再想……”

    说到这里，李仪感觉到一边的陆正一点儿声音也没发出，忍不住抬起头一看，却发现陆正还是一副呆呆的样子，跟刚才相比只不过换成了站着。

    原来他还在出神，压根就没在听自己在说什么，李仪心中不悦，正要开口呵斥。突然陆正脸上涌现出十分惊喜的表情，兴奋的喊道：“我想到啦，原来是这样啊！”他难抑心中的激动，挥舞着双手，然后对着心儿道：“心儿，我想到了，我想到了啊，你为我开心吗？……咦，心儿，你怎么啦？”

    陆正激动了半天，却发现心儿一脸凝固的表情，眼神之中流露无比的同情，丝毫没有什么激动之色，正觉得很奇怪。只见心儿伸出一根小手指往自己旁边指了指，陆正随之回头一看，只见老师手中端着碗筷，瞪着自己，一脸铁青！

    陆正这才意识到现在可是吃饭时间，看着老师那吓人的脸色，他的脑海中顿时闪过无数饮食之礼的规定，饮食之时，不可喧哗，不可起身，不可思索……

    还没等陆正想全自己一下子违反了多少礼，那戒方就已经出现，就着他的屁股就是一顿结结实实的板子，疼得他龇牙咧嘴的。

    戒方打完之后，李仪又淡淡补充了一句：“龇牙咧嘴，形貌不正，再打！”

    戒方得令，于是又在陆正屁股上重重打了三下。

    陆正这回可不敢在龇牙咧嘴，咬着嘴唇挨了板子，然后老老实实的做回自己的位子，向众人认错，自己不该打扰了大家吃饭！

    李仪这才道：“刚才何故喧哗？”

    陆正老老实实回答道：“学生刚才想起一些射箭的事，所以失态了。”

    李仪眼皮也不抬：“既然那么喜欢射箭，今天的饭就不要吃了，去校场射三百支箭当饭吃吧！”

    心儿微微叹了口气，小哥哥也真是的，每个月都一定要犯几次傻，不过看着还真是可怜，看样子自己又要偷偷给他留些饭菜了。

    哪知道陆正一听这话，居然大喜过望，一脸惊喜道：“真的吗？学生马上就去。”说完，立即起身，冲着老师和乐先生一行礼，兴冲冲就往校场跑去了。

    一旁的乐先生一直没有说话，这时才楞了一下，一脸疑惑的对心儿问道：“是我搞错了，刚才你老师是在罚他吧？怎么我觉得他好像还挺高兴的，哈哈，这傻小子！”

    心儿默默的摇了摇头，心里叹道：“看来，小哥哥是没得救了，自己得有个心理准备了！”

    陆正一路跑到校场，径直拿起弓箭，轻松的拉开弓，射出一支羽箭。但他没有管这支箭是不是射中了箭靶，而是看着手中的弓兴奋不已，惊喜不已道：“真的是这样，真的是这样！”

    这一下，陆正却是再清楚不过的感觉到，自己刚才分明没有主动用双臂的力量拉动弓弦，但却从腰部自有一股力量涌入双手，自己心念微微一动，弓弦就被拉开了。

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第八十六章 于用为之宰
    原来就在他刚才苦思冥想，如何才能调动臀肌的时候，腰上突然被戒方抽了一下，让他浑身一个激灵，腰部却是一松，竟然臀肌也是随之一抽，让他整个人弹了起来。他刚才正苦思之中，这一下变化让他突然灵光一闪，好像抓到了什么，当下只顾得去抓住那一下灵光去了，自然完全没有理会老师在说什么。

    他站在原地仔细回味刚才被戒方抽中的感觉，猛然意识到，必须要在全身放松的情况下，腰部和臀部互相配合，才能调动臀肌之力。想到这个，心中激动不已，恨不得马上就尝试验证一番，万没想到老师正好罚他来校场上射箭，陆正当然是大喜过望，一溜烟就跑过来了。

    刚才陆正射出这一箭之前，先是浅浅呼吸了几次，然后抛开杂念，让自己的身体慢慢的放松下来，感觉到腰部和臀部的存在，然后错开步子，但不再像以往那样紧张用力，而是全身松松洞洞的。

    整个腰部随着这一松而一活，顿时臀肌一抽，他的双腿自然一夹，一股力量自然而然从足下生出，被臀肌传导而自然经过腰部送至双臂，陆正双臂不由自主的轻轻一分，就将弓给拉开了，全然不费力气。

    惊喜之下，陆正赶紧又继续试了几次，最终发现那浑身一松最为关键，也最难做到。并不是自己勉强放松，浑身放软就可以，勉强形容来说，必须筋骨用力而不紧，心念专注而不僵，否则便容易失败。

    不过陆正自有之前练习射礼打下的基础，做到心念专注已经是他十分自然的事情，至于要怎么做到不僵，现在却还有些勉强，虽然成功次数越来越多，但陆正却始终有一种没有找到窍门的感觉！

    不过在此这个过程之中，陆正还发现了另外一件奇妙的事，原来人身上的力量，根本全部都是从脚底涌上来的！而涌上来的力量随着自己的臀肌调动，那股力量会被陡然增强，然后送至腰部，甚至可以在腰部蓄积下来，然后经由腰部可以传递送到全身各个位置。比如肩部，比如头部等等，而随着每一股力量的送出，自己的腰部也因此变得十分活络，陆正分明感到，自己的腰就是一身之力的主宰，任由其配送。

    陆正忽然想到，这不就是老师说的‘松胯挺腰，夹紧马腹’这八字真言的前四个字吗？松胯，所以能用臀肌之力；挺腰，便是以腰主宰一身之力。原来老师已经把秘诀都说了，只是自己太笨，到了现在才体会过来。

    陆正大骂自己笨蛋，但是转念一想，不对啊，老师说的这八个字可是让他用来驯服小白的，自己怎么用在了射箭上面。对了，老师本来就是先让自己学习射箭的嘛，也许射箭的法子和骑马的法子差不多吧！

    不过原来射箭是可以这么轻松的！陆正刚才一口气射了将近三十支箭，但手臂大腿丝毫没有疲惫酸软的感觉，更不要说疼痛了。这样的话，岂不是以后每天射箭也不会觉得那么酸痛了？陆正顿时开心不已。

    老师怎么不早早告诉自己呢？这样的话，自己前些日子可就不用整天的酸疼了，连吃饭都费劲呢。记起刚才老师说要罚自己射三百支箭的事情，当下抽出箭支按照刚才所领悟的方法，腰臀合力，运劲射了出去，一箭就射中了箭靶的中心。

    一支支羽箭射出，陆正越来越得心应手，腰臀合力也渐渐越来越纯熟。而且随着腰部将一股股的力量送出，他的双手手臂、肩部、颈部等处的肌肉也被一股股的力量扯动起来，不会像以前一样，有些部位永远是僵硬不动，可以说是一下子整个身体都活动开了，身上每一块肉都活动了起来。自己的身体变得无比的畅快，每一次拉弓完全没了之前那种拉伸肌肉的感觉。

    当下陆正调皮心大起，一时俯身，一时转身，一时后仰，随心所欲的变幻着自己的姿势射箭，但每一次所发出的的力都是十分圆整，羽箭嗖嗖，更是见见中的，远比之前更为精准。

    很快三百支箭射下来，双臂双腿竟然一点儿也没有以前那种酸胀痛的感觉，反而觉得全身暖洋洋的，筋骨之中透出一种酥酥痒痒的感觉，让他感觉十分舒服，忍不住欢呼起来，没想到射箭也可以变成一件舒服的事情。

    这一欢呼，倒是引来了小白，它以为陆正又来给它送豆子了，乐滋滋的赶紧跑过来一看，陆正却是在射箭，当即吁了一声，失望的转身就走。

    陆正见小白来了，倒是十分高兴，此时他心中对小白很是感激，自已以后射箭再也不会酸痛了，这可都是小白的功劳啊。当下决定陪着小白玩耍一番！

    他有心要和小白开个玩笑，拿出从小白身上学来的本事，腰臀合力，双腿一错，跨出之后轻轻在地上一点，足下借助这一点生出力量，以臀肌一抽存蓄腰间，然后下一步落地之时，又是一点，将蓄于腰间之力转至足下，整个人便向小白飞奔了过去。

    远远看去，陆正跑动的身形，就好像小白跑动的时候一样，双足犹如小白的四个蹄子一样，犹如踩在了棉花上一般，飞快跑到小白身边。他这几步跑过去，根本不是如平时那种跑的感觉，随意的跳了几下就溜达过去了。

    小白看见陆正跑过来，眼中露出迷惘之色，他明明知道那边是给自己豆子吃的那个小子，但是现在向自己跑过来的，怎么都让它觉得来的是一匹马。

    小白使劲晃了晃脑袋，终于确认了，来的不是那小子，而就是是一匹马，它在日月庐中那么久，还是头一次见到同类呢，当下欢快的凑了上去！

    小白冲到陆正面前，亲昵的伸出脖子去蹭陆正。陆正被小白这突如其来的热情搞得一愣，小白这是怎么了？从来不让自己接近的它，现在居然主动过来蹭自己，这还是自己第一次真正接触到小白的皮毛呢？别说，小白的皮毛蹭在自己脸上感觉好细腻啊！

    陆正忍不住伸出手去抚摸小白，入手之处无比的柔软光滑，竟然没有一根毛是逆着的。陆正情不自禁的多抚摸了几下，小白被抚摸的舒服，连连嘶鸣了起来。

    陆正见小白完全放下了戒心，心念一动，这不是正是驯服小白的大好时机吗？当即足下一点，一个翻身就骑了上去。

    小白正享受着跟同伴相见的愉快呢，冷不防背上一沉，有人骑到了自己的背上，他顿时惊醒过来，勃然大怒，撒开蹄子在校场上疯狂的奔跑起来，左冲右突，后腿连连弹踢而起，如发了疯一般，要将陆正从背上甩下来。

    陆正之前抱住小白的脖子之时就经历过一次这样的状况，心中早有准备，但还是有些胆战心惊。仓促间记起老师讲过的那八字真言中的后四个字‘夹紧马腹’，登时腰臀合力，双腿用力一夹，死死夹住了马腹，同时俯下身子，去抓那缰绳。他刚才上马之后就拽住了缰绳，却被小白给颠的撒手了。

    但是连续尝试了几次都抓空，还险些被小白摔下来。慌乱之中，陆正两只手胡乱抓扯起来，无意中扯住小白的马鬃，当下顾不得其他，死死的攥紧了，不敢再有一丝放松。

    马鬃被揪，小白吃痛之下，更是暴躁起来，高高扬起前蹄，嘶鸣于天，然后迅速蹬落，但仍是没有将陆正弹飞。小白愤怒之极，一阵狂奔乱跳，在校场上一圈一圈的跑了起来，圈子越来越小，每次拐弯越来越快，好几次陆正都被甩的凌空而起，都是他在屁股脱离马鞍之时，臀腰合力，死死勾住马腹，这才没有被摔下背来。

    陆正心里暗道惭愧，自己可是用从小白身上学来的办法在驯服小白呢！

    小白真不愧是乐先生口中的白龙驹，天地之间的马中王者，如此翻腾跳跃，风驰电掣，足足折腾了有半天，速度仍是不减。眼看着太阳已经落在了山头，马上就要落下去了，无数夕阳光芒照射白马一身金辉，马背上的陆正早已经筋疲力尽，完全是凭借一股子意志硬生生的撑着。

    小白也是敏锐的感觉到那双勒住自己鬃毛的手越来越松，心中知道背上之人力气将竭，更是精神一振，呼啸一声，如风而去，奔到极快的速度时突然后胯一抬，竟然生生来了一个一百八十度大转弯。

    陆正被这股惯性冲击，浑身被一股大力扯去，双手再也抓不住马鬃，几乎立刻就要被甩飞出去。正在这时，陆正一咬牙，聚集精神，口中猛然大喝一声，浑身不知怎么就生出一股力量，伸手一捞，一下子又死死裹住了马脖子。

    就在陆正屁股重新落回马鞍之上时，小白却感到一股庞然无匹的气势突然罩住了自己全身，背上好像一瞬间落下了一座山，几乎没把它的背脊给生生压断了！

    这股气势含而不露，竟没有一丝向外逸出，全然压在了它的身上，而且气息之中有一种让它感到无法仰视的威严，跟这股气息之中蕴含的威压相比，它身为马王的骄傲简直不值一提。

    自己背上究竟是什么能够发出这样的气息？小白心脏猛地一抽，眼神中露出敬畏，在这股气势面前，它就这么呆呆的站立在当中，再也不敢动了！

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第八十七章 闻之奏弦歌
    陆正骑在小白背上，察觉小白突然站在原地不动了，他不知道小白又准备要耍什么花样把自己颠下去，仍旧死死的抓着小白的鬃毛，紧紧趴在马背上，一动也不敢动。

    “傻小子，这白龙驹已经认你为主啦，你还趴在上面干什么！”

    陆正抬起头，只见老师、乐先生，还有心儿一字排开站着，无数夕阳金芒映着他们的身形，乐先生眼中含笑，刚才说话的正是他，不知他们是什么时候过来的。

    看见夕阳，陆正这才惊觉原来已经快要天黑了。从中午到现在，没想到跟小白整整纠缠折腾了一个下午。

    听得乐先生说小白已经认自己为主了，陆正这才松了口气，一抬腿想要下马，身子一侧，直接从小白身上滑落。他与小白斗了大半日，精神耗尽，自然是一点儿力气也没有了。

    乐中平见状，知道陆正已经无力下马，当即走过去将陆正接住。陆正筋疲力尽，乐中平抱着他时，便发觉他已经沉沉睡去，笑道：“总算这回只是睡过去！”身子一闪，便将陆正送回了种春居。

    乐中平将陆正安顿好，这才又回到天圆地方阁。李仪已经泡好了茶，正在等他，就在乐中平现身的刹那，伸手轻轻一送，那杯茶便到了乐中平手中，随之而来的是一股沁入心脾的兰花香气，淡雅舒神。

    乐中平饮了一口，道：“奇兰么？真是好茶！想不到陆正这么快就讲这匹白龙驹驯服了，他的进度比我想象的要快，其实他的进度从来不在我们所预料的范围内。真不愧是有来历的，居然能从这匹白龙驹身上学得以形鉴真之法！”