玉鉴问道

    不过这会，似乎不太灵验。反反复复的折腾，还是定不下心来，不是杂念纷纭就是昏昏欲睡。

    没办法，陆演宁只能一会坐一坐，一会起来转转。

    这种情况，如果让外人看来，似乎是像个傻子一样。

    好不容易等到四点多快五点的时候，郭道长才回来。

    一进院子，看到陆演宁，郭道长却是呵呵一笑，打趣道:“呀，还没走啊”

    陆演宁却是没有理会师父的打趣，而是一脸认真的问道:“师父，我练内功的时候，为什么观想不出来火焰团为什么一坐下来不是控制不住的想东想西，就是想打瞌睡”紧接着又有点小委屈似的说道:“我这都练了一天了，也没感觉到丹田发热，师父您说我是不是不适合练这个要不您教我拳法吧”

    郭道长认真的打量了一下陆演宁，走到桌子边上的凳子坐了下来，对着陆演宁招了招手，说道:“过来，坐下，我给你把把脉”。

    陆演宁有点小忐忑的走了过去，坐下，伸出手放在桌子上。

    只见师父的拇指、中指、无名指三个指头轻轻的搭在了自己的脉门上，过了一会师父轻轻的皱了下眉头，拿开了手，说道:“换另一只手”。

    陆演宁赶忙换了只手放在桌上。

    把过脉之后，郭道长问道:“你是不是小时候身体一直都比较弱呃，就是比别人要怕冷”

    “对啊对啊，从小就是这样，平时一定要比别的小伙伴多穿一件衣服，否则我就会感冒。”陆演宁老实的回答道。

    郭道长想了想，说道:“南方人体质湿气重一点是正常的，哪怕你常吹空调常喝冷饮，但是你有在练易筋经，按




第五章 同事何悠悠
    陆演宁骑着自行车往回走，六点多，天还没黑，路灯都还没有亮起。一路上看着路边的风光，脑子里却是在想着师父说过的一些话。

    比如，奇门遁甲是什么竟然能算出自己小时候的事情，而且时间点竟然都能对得上。

    又比如，辟谷又是什么不吃饭那不是得饿坏了

    不过，按师父所说，看样子以后还是少出汗吹风，少喝冷饮，少吹空调的好。

    不知不觉，陆演宁就回到了宿舍，却是在想事情的时候原来时间也是过得很快的。

    陆演宁并没有上楼，而是将自行车停在楼下，转身去了常去的一家泥县大酒店，干嘛呢当然是去吃饭了。

    说起泥县大酒店，那可不得了，全国到处是其分店，而且是大街小巷时不时的可以看到一家。其最出名的菜品，且是最佳组合的“拌面+扁肉”那可是深受全国人民的喜爱。

    对于陆演宁来说，其实经常吃，已经没有太大的感觉了，不过最主要的是:价格实惠，能填饱肚子！如果没吃饱，那就再来一套好了。

    当然，除了这个最佳组合，还有别的可选，比如来份三合饭，由三种米混在一起蒸出来的饭，味道还是很不错的，然后再来份瓦罐汤，再来份青菜，齐活！这时，可以比个剪刀手，配音:美滋滋！

    如果是土豪，还可以配着来点卤味，那可就相当的完美了。

    只不过，好像泥县大酒店除了在胡建有这么丰富的菜品，在别的地方菜品就少了很多，而且据说是为了迎合当地的口味，做了不少调整，导致味道走样了，失去了其独特的风格。

    吃完饭之后，陆演宁习惯性的往江边公园走去，倒不是想去练功，今天练了一天，全身都酸痛。而是陆演宁在这里朋友并不多，交际圈其实很窄，没什么地方好去，只能去江边公园走走，吹吹风，散散步。

    到江边公园之后，已经华灯初上，看着宽阔而又平静的闽江，吹着江风，看着出双入对的情侣在漫步，陆演宁突然觉得有点孤单。

    中专毕业之后，来到这边工作，平日里除了工作，就是练练拳打发时间，想起来倒是很久没有跟以前的同学朋友联系过了。正当陆演宁掏出手机，准备找个朋友或者同学聊聊的时候，却是听到背后有人喊道:“陆演宁”。

    陆演宁转身一看，却是公司的一位同事，只不过不是同一个部门的，一位名叫何悠悠的女孩子。

    “好巧，何悠悠你也来散步啊”陆演宁笑着打招呼道。

    一头齐肩短发，戴着一幅普通的近视眼镜，身高一米五五左右的何悠悠走近前来也是微笑着打招呼:“是啊，吃完饭出来吹吹风。”

    接下来却是短暂的一阵沉默，不太熟悉的两个人打完招呼之后却是不知道说什么了。

    最终却是何悠悠打破了这短暂的沉默，说道:“你也是一个人啊，一起呗。”

    陆演宁还能说什么，女生都发话了，只好把刚拿出来的手机揣回裤兜里，笑着点了点头，说道:“好啊，美女发话了，小弟哪敢不从”

    这有点油腔滑调的话引得何悠悠轻轻一笑，却是没有多说什么。

    实话实说，何悠悠长的虽说不算差，却也真的算不上美女，只能说是丢到人堆里找不出来的路人甲还差不多。何悠悠自己知道自己的情况，平日里也跟同事交流的不多，顶多是在公司里大家打个招呼而已。

    两人平排着慢慢的走着，倒是并没有很多话，毕竟都不太熟，只能是为了避免尴尬，偶尔的说几句。

    虽然平常陆演宁并没有过多的关注过何悠悠，但是也不是陌生人，一直以来的印象中，何悠悠都是双下巴。问题是，何悠悠并不胖，为什么会出现双下巴，陆演宁并不清楚，也不会去细想。

    不过此时在两人行走于江边交谈的时候，偶尔何悠悠笑起来的时候，陆演宁发现她的双下巴会消失，展现在自己面前的何悠悠跟平时不一样。

    怎么说呢感觉变得好看起来了。

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第六章 奇门遁甲
    第二天，周一，到公司后，早会基本上是老调重谈，没啥新鲜，而且经理已经提出辞呈找好了下家，更没心思说什么，只是等着来人交接，对于像陆演宁这些基层人员，提过一次要不要跟着走也就是客气一下，真要带走的也就是几个经理的心腹。

    对于这一点，陆演宁也算是有点自知之明，平日里他跟经理相处的也一般，而且自己的业绩也只能说一般。

    经理的几个心腹留下，其他人自然是散了，该干嘛干嘛。

    出了门之后，有同事约陆演宁要不要一起去游戏厅玩游戏，被他拒绝了。其实大家都差不多，人心浮动，虽说是上班，却没有什么工作的心思，毕竟后面什么样大家心里都没底。一些老油条自然是没的说，而像陆演宁这样的才上班一年多的人新手，还真的有点蒙圈，有些无所适从。

    想了想，陆演宁还是往鼓山而去，反正他所负责的片区就是那一片，加上莫名的就想着问问师父的意见。

    到达师父住的小院，并没有看到师父，陆演宁想了想，还是上山去，如果能见到师父最好，如果没能见到那就去跟几个客户聊聊也行，也算是工作吧。

    结果，陆演宁有点意外，爬到半山亭的时候，竟然发现师父就在半山亭，悠哉的坐在亭子里看风景。

    郭道长自然也是看到了陆演宁，招了招手叫他过去。

    陆演宁叫了声:“师父”。还没来得及说什么，郭道长却是说了声:“坐”。

    师父说什么，那自然就是什么，陆演宁乖乖的在亭子里坐下了。

    郭道长笑了笑，对陆演宁说道:“昨天你走的时候，我给你起了个奇门盘，发现你的工作会有所变动。放心好了，按你所想的去做，如果不离职，那么可以选择西边，对你较为有利。”

    陆演宁好奇的问道:“师父，这......能具体说说么我不是太明白。”

    “不用问太多，记住如果不离职选西边就好。”郭道长却是没有解释。

    陆演宁只好点点头，表示自己记住了，接着又好奇的问道:“师父，到底什么是奇门遁甲以前在电影电视里看过，似乎很神秘很神奇的样子，而且您昨天竟然算出我小时候的事，我自己都差点忘了。”顺便拍了个马屁:“师父您真的是太厉害了，能教教我么”

    好嘛，最后那句才是重点。陆演宁也确实有点好奇，毕竟对于神秘神奇的东西，一般人总是有点想一探究竟想法。

    接下来，郭道长却是给陆演宁介绍了一下奇门遁甲是什么，算是小科普吧。

    奇门遁甲，传说是在黄帝时代，黄帝与蚩尤打仗时，因为蚩尤不仅勇武而且会法术，黄帝打不过他。这时候，九天玄女传授黄帝一本天书，那就是《奇门遁甲》，黄帝学习之后运用奇门遁甲之术排兵布阵，从而战胜了蚩尤。从奇门遁甲出现至今已有数千年的历史，在不同的历史时期中都发挥了积极而重要的作用。在中国传统文化中，奇门遁甲是非常重要的一部分，说是其中的一颗明珠亦不过份。

    历代政治家、军事家以及现代企业家把奇门遁甲用于决策，成就了非凡的事业。古代使用奇门遁甲之术的贤圣们大多是治国平天下的军师，例如:姜子牙用奇门帮助周武王建立800年的周朝；张子房用奇门遁甲为刘邦建立了西汉政权；诸葛亮用奇门遁甲学助刘备借荆州取西川，建立蜀汉政权，成三国鼎立之势；南北朝的王猛运用奇门遁甲学为符坚建立了前秦政权；李靖、徐茂功用奇门遁甲学为李世民统一河山，开创盛唐；五代末年赵普运用奇门遁甲学为赵匡胤建立宋王朝；元末刘伯温运用奇门遁甲学为朱元璋建立大明江山等等不胜枚举。由于的运筹与推演功能可以主观地去争取实现目标，是其它预测方法所不能及的，故被历代术士称其为预



第七章 养生桩
    桩功，在传统武术里边可以说是很重要的一项内容，有“百炼不如一站”的说法。当然，具体桩是怎么来的，已不太容易考证，但是有一种说法还是得到比较多人认可的，那就是:桩功，来源于早期习武者师父教徒弟给徒弟“捏架子”的过程，最早是保持动作定型的时候用来体验感受动作的用力特性，从而保证动作的准确性。可是慢慢的，发现原来这样做还有别的好处，于是慢慢的归纳总结发展，便形成了现如今的各色桩功。

    当然，具体是不是这样子，只能说是仁者见仁，智者见智了。

    比如说，也有人认为具体年代不可考但可以肯定是很早很早的书----《黄帝内经》里边提到的“肌肉若一，独立守神”等等即是对桩功的要求，所以他们认为桩功出现的时间已经非常的久远。

    如此等等，各种说法都有。

    然而，不论是哪种说法，不论其真正的来源是什么，传到现在，各家各派都有其独特的桩功修炼方法，并且验证了其有效性实用性，才有了“百炼不如一站”的说法。

    郭道长向陆演宁介绍了桩功的一些基本知识之后，却是话锋一转，说道:“我今天要教你的，是最基础的桩功--养生桩。虽然基础意味着简单，但也意味着其重要性，后面更高级的桩功功法都是在这个基础上进行的深化。”

    陆演宁倒是没有因为师父说是基础的而轻视，认真的道:“明白，师父。我会好好练的。”

    郭道长点了点头，并没有再啰嗦什么，正所谓“师父领进门，修行在个人”，他也没办法代替徒弟修炼不是。于是边示范，边讲解，把养生桩的形架和心法以及要点，一一的讲解了一遍。

    而陆演宁则边跟着模仿，边听师父的讲解。

    等讲完之后，郭道长围着陆演宁转了转，却是帮他调整起了桩架，指点哪里没有做到位，用手掰转其不正确的姿势，调整成为正确的架子。

    前前后后也不过十来分钟，就把养生桩教完了。

    养生桩，故名思议，偏重于养生方面的，主要是调理气血，使得气血周流于全身能够畅通，并平衡气血。不要以为这是老人家才练的，年轻人气血旺盛就不需要。如果不能先把气血调理好，就像建房子之前不先清理地面一样糟糕，想打地基都不好打。

    眼见着站在面前的弟子练的似模似样，满意的点了点头，拿出一把钥匙塞到陆演宁的口袋里，说道:“这是我在山下所住院子的钥匙，放一把在你这里，如果你有过来而我不在，你可以自己进去。”

    说完拍了拍陆演宁的肩膀，嘱咐道:“你就先在这边练练，体会一下，琢磨一下，有什么问题等我回来再说。好好练，别让我失望。”

    说完，转身潇洒的走了。

    陆演宁保持着站桩的姿势，对着师父的背影喊道:“好的，师父您慢走。”

    其实，陆演宁倒是还真的有蛮多话想对师父说的，但是看师父的样子，明显不想说太多，于是就把话给憋了回去。

    陆演宁按照师父所传授的，两脚分开与肩同宽，双膝微屈，双手于身前环抱，身体正直，让肩上的肩井对准脚上的涌泉，后腰填平，沉肩坠肘，虚灵顶劲，并时时的觉知自身，放松身体。。。。。。

    如此这般的站着，原以为会是很轻松的，毕竟比起易筋经时时的用力来说，只是放松的站着的养生桩哪里会有多累呢结果却是站了不到十分钟，就觉得肩膀手臂酸得不行。

    咬咬牙又多站了几分钟，陆演宁却是不得不收功了。却是习惯了动起来，暂时还是有些不能适应这么站着一动不动的练习方式。

    体力方面暂时没有什么问题，只是心里却是蠢蠢欲动，有些受不了。

    收功之后，陆演宁稍微的运动了一下，走动走动，甩甩手臂踢踢腿，活动身腰，然后才继续站了起来。

    这次比刚才好了一些些，不过也就是将将站了二十分钟左右。

    想着反正急不来，于是索性收功了。

    跑去跟几个小卖部的老板聊天，谈业务去了。

    其中有一个老板说话跟个土匪似的，粗话不断。一开始陆演宁也是小心的应对，好声好气的说着，时间稍微一长，却也忍不住爆了粗口。

    心想着:“大不了不做这一单生意了，特么的搞得跟吵架似的，有意思么”

    结果却不成想，老板哈哈一笑道:“你小子有意思哈”。

    聊着聊着，却是做成了这一单生意，签下了不大的一单。虽然只是几件货，但是也是一个很好的开端不是。

    陆演宁真心是有些无语了。

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第八章 海岛培训
    等到陆演宁傍晚回到公司的时候，同事们也基本上到齐了，他算是回来的晚了。

    其实也没什么，就是前来接手的新经理来了，介绍大家认识一下，然后原来的经理走了，把几个心腹也带走了。

    新来的经理叶修，也并没有多说什么，反而是轮流把大家一个一个叫进他的办公室聊了聊。

    别人进去之后说了什么，陆演宁不知道，但是当陆演宁进去的时候，叶修就是问了下工作上的基本情况。聊的差不多的时候，陆演宁将自己的想法提了出来:“经理，我想辞职。”这是在回来的路上就想好的的。

    陆演宁看到经理叶修并没有回答，而是看着自己，明显是在等待下文，于是继续说道:“我一来公司，就是负责的那个片区，说真的，感觉好难，基本上每个月要么完不成业绩，要么就是将将完成，搞得我都有点怀疑我自己是不是这块料了，实在太累。请叶总批准我辞职。”