玉鉴问道

    当然，那种“天之骄子”、“世界主角”不在此例。问题是，谁才是真正的天之骄子，是真正的世界主角陆演宁自问自己应该不是，否则内功修炼的第一天就该点火成功了。

    站着养生桩，陆演宁估计也就十来分钟的样子，感觉丹田里的火热并没有消退，反而似乎又变强了一点点，甚至感觉后腰也热了起来。

    怎么办

    听到耳边传来的海浪声，陆演宁甚至一度有想脱了衣服到海里游两圈的念头。

    只不过，想了想，却是放弃了。

    师父说过，刚练完功是不可以马上洗澡的，连洗澡都不可以，何况游泳

    突然之间，陆演宁脑中灵光一闪，想起了易筋经。原本教他这套易筋经的亲戚，在传授功法的时候，还配合有一套相关的心法，只是以前练习的时候试着加进去过，练了一段时间并没有什么特殊的感觉，似乎没什么用，于是平日里的练习，重点就放在了动作、用力、呼吸这些偏于外的方面，心法却是没有再练过。

    要不要试试

    心里有点蠢蠢欲动的感觉，最后还是没忍住。

    死就死吧！

    正练着养生桩呢，于是




第十二章 我是不是变帅了？
    陆演宁屈膝用力，向上一跳。

    没有意外！

    没有惊喜！

    并没有一跳三丈高。

    呃，和以前没有什么区别。

    不对，比以前还不如。毕竟，这是在海边，是沙地，一发力脚就陷下去了，不太好发力，跳起来的高度还不如平时呢。

    修炼这种事，哪有那么快的。

    身上的感觉，只是感觉，感觉自己力量要爆炸，感觉自己身轻如燕，其实都只是感觉。特别是，这才练了多久啊！

    功力，是一点一滴积累起来的，每天一点点，积少成多。每天一丁点微不可见的变化，时日长了，变化就很可观了。

    人的身体是一点一点的改变的，只能说是很缓慢的渐变式的发展，不可能是剧变突变，那样身体根本就承受不住。

    “好吧，果然是我想太多了。”陆演宁摇了摇头，自嘲的笑了笑。

    不过，并没有太过失望，因为原本就没有太大的期待。至少，今天证明了内功是真实存在的，虽然暂时还看不出来有什么太过神奇的效果，只能留待以后继续观察了。

    在回去的路上，也不知道是不是错觉，陆演宁感觉自己脚步轻快了不少。

    快到住宿的地方，陆续的总能看到一些人，嗯，就是同事们，在海岛上，没有别的娱乐，看看海，吹吹风，也总是好的。

    不过，陆演宁却没有再逛逛的想法，因为他感觉自己有点困。回到房间里，和刘辉打了个招呼，却是澡也没洗的直接倒在床上。

    并没有想东想西，连梦都没有一个，一觉就这么呼呼到大天亮！

    开始新的一天培训的时候，陆演宁突然发现，自己似乎精神特别饱满，不像之前好像没什么心情听讲，今天听起来倒是觉得似乎有点意思。

    并且，偶尔心神意念一放在丹田，丹田里就会涌出一股暖流，暖暖的，极为舒适。

    一整天下来，陆演宁并没有觉得像别的同事那样感觉疲累。

    刘辉发现陆演宁似乎不累的样子，仔细打量了一下，说道:“咦，你今天打了鸡血么怎么上了一天课，你还这么精神头十足的”他其实感觉今天的陆演宁和平日里不一样了，但是具体哪里不一样，却又说不上来，怎么说呢，如果非要用个词来形容，那就是“容光焕发”。

    陆演宁笑着道:“哪有还不是跟大家都一样么。可能是昨晚我睡得比较好吧。”

    刘辉也只是稍微有点奇怪，并没有多想，转而问道:“晚上有什么安排没我和老牛他们约了打牌，你要不要去”

    陆演宁摇了摇头，说道:“算了，你们去玩吧，你又不是不知道，我对打牌什么的不感兴趣，一直没学会。”

    “哈，也是，那我先走了，回聊。”说完，刘辉转身走了出去，却是找人打牌去了。倒是今天比陆演宁还早就离开了房间。

    陆演宁正想出去的时候，心中一动，掏出了手机，给何悠悠发了个短信:“何悠悠，在做什么呢要不要出去走走”

    难道是开窍了竟然想着要约女孩子出去散步

    只可惜，坐等了好一会，并没有收到短信回复。

    稍微有点失落的陆演宁摇了摇头，又自嘲了一下:“我是谁我在想什么”

    咦，为什么说“又”好像这几天自嘲的几率有点高啊。

    陆演宁稍事收拾了一下，就走出了房门，准备还去老地方练功去。

    结果，还没走多远，听到手机嘀嘀的提示音，点开一看，何悠悠回的信息:“不好意思啊，刚才在洗澡。你在哪呢”

    陆演宁立马回复道:“没关系的。我刚下楼来，你要不要下来散散步”

    “好啊，稍等我一下，马上来。”何悠悠也是很快的回复。

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第十三章 男女授受不亲
    看见大石头，陆演宁提议道:“我们要不要到上面去”

    何悠悠并没有反对，回道:“好啊。”看似还有点小兴奋，也不知道兴奋个啥，之前也上去过的嘛。

    陆演宁当先爬了上去，不过今晚何悠悠穿的是裙子，爬这么大个石头确实有点不太方便，自然也就慢了些。陆演宁见状，也没有多想，把右手伸出，说道:“来，我拉你。”

    何悠悠正愁着不好借力，有点上不去呢，见陆演宁伸出了手，也是没有多想就握上了。

    陆演宁拉住何悠悠的手，稍一使力，就将何悠悠给拉了上去。还别说，经过这一年多来的锻炼，陆演宁自问力气还是蛮大的，拉这么一个一百斤都不到的女孩子，自然是轻轻松松的。

    等到何悠悠站上去的时候，悄悄的将手给收了回去。

    直到这时候，陆演宁才反应过来:“我竟然拉了她的手……我拉到她的手了！”心跳莫名的加速了一些，只是回想一下，却是忘了刚才拉手是什么感觉了，倒是有点小遗憾。

    何悠悠见到陆演宁似乎有点发愣，脸上似笑非笑的样子，笑道:“怎么了发什么呆啊”

    陆演宁感觉脸上微微一热，似乎被人发现了连忙道:“没，没什么。你看这里的视角不错吧，四下都不高，有没有独立于高峰上的感觉”却是有点心慌之下开始胡扯起来。

    果然，何悠悠被转移了注意力，轻笑了一声，道:“你不会是没有去爬过山吧这才哪跟哪啊”

    不过，也许女孩子比较心细，看到陆演宁似乎有点尴尬，于是岔开话题，问起了陆演宁感兴趣的武术的话题。

    毕竟，之前和陆演宁聊天，看到只要是一谈到武术，陆演宁似乎就关不住话匣子似的，而且整个人都似乎有点神采飞扬的样子。

    果然，一提到武术，陆演宁就跟换了个人似的。

    何悠悠好奇的问道:“陆演宁，我看电影电视里，武林高手都可以高来高去，那种所谓的轻功，你会吗”

    “呃，这个我还真的不会。”陆演宁倒是没有什么不好意思的，实话实说道:“我只是喜欢而已，小时候跟亲戚学过一点南少林的东西，可并不是武林高手啊。”

    何悠悠倒是有点小失望，说道:“哦，我还以为可以看轻功呢。这么多年电影电视看下来，现实中却是一次也没见过，也许只是传说吧。”

    陆演宁点点头，赞同道:“也许只是传说，也许只是电影电视的艺术夸张吧。”不过心里却是暗暗打定主意，回头去问问师父看看会不会，毕竟飞来跳去高来高往的可是帅得紧，谁不想要呢

    “对了，除了打架，除了强身健体，练武术还有什么用啊”何悠悠又问了起来。其实她也不是好奇宝宝，只是发现这样聊聊武术方面的，陆演宁比较放得开。毕竟，两个人干站着可就有点尴尬了，总得找点话题。

    陆演宁并不知道何悠悠是怎么想的，见她发问，想了想，说道:“好像我也不知道还能干什么啊，呵呵，不过我从来不想，毕竟我只是喜欢，单纯的喜欢，并没有想着用来干点什么。”当然，有一句没说出来，那就是:男孩子嘛，谁没有点武侠梦只是怕被笑话，也就没说出口。

    何悠悠倒是没有追问，而是问起了另一件事:“对了，上次问你能不能教我也练练易筋经，你说要考虑一下，考虑得怎么样了”

    陆演宁犹豫了一下，说道:“我亲戚倒是没说不可以教别人，不过教你有点不太方便。”

    何悠悠以为他是不愿意教自己，白了陆演宁一眼道:“真小气，这有什么不方便的”

    看到何悠悠似乎有点不太高兴了，陆演宁连忙解释道:“不是我小气，是真的不太方便啊。易筋经练起来对一些动作细节要求比较高，可不像广播体操那么简单，需要时不时的帮你调整姿势的，确实有点不太方便。”

    “调就调啊，有什么不方便的”何悠悠不以为意的说道:“算了，我也不为难你了，我也就是想练着玩体验一下而已，不方便就不学了吧。”

    看到何悠悠真的误会了，陆演宁连忙又解释道:“真不是啊，那个



第十四章 点穴
    等到陆演宁陪着何悠悠逛完并送她回去之后，已经十一点出头了，原本打算也回去睡觉的，想想以前亲戚教自己练武的时候讲过的一句谚语“一日练一日功，一日不练十日空”，却是猛的惊醒过来。

    虽然，以前浪费了很多时间没有练习，但是如今开始捡回来了，并且坚持了一年多了，最主要的是更拜了一位师父了，真切的体会到了内功的存在（虽然还没发现有什么具体的功效和作用），怎么能够随便停止呢

    嘴里念叨着“一日练一日功，一日不练十日空”，陆演宁却是又抬腿向着平常练功的地方行去。

    没人，正适合练功！

    等陆演宁练完回到房间的时候，已经凌晨一点多快两点了，简单的洗漱一下就睡了。

    接下来的培训并没有什么波折，陆演宁也没有特意去约何悠悠，而是白天上课，晚上练功，一切平平淡淡。

    虽然修炼似乎并没有什么大的变化，但是陆演宁也很淡然，知道功力的积累，不是一朝一夕的事，而是长久的事，所以倒也不急。

    很快，七天的培训就结束了。

    在回程的车上，发生了一件小插曲。

    这次回程的车，坐陆演宁邻座的是一位女同事，名叫叶小云，是跟何悠悠同一个部门的，刚来公司不到两个月。虽然名字里带个“小”字，可是个头一点也不小，身材高挑，一头披肩的长头，大大的眼睛，细细的眉毛，标准的美女。

    不过不知道为什么，美女没有上另一部车，而是上到了这部车，还坐在了陆演宁身边。

    上车后，叶小云并没有和陆演宁多说什么，而是轻皱着眉头，闭上眼睛休息。

    陆演宁也就是打个了招呼，虽然认识，但毕竟也算不上熟，所以同样没有多说什么。更何况，陆演宁真的很不擅长和女孩子打交道。

    等车子发动后，走了一段路，陆演宁不经意间发现边上的叶小云有点不太对劲。双手捂着腹部，脸色发白，额头上还冒着细密的汗珠。

    这是犯病了

    陆演宁轻声问道:“叶小云，你这是怎么了需不需要帮忙或者前边找个地方让司机停车去看看医生”

    叶小云听到有人问话，睁开双眼，虽然还是皱着眉头，但却勉强露出一点笑容道:“我没事，老毛病了，肚子疼，而且不知道怎么的今天还有点晕车。”

    难怪刚才叶小云坐下来的时候，陆演宁闻到了风油精的味道。

    “看你这样子，很难受啊，真的不需要去看下医生么”陆演宁有点不放心的问道。

    叶小云轻轻的摇了摇头，说道:“谢谢，不用的，老毛病，过会就好了。”

    传授陆演宁拳法的那个亲戚，早年是个赤脚医生，现在偶尔还给村里的人看个小病啥的。陆演宁学习拳法的时候，对那种不用药物治病的方法还是颇感兴趣的，于是学了些常见病的点穴和针灸治疗的方法，只是除了在学习的时候偶尔有病人过来试着用了用，后来就再没有用过。

    想了想，陆演宁还是觉得可以试试。于是问叶小云道:“我学过一点点穴的方法，要不我帮你点按几个穴位试试”陆演宁觉得女孩子肚子疼，除了真的肚子疼，只怕是痛经的肚子疼居多，主要是看她的脸色，以及之前她说了两遍的“老毛病”。

    叶小云犹豫了一下，毕竟点穴，那肯定就是要肢体接触的，身为女孩子让一个男孩子在身上按来按去，那成什么样子更何况，周围都是人呢，呃，就算是没人也不行啊！

    不过也许真的是疼得很厉害，叶小云犹豫了下，问道:“需要点按哪里呢你告诉我位置我自己来吧。”

    陆演宁毕竟是个直男，压根没往别的地方想，说道:“就是脚上和手上的几个穴位，我帮你按吧，这个需要一点手法技巧，而且看你现在的样子只怕也是按不动的。”

    最终，想了想，叶小云还是同意了，点了点头，说道:“好吧，那就麻烦你了。”

    陆演宁点了点头，倒是没多说什么，而是直接弯下身子，握住了叶小云的脚腕，从脚内踝骨向上量了下大约四横指的地方，用拇指头试着点按，



第十五章 小周天
    等车到站后，当然是各回各家，各找各妈了。

    叶小云主动和陆演宁告别，并互相留下了手机号码，这一路下来两人也算是真正认识了。

    看着美女离去，陆演宁倒没什么别的想法，不过边上刘辉突然冒了出来，挤眉弄眼还带点酸味的说道:“行啊，你小子不声不响的，没想到下手这么快啊，教兄弟两招呗。”

    刘辉，正是对叶小云有点心思但还没来得及行动的几位同事之一。

    陆演宁白了刘辉一眼，道:“说什么呢”陆演宁也明白，这是被误会了。

    刘辉嘻嘻一笑道:“懂，我懂，哈哈，不过你俩可真行，车上还有领导在呢。你不知道我们公司内部员工之间不准谈恋爱么”

    “唉，我和叶小云真的没什么的，你可别瞎说。”陆演宁觉得自己倒是没什么，大不了随时走人，反正原本就有辞职的想法，但却不能害了别人不是，于是解释了两句。

    刘辉又是嘻嘻一笑，拍了拍陆演宁的肩膀，笑道:“行，不说了，理解。走啦，回宿舍！”