玉鉴问道

    叶修翻了翻手里的资料夹，里边有一些陆演宁平时的工作报表，也许还有其它一些东西，不过陆演宁看不到。稍微停顿了一会，叶修才说道:“我新来，对大家的情况不是很了解，不过我们之间应该没有过交集吧所以，我想你应该也不是对我有什么意见吧”

    叶修抬手止住了想了说话解释的陆演宁，继续说道:“公司走了这么多人，我看过你的资料，很是勤恳的一个人。如果你对我不是有什么意见，那么我希望你能留下来帮我一下；如果你觉得你之前负责的片区不适合，那就换个片区。怎么样，留下来，相处下来你就会知道我这个人不难相处，你可以再试两三个月，如果到时候还是要走，那我也不拦你。”顿了一下，又补充道:“哪怕一个月也行。”

    陆演宁想了想，最后还是点了点头，说道:“好的，谢谢叶总，那我就再试试看吧。”说完趁机把自己的想法提了出来，道:“如果可以，请叶总把我换到西边的片区，哪怕是空白的也行。”

    原本确实想辞职，不过叶修这么一说，陆演宁也想起了师父所说，于是决定再试试。

    最后，当然是没有问题，叶修新来对公司是真的不熟悉，也需要一些老人帮衬，才能尽快的铺开自己的工作，故而才会出言挽留，否则只怕还真看不上业绩平平的陆演宁。

    从经理室出来后，陆演宁并没有和同事们多聊，而是先离开了公司。

    天大地大，吃饭最大。肚子饿了，当然是先找地方吃饭去。

    晚上老样子，去江边公园练功，还是易筋经和南少林拳法，毕竟师父教的桩功上午已经花了不少时间练了，晚上只是稍微复习了一下，并没有继续练。

    不过，今天却是没有碰到何悠悠，陆演宁心里稍微有那么一丢丢遗憾，只是却也没有联系何悠悠。其实，是有那么一点想知道何悠悠是继续留下来，还是离开。

    等到第二到公司的时候，陆演宁看到了何悠悠，也没有特意上前去打招呼，只是默默的看了一眼。看样子，似乎何悠悠并没有离职，不知道为什么，陆演宁似乎感觉心情有点小愉悦。

    因为今后还能看到她么

    ……

    公司的早会，除了常例的内容，经理叶修公布了一件事:明天，所有人一个不落，全部去参加一个培训。

    总部认为这一年来公司的业绩不佳，于是请了一位宝岛来的讲师，给大家做一个营销方面的培训。据说这位讲师很厉害，经过他培训的公司、团队，业绩往往都会有很大的提升。

    培训的地方在省内，将究市下面的一个县，一个海边县城，铜山岛。培训时间是一周，所以今天的主要任务就是尽量拜访完所有的手头上的客户，让客户下单，备点货，毕竟后面一周大家都不在。

    和别人听到这个消息之后略显兴奋，觉得可以趁机游玩铜山岛的心情不一样，陆演宁是又被自家师父震了一把:“又算对了，接下来的这些天我果然没有时间去见师父了……”

    于是，这一天下来，大家都是忙得很，说脚不沾地有点过于夸张了，但确实是很忙，毕竟每个人手头上的客户说多不多，说少不少，加上离职的那些人所遗留下来的空缺，每个人或多或少都多划了一些客户下来。

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第九章 再遇何悠悠
    想要找个合适的地方，可不太容易，毕竟师父前两天刚说了练功时不能吹风，总不能不听。所以，这个适合练功的地方，首先就是要避风。

    其次，岛上人可不少，还要避开其他人，要别人不常去的地方，毕竟公司里的同事，可不只虎纠市分部的，依陆演宁的性格，当然是能避就避了。这可不同于在江边公园，在那里，同样进行锻炼的可不少，在公园练功倒不至于那么奇怪，而这里嘛，那还是算了吧。

    在住宿区的附近，肯定是不行的，只能往远一点的地方去找，看起来偏僻一点的地方去找。

    转来转去，时不时的能见到三三两两的同事。刚到嘛，自然是比较兴奋，而且下午还没有什么活动安排，当然是能多逛逛就多逛逛了。

    整个海岛毕竟不算太大，花了将近两个小时，陆演宁总算是把整个海岛基本上逛了一圈，倒也找到了几处看似合乎要求的地方。这时候也到了该吃晚饭的时间了，正所谓“吃饭不积极，思想有问题”，陆演宁自认思想没有问题，自然也就往餐厅方向走去。

    还好，今天是第一天到达，还没有开始培训，故而安排的是自助餐，倒不像后面开始培训了，肯定是统一安排上课安排集体用餐，那就没有这么自由了。

    吃完饭休息一会之后，陆演宁和同房间的同事打了个招呼，就又一个人出去转悠了。不过，晚上人倒是少了些，毕竟新鲜劲一过，还是有好多人想在房间里呆着的，当然也有些人凑在一起打牌什么的，或者别的活动，谁知道呢。

    这会刚六点多，还没到七点，太阳虽然已经下山了，天却还没有完全黑，月亮已经升起，一些亮度高的星星已然依稀可见。将究市的空气还是很不错的，其实整个胡建省的空气都不错，毕竟森林覆率怎么说也是全国第一的省份。雾霾不存在的！更何况，这里是海岛，天空的能见度那是真的没得说。

    陆演宁独自往白天看过的一个地方走去，那里就在海边，附近大大小小的石头比较多，在靠近边上的地方有一块很大的石头，有一层楼那么高，挡住了海风。再往边上过去，就是小树林，倒是不可多得的一个练功的好地方。

    当陆演宁赶到的时候，发现果然没有人来。毕竟，要走过大大小小崎岖不平的石头，没有平坦直达的路，只怕也没有几个人会过来看石头，除了陆演宁这样特意寻找的人之外。

    练功一般讲究不能过饥过饱，所以饭后半小时到一小时通常是不练功的。这里离酒店并不算太远，整个海岛都不大嘛，陆演宁走过来也没花多少时间。

    想了想，陆演宁从一边爬到了大石头顶上，坐到了被晒了一整天还散发着热气的石头上。被带着咸味和一点点鱼腥味的海风吹拂着，也别有一翻滋味。

    在石头上发了会呆，并没有其他人过来，陆演宁回过神来之后看了看时间，感觉差不多了，爬下石顶，走到了大石的后面。

    踩着沙子练起了拳法，不一会，鞋子就进了沙子，怪不舒服的，于是停下了拳架，把鞋袜脱了，光着脚练了起来。

    第一次在沙地上练拳，那感觉真的和平时不一样，最大的不同在于平地上一脚踩下去，可以借力，而在沙地上一脚下去却是会陷下去，借不到力。虽然感觉有点奇怪，但是陆演宁觉得似乎对自己练拳还是有点帮助的。毕竟，从实战的角度来说，不可能总是在平地上，如果在沙地上在软地上呢提前适应一下，并不是坏事。

    一套伏虎拳打下来，陆演宁微微的有点喘气，身上的汗也早已冒了出来。

    稍事休息了一会，调匀了呼吸之后，陆演宁就练起了易筋经。

    不得不说，被郭道长优化过的易筋经，真的发生了很大的改变。对于陆演宁来说，这练一遍下来的强度，几乎增强了有两三倍，而其实动作大形几乎没有什么变化，改变的只是一些细节方面的东西。

    当然，强度变了，效果自然也是跟着提升了。短短的这几天练下来，陆演宁自我感觉身体也提升了很多，双拳一握，简直有种能打死一头老虎的感觉。当然这只是一种错觉，其实是身体的提升，但还没有完全适应造成的。

    原本之前陆演宁可以连着练好几遍易筋经，不过如今却是不行了，一遍下来，满身的汗就不提了，关键是身上的酸痛感和无力感，一遍就顶过去练好几遍的酸痛感。

    所以，只能练完一遍休息好一会之后才能继续练习第二遍，而且每次最多也就是练上两遍，身体就有点承受不住了。

    这中间的休息，陆演宁并没有真的休息，而是站起了师父传授的养生桩。

    不知道是开



第十章 木头
    等两人聊得尽兴各自回房的时候，已经十点多快十一点了，大多数人都睡了，因为明天就要开始正式的培训了。

    回到房里的陆演宁，还带着点兴奋，不过却又有点懊恼:易筋经只练一遍也就算了，但是内功还没修炼呢！

    和陆演宁同住一间的同事，姓刘，叫刘辉，虽未深交，但也算是比较熟悉的，毕竟是同一个部门的。

    此时刘辉早已入睡，陆演宁进门开灯时，刘辉只是翻了个身，瞥了眼看是谁，就接着睡过去了。

    陆演宁倒是有些不好意思，将大灯关掉，开了自己这边的床头灯，然后轻手轻脚的跑去卫生间洗了个澡，只是换出来的衣服却也不好洗了，就先团了起来用塑料袋装着塞进包里了。

    关了床头灯，陆演宁并没有直接入睡，而是在床上盘腿坐着，练起了师父传授的内功，很明显，有些莫名兴奋的情况下，真的是练不了。闭上眼睛，没一会儿脑海中就会浮现出何悠悠的身影。

    于是，陆演宁默默的念起了定心咒:一念不动，万念不来，清心寡欲好快哉！即定吾心，无疑无猜，明理入道登天台！登天台！

    似乎有点效果

    只可惜，陆演宁心中一动，却是又莫名的想起了何悠悠。

    甩了甩头，继续念定心咒，念着念着，不知不觉却是身体一歪，倒在了床上，下意识的扯过了薄被盖在腹部，睡了过去……睡了过去……

    好嘛，很明显，今天的内功修炼又失败了。

    第二天一早，陆演宁被房间里一阵闹钟声给吵醒了。不过并不是陆演宁的手机，他的手机太低端，还没有那个功能，而是刘辉的手机所设的闹钟。

    揉揉了眼睛，陆演宁也爬了起来，洗漱，吃早餐，上课。

    公司培训，主持人的各种欢迎领导就不提了，接下来是领导的讲话，好嘛，董事长、总裁、市场总监等等陆续上台，这就费了半个多小时，听得陆演宁有点想打瞌睡。

    对于宝岛来的这位讲师所要讲的内容，其实陆演宁还蛮期待的，只可惜，名头大的未必就是真的很厉害，讲来讲去无非是成功学那一套东西，还时不时的让大家动起来做游戏，进行所谓的培养团队精神之类的游戏。

    虽然无聊，却也没有别的办法，陆演宁算不上积极，但至少表面上也还要过得去，只能是应付着听，应付着玩呗，不过却也没有走神啥的，毕意有些游戏还是要专注点的。

    比如，其中一个环节，一个人站在桌子上，背朝众人，底下众人搭好手桥，桌子上的人直直向后倒下，由底下的众人接住。所谓的对同伴的信任。好嘛，一个大胖子同事站在上面，往后一倒，底下的人没搭好，也许不是没搭好而是力气不够，摔了下来，还好有众人搭起来的手桥缓了一下，倒是没有摔伤。不过，也让众人提起了点精神，毕竟摔到谁都不好嘛。

    除了中午吃饭休息，一天就是这么过来的，一会听听讲师在台上大谈成功学，一会玩玩游戏，或者由讲师播放一段音乐配合其语音引导进行所谓的催眠。

    到了晚上吃过饭之后，陆演宁和刘辉打了个招呼，就独自一人出门了，却是昨晚跟何悠悠约好了，一起散散步。

    见到面的两人，相视一笑，沿着沙滩散起了步。

    说说笑笑之中，何悠悠脱掉了脚上的鞋子，赤脚走着，时不时的跑到海水里趟一趟。

    看着眼前时不时嘻笑着跑跑跳跳戏水的何悠悠，不知为何陆演宁竟然想到了闹海的哪吒，忍不住“噗嗤”一声笑了出来。

    “来啊，把鞋子脱了，过来泡水，很舒服的。”何悠悠看到傻笑的陆演宁叫道。

    想了想，陆演宁却是没有接受，摇了摇头说道:“算了，我就不下水了，一会我还得去练练功。”

    “练功和泡水又不冲突，来啊”，何悠悠说完还撩起了海水往陆演宁泼去。

    陆演宁“呀”的一声，却是躲了过去，往岸边快步走了几步，呵呵的笑着道:“不了，我看着你玩就好。”

     



第十一章 点火
    接下来三天里，不论是在上课，还是做别的，也就是说处在平常生活状态里，时不时的，陆演宁都能感受到丹田热一下，虽然都时间不长，也就几秒钟，却也是真切的感受到了。

    这是让人振奋的一件事。

    虽然，在正式练习内功的时候，丹田并没有热过，但是陆演宁感觉应该快了。

    以至于这三天里，陆演宁竟然没去想着去找何悠悠，倒是时不时的会想一会丹田。

    这不，晚上吃完饭，陆演宁就又跑到老地方练上了。

    老规矩，先来一套拳，再来套易筋经，再来个养生桩，接着就是打坐内功的修炼了。

    不过今晚的风稍微大了点，陆演宁没敢在大石头顶上练，而是在大石头下，搬了块较为平整的石块过来当蒲团，盘腿而坐。

    整个流程经过这几天修炼下来，倒是有点轻车熟路的感觉。先是念了几遍定心咒，收摄心神，然后按功法要求观想起了丹田内的火团。

    一开始，并没有太多的感觉，但是今天状态不错，并没有胡思乱想，随着时间的推移，观想的火焰越来越真切，慢慢的，丹田里涌出了一股温温热热之意。陆演宁并没有觉得惊奇，这三天里在平常生活状态里已经体验过很多次了。

    淡淡的，似有似无的观想着丹田内的火焰在剧烈的燃烧，火焰在跳动着，散发着光和热，丹田内的热感并没有如平时那样一闪而过，而是持续的保持着。渐渐的，丹田内越来越热，似乎真的藏了一团火焰。

    陆演宁知道，这就是师父所说的“点火”了，自己成功了，丹田点火成功了！

    只是，接下来做什么，陆演宁并不知道，因为师父并没有教过，于是，只能继续练着。

    渐渐的，似乎丹田内的火焰越来越旺，丹田内的热感也越来越强，达到了炽热的程度，这股热力并没有停止，已经让陆演宁感觉有点受不了，感觉如果再不停下来，就要把自己烧坏了。

    不得已，陆演宁只好收功。

    开心，真的挺开心的。

    能够点火成功，说明自己不是那种废材，还是有点资质的嘛。陆演宁臭美的夸着自己。

    不过，虽然收功了，丹田内的热度却没有消退。陆演宁摸了摸肚子，感觉并不热，反而稍微有点清凉，是的，皮肤上是清凉的，但是肚子里却是火热的，这种感觉有点奇妙。

    冰火两重天么

    稍事休息了一会，感受到丹田的火热，想了想，陆演宁摆好架子，站起了养生桩，之前没什么太大感觉的养生桩，现在只是这么一摆架子，调整了下形架，还不到三分钟，陆演宁就感觉浑身暖暖的热热的，就好像是泡在了温泉中，而且双手心更是暖热了起来。

    虽然现在是夏天，手一般就是暖的，但是平时并没有暖的感觉，如今却是像在手心握了一个热包子似的，或者说有点像冬天手放在暖手宝上面似的。

    这让陆演宁开心的同时，还真的有点怕自己会不会出什么问题。毕竟，在电影电视里，在小说里，练内功，可是有走火入魔的风险。

    没有师父在身边，不能随时得到指点，这样子真的有点麻烦。很多人以为师父传一套功法，我照着练就行了呗，这个跟捡到本秘籍就能自学自修练成高手一样可笑的想法，相信的还大有人在。殊不知，哪怕是师父手把手的教，很多人都练不好呢。