退出体育圈后我成了厨神

苏白这样头疼地想着，又调出了自己的属性面板，想看看自己大概有多少声望值’存款’，结果打开一看，万万没想到，他的声望值数据竟然比预想中的高上了不少？
苏白：
声望值：5864点（+1……+1……）
他之前的两个月多月，原本大约攒下了能有2000点声望值，结果现在竟然已经有了五千多点的声望？
这个数据完全超出了苏白的想象，他原本还没想到这些声望值究竟是来自哪里，结果下意识地将视线盯在声望值的树枝上，这才发现，这个数值竟然还可以往下细点，再次点开之后，其中出现了声望值来源。
美食：2088点
指导邱文，在全国田径大奖赛h市分站赛上首战斩获400米亚军：3776（3777、3778……）点
是因为邱文的大奖赛首战成名？
苏白这才知道，为什么自己的声望值数据突然膨胀，并且还在不断持续攀升的样子……应该是因为邱文在田径大奖赛上的成绩出乎许多人意料，所以有关注邱文的田径爱好者注意到了他这个教练，从而给他带来了一些声望值。
这三千多点的声望值，相对于全国关注田径的爱好者们来说已经是一个非常小的数字了，这其中应该还包括s省田径队在贴出了邱文成绩大字报后，知道了消息的田径队大几百号人。
总之，苏白算是大致清楚了这些数值是从何而来，同时这额外多出来的几千点声望值也让他暂时缓了一口气，暂时不需要为声望值的入不敷出而烦恼了。
这种声望值突然暴富的感觉让苏白还有点开心，他终于可以不必犹豫地痛快聘用两个新的模拟运动员，用于张伟和胡力的身上，通过系统中的模拟状态来更好地调整张伟、胡力的训练计划了。
或者……有了额外的声望值，胡力和张伟两人的动态身体状态分析也可以考虑绑定了？
只是，没等苏白的这口气松下来，进入了系统的偶相信训练空间后，他就接连到了他厨艺训练课程以及模拟教练员课程的第一期晋级考核通知。
而最让苏白懵逼的是，每一门的课程考核，都需要支付1000点声望值的报名，如果初次考核不合格，每次补考需支付500点声望值的补考用。
……
…………
………………
只是眨眼之间，苏白甚至还没彻底体会到声望值暴富的快乐，就要被系统削走2000点声望值，而且系统那个红彤彤的’补考用’关键词还在提醒着他，如果他不能通过考核，之后的补考用也会让他肾疼。
至于考核通过之后有什么好处？
苏白有些头疼地看着系统的提示，简陋的提示面板上有文字告诉他，他已经符合个人宿主4级的等级晋升需求，只需要通过厨艺与教练员课程的正式考核，即可晋级为4级宿主，获得全新的观察权限，包含但不限于运动员当日训练状态报告、运动员当月训练状态状态、运动员各项技术细节掌握情况报告等……
这个不务正业的系统，对于一个教练员的心理算是把握得特别准到位了，这些观察权限，都是苏白不可能会放过的，有了它们之后，苏白对手下几个运动员的状态把握、了解也将会更进一步。
既然如此，他还有什么别的选择吗？
苏白头疼地揉了揉脑袋，在略有些心疼地看着系统划走声望值后，只能告诉自己——加油，务必要一次通过系统考核！
在系统的训练空间中泡了整整一晚后，苏白第二天醒来后，想到他的两门考核，还是有些烦恼。
其中厨艺考核，就考核内容而言倒是还好，只要求他获得3位美食鉴赏家的认可——唯一的问题是，他一个田径队的后厨厨师，究竟应该去哪儿获得美食鉴赏家的认可？
另外一个考核则十分简单粗暴，要求他通过自己制定的训练方案，在1个月内，帮助张伟和胡力两人达到400米国家级健将的水准。
这个要求看起来不简单，但是其实昨天苏白在考虑过张伟和胡力两人的现状之后，已经对张伟和胡力的训练方向有了一个大概的想法，前一天晚上，在训练空间中，苏白也已经捏出了两个以张伟、胡力数据为原型的模拟运动员，开始尝试按照他所设定的方向进行训练，如果顺利的话，这个考核应该不成问题。
当上午8点30，苏白首次正式地以田径队男子400米专项教练员的身份站在训练场上时，邱文、张伟和胡力3人也已经站在训练场上等着他的训话。
但是苏白挥了挥手，让胡力和张伟暂时按照原有的训练计划进行训练，而对邱文，苏白则抽出了此次赛前就已经为他准备好的后续训练计划，让他开始进行起跑反应、起跑姿势、预备姿势等一系列的专项技术训练，同时在速度控制训练上，也将原本设定好的分段计时器提示时间进行了新的数值调整，让邱文开始按照新的数据时间进行练习。
简单的安排后，邱文、张伟、胡力都乖乖听话到了各自的训练专用区域开始各自的练习，倒是队里被安排来辅助苏白助理教练江东见有些好奇。
“小白，我有点问题……”
江东见进田径队的时间不久，之前也一直是跟着赵和平的，跟苏白其实也还挺熟，于是他有话倒也不藏着掖着，而是直接开口询问。
苏白点点头，询问他有什么疑问。
“我研究了一下邱文近段时间的训练内容以及他两场比赛的成绩，可以看出，小白你对于邱文的判断是，他的个人节奏控制能力有所缺失，所以一直在对他进行节奏控制方面的训练，目前看来，他节奏控制能力方面的训练成果也是卓有成效，在这次比赛中的预赛和决赛上，他的成绩浮动，主要因素也是在于他的个人节奏控制的浮动。”
江东见说到这里，停下来看了苏白一眼，看到苏白点头肯定了他的说法，他才想了想，继续道：“从刚刚你给邱文定下的第二项训练任务可以看出，你认为他的个人节奏控制能力还需要更进一步地训练，但我不明白的是，为什么你会额外给他加大各种技术细节方面的专项训练？”
“这种技术细节上的专项训练，不是在选手的成绩达到一定的瓶颈的情况下，然后通过抠技术细
节，使得选手的成绩通过技术细节的提升，获得更进一步的突破吗？”
“邱文目前可以突破的方向，我感觉还有很多，除了节奏控制训练之外，不是也可以考虑加强他的力量训练，通过力量、爆发力等方面的提升，然后获得绝对速度上的提升，进一步大幅度提升他的400米成绩吗？”
江东见的疑问，其实也可以看做是目前田径队内其他助理教练，包括赵和平以及田径女队方面教练的疑问。
田径队里，何一申所下达的要求，教练们基本也都心里有数了，何一申的意思是，苏白的400米训练理念中，应该有许多值得学习的地方，所以他鼓励队里的短跑相关教练，多和苏白进行沟通交流，了解他的想法，更细致地读懂他的训练理念与模式。
这个事儿，何一申前一天也跟苏白提起过了，他认为s省田径队在400米的训练理念和理解上，确实太过落后，并且多年来一直都没有积极地在这方面进行思考。
苏白的出现，正是一个让s省田径队的教练组在400米训练理念上有所学习的机会，希望苏白能够不吝赐教。
在说完这话，又让邱文、张伟、胡力等队员先离开办公室后，何一申才又跟苏白交心道：“小白，我原本看你带的邱文预赛的成绩，就觉得你肯定可以做出一番成绩，而邱文决赛的这个成绩出来后，没别的，以你带邱文的这个进步速度，我相信你的教练水平，也相信你挑中邱文的眼光，那小子，肯定会被你带进46秒以内。”
“吴胜平之前说了，只要你能把邱文带劲46秒以内，他就亲自出面打报告，把你和邱文调进国家队。”
“我只希望，你在进入国家队之前，可以给队里在400米训练的理念上，做一个引导，让你走了之后，队里的400米训练水平不至于一落千丈。”
何一申的这个请求其实有点早，毕竟邱文目前的个人pb也才是47秒47，距离打开46秒大关其实还有很长的一段距离，但其实，以目前国内400米项目运动员与教练人才的极度缺失，很有可能，或许邱文还没突破46秒大关，就会先被国家队看中，直接将他还有苏白调进国家队。
而不论是何一申又或者是苏白都明白，如果苏白不趁着现在开始给队里的教练员们进行400米训练理念的理解引导，那么等到苏白真的被国家队抽调走的那一天，到时候要再想让苏白给队里培养接班的教练，那就来不及了。
所以，趁着眼下这一两年苏白还在队里的时间，所有有志于了解400米项目训练的教练员，最好能立刻就开始跟着苏白学习。
江东见作为被派遣到苏白身边的助理教练，他也肩负着向苏白发出各种疑问的任务，以便于在自己理解了这些疑惑之后，将这些内容整理成文档，后续整合成为队内的教练学习资料。
苏白听完江东见的疑问之后，从他的怀里抽出了一叠邱文的个人体测数据，指了指其中的力量测试一栏，问江东见：“你觉得邱文过去的力量训练得如何？”
邱文过去是100和200米的专项选手，在这两个项目，也都是需要进行各种力量训练，通过增强自身的力量水平，提升自身的爆发力等相关方面的能力。
作为一个从来不偷懒的运动员，邱文的训练可以说得上是十分勤奋的，但是在他这种勤奋的情况下，他的速度却一直停滞不前，或者说，去年冬训以来，邱文就一直处于’速度障碍’的状态中，提升的速度非常地缓慢。
这种状态，并没有因为邱文持续加大自身的力量训练量而得到突破，这才让队里开始判断他的个人实力提升已经到达了一个非常缓慢的成长坡度，认为他之后已经缺乏成长空间。
但是，就算如此，从训练数据之中也可以看出，邱文的各方面肌肉力量都已经到达了一个较高的标准。
江东见在看完了数据之后，也迟疑地道：“邱文的肌肉力量等方面的训练已经进行得很到位，他的肌肉力量已经超过了队里绝大部分的短跑运动员。”
苏白点了点头：“是的，就是这样。”顿了顿，苏白道：“邱文的身上，其实完全不缺乏力量，他缺乏的是将这些力量运用出来的技巧和方式。”
“目前这个阶段，持续让他进行力量训练，确实也是一个训练方向，但是这个训练方向想要获得突破太难了，并且即使因为力量训练的突破获得成绩的进展，实际上他个人所遇到的’速度障碍’并没有得到突破，他还是不会运用自己身体内庞大的肢体力量。”
“这就是空有宝山而不自知的状态。”
“我确实是需要他提升绝对速度，但是这种提升是建立在他知道怎样运用自己的力量，让自己的速度得以提升的前提下的，我需要他知道怎样让自己的蹬地更加有力、怎样在起跑的时候，更好、更合理地运用发力方式让他的起跑加速度更强，而这些，都不是通过普通的加强力量训练所能够达到的，他需要的是技巧方面的锻炼，以及技巧方面的改善。”
苏白的说法让江东见一愣，在苏白这么说之前，他完全没有发现，邱文的身上还有这样的问题……
但是他马上想到：“如果这样的话，意思是，其实通过这些方面的训练，邱文的百米成绩和200米成绩其实也会获得大幅度的提高？”
看到江东见脸上惊诧的表情，苏白微微笑了笑，然后点头：“是的，他的100米和200米成绩都会有所提升，但是他最终最适合的项目，还是400米。”
说完之后，苏白跟江东见交代了一下邱文等三人需要关注的训练重点，然后转身往教练办公室去，他准备去整理一下张伟和胡力两个的训练计划。
被丢在原地的江东见愣了一下，然后盯着苏白的背影，心情十分复杂——那什么，邱文他原本也是队里100米和200米的重点培养选手啊，如果他的100米和200米成绩能够大幅度提升的话……
江东见想了想队里的100米和200米专项选手，今后的各自专项成绩有可能跑不过一个400米专项选手的未来，不禁在心里对队里的100米和200米选手流下了同情的眼泪。
第29章
短跑组的教练人数不多, 原本也就只安排了三间办公室, 其中一间是赵和平专用。
自从苏白有了教练的身份之后，赵和平干脆直接在自己的办公室里给他加了个办公桌, 让他有了个自己专属的工位，也是想给这个自己这个带了十来年的弟子在教练的路上稍微搭把手。
不过这段时间以来, 赵和平倒也看出来了，自己的这个弟子, 虽然只是在大学的时候学过运动训练这个专业, 但是他的这个专业那是学得十分到位, 甚至于看他之前带邱文的架势，也丝毫不像是没有带过运动员的模样。
这就完全是意外之喜了。
这些天, 赵和平偶尔也会跟自己队里的老朋友感叹两句：“还好当初这小子退役的时候被我拦下来, 丢到了老孙那里, 否则哪里还有现在这些事儿呢？”
每每想到这里，赵和平就忍不住暗中得意于自己的先见之明。





退出体育圈后我成了厨神 第28节
这会儿, 苏白从训练场回到了办公室, 赵和平看看了他一眼：“怎么样？第一天带张伟、胡力他们俩，没什么问题吧？”
张伟和胡力是队里的老队员，资历比苏白还要深一点，赵和平有点担心苏白压不住他们俩。
苏白摇摇头：“没什么问题, 胡力和张伟对于我接任教练这件事情没有表现出任何抵触的情绪, 刚刚我在训练场看了一眼，他们俩的情绪和状态都很积极。”顿了顿，苏白认真道：“我是回来看一看他们俩之前的训练档案和体测表格数据的, 对照一下他们当前的训练情况，需要给他们制定一下新的训练方案。”
说起胡力和张伟的训练方案，赵和平也升起了不小的兴趣，他毕竟也是老资格的高级教练员了，以往在400米项目的训练理念上有所缺失，自从出了邱文这么个事儿之后，赵和平也颇有些后悔，觉得如果不是自己水平有限，而是早点发掘出邱文在400米项目上的天赋的话，那也可以早点让邱文出成绩。
毕竟，对于运动员来说，黄金年龄段实在是太有限了，他这是差点儿耽搁了一个有前途的选手啊！
对于赵和平来说，发现问题不可耻，现在跟自己徒弟讨教也不可耻，可耻的是，如果他发现了自己的问题，而不去想办法解决、纠正，今后只会再一次犯下相同的错误。
“小白，胡力和张伟他们俩，你怎么看？”赵和平直接问起了苏白对于胡力、张伟的看法。
苏白想了想，一时没有正面回答：“我大概还要再看一看他们的历史训练档案，另外再做一些数据测试辅助判断，之前我毕竟没有真正观察过他们俩的情况，所以我现在一时也说不准。”
听了苏白的说法儿，赵和平点点头，这也是正常的情况，一个教练员看普通人的跑步速度、节奏之类的，或许能够很快看出这个人是否有短跑相关的天赋，但是如果他看的是已经经过了多年的专业培训，并且在多年的专业培训中没有显现出特别突出天份的选手，那么基于这个选手现在的状态再要做判断，那难度又要更高很多了。
毕竟，像是胡力和张伟，他们已经接受过多年的专业训练，不论是从技巧方面又或者体能方面，都不是普通人可以比拟的，这就对教练的判断上又会造成一重障眼的迷雾——其实邱文之前，也是相同的情况，让像是赵和平他们这些人，根本没想过，邱文还能转去跑400米短跑。
“行，我也猜到你会需要张伟、胡力他们的资料，我已经把他们的资料都先给你调出来了，都在你的办公桌上，如果还缺什么数据的话，看看数据组那里会不会还有其它的电子档存档。”顿了顿，赵和平也对苏白道：“老何他是打算把400米的担子都压到你身上了，但是你也不用有太大的压力，比如胡力、张伟他们俩的训练，你心里有个章程，能够有个初步的年度训练计划就行，毕竟他们都是队里的老队员了，之前的成绩如何，队里还是有数的。”
赵和平的意思是，让他对张伟和胡力两人的成绩，可以不要有太大的压力，毕竟像是邱文这样的天才选手，千万个运动员里也未必能有一个，如果苏白经验不足，对张伟和胡力的进步要求也照着邱文那样的标准来的话，那可就压力太大了。
苏白听着自己师父的话，认真地点了点头，只不过他还是没敢告诉自己师父，关于胡力和张伟两人，他的计划是要让两人在1一个月的时间内，训练中的个人最好成绩突破47秒60，跑进国家健将的标准。
苏白知道，如果他这会儿把这个话说出来的话，他师父只要就要觉得他是失心疯了。
张伟和胡力两人，目前的个人pb分别是47秒67和47秒70，看似距离47秒60只有不到0.2秒的距离，但是在短跑这个项目上，哪怕是0.01秒，都是运动员们需要付出大量的汗水、努力，才能够有所突破的。
只是一个月的时间，将两个成绩在47秒70左右的选手带进47秒60的关卡？
这样的计划，不啻于天方夜谭。
苏白心里也明白这次考核的难度，而且系统为了更进一步考核他当前的执教能力，在张伟和胡力两人身上，暂时锁定了部分的系统功能，对于苏白来说，目前唯一可以在张伟、胡力两人身上使用的，就是通过模拟运动员观察训练效果，以及开启教练跟踪训练模式。
相对于之前可以通过3级观察权限直接观察运动员的历年训练状态曲线以及运动员当前所缺乏的训练项目的情况，苏白现在面对张伟和胡力，系统的能力被锁，难度确实要高出很多，但是苏白心里也明白，他现在所面对的情况，才是绝大多数教练通常会面对的情况与难度。
系统给他提供的各种便捷的观察功能，终究只是一种辅助，最终还是要他自身具备过硬的执教能力，才能最有效地利用系统中的各项功能，培养出优秀的运动员们。
苏白想，这大约也是系统对他进行考核，同时又在张伟、胡力身上锁定了部分权限的真正目的。
这个系统……虽然因为它名为’超级偶像训练系统’，又莫名其妙地将他往厨师、教练的道路上引，所以苏白总之在心里叫它沙雕系统，但苏白心中对它是切实地充满感激的，不论是系统给他的帮助，给他的指引以及给他带来的各种学习的绝佳环境与机会，都是苏白所珍惜的。
当然……
如果系统能够宽宏大量一点，少一点考核以及补考用的声望值，那就更好了！
苏白只要一想到如果这次的考核不能通过，不仅会白1000点声望值，而且还要额外支付500点声望值，他就觉得脸色一绿……还是得认真看资料，好好考虑给张伟、胡力的训练计划才行！
一上午时间很快就过去，当苏白给自己设置的手机闹钟响起时，胡力和张伟的历年训练业务档案，他才看了不过一半。
听见苏白的闹钟响，同样正在看手里队员的资料，给队员制定调整训练、参赛计划的赵和平抬头看了一眼苏白，然后又看了一眼办公室里挂着的时钟。
“哟，十点半了？你这是得去后厨了？”
苏白点了点头，当即拾了一下自己桌上的档案材料，给它们分门别类压了个折页：“师父，那我先走了。”
眼看着苏白正打算走，赵和平突然想到了什么，当即拦了他一下：“诶，小白，等等。”
“？”
苏白闻言，听话地停下了动作，看向自己师父。
“你之前不是说要去我家里给我还有你师娘做顿好的吗？”赵和平笑着问道。
“啊，是的！”苏白怔了下，立刻点头道：“师父你们什么时候方便？我也好久没见师娘了。”
当时他刚转去后厨，原本打算是在后厨轮休的时候去拜访师父师娘，顺便给师父他们一家好好做顿吃的，结果没多久他临时接手了邱文的训练，中间一通忙乱，以至于到现在都还没去他师父家拜访过。
赵和平摆摆手，道：“哎呀，不是我方不方便，师父这是有事儿想拜托你。”
苏白愣了下，当即道：“师父你有什么事？只要我能帮上忙都可以。”
这也是苏白的大实话，赵和平这么多年待他，可以说是如师如父，如果不是他之前几年自己别扭想不开，他和他师父一家的关系，理当会更好才对。
他师父难得有事要让他帮忙，他当然不会推辞。
赵和平听到他这么说，脸上也露出了欣慰的笑，然后道：“是这样的，你长松哥他前些日子终于跟他媳妇儿要定下来了，你嫂子她叫窦婧薇，就这周日，婧薇还有她爸妈和她两个哥哥会来和我们见个面。”
苏白有些明白了：“师父您是想让我掌个勺吧？没问题，我一定给你们做一桌好吃的，让你们还有嫂子他们一家都吃得满意！”
赵和平听到这里，先是点点头，然后摇头道：“不瞒你说，这种事情本来要是叫你来家里，那就根本不该让你掌勺那么麻烦，但是你长松哥的嫂子一家，都是做餐饮美食的，你哥跟我说，你嫂子一家在他们美食圈子里都还挺有名气，我跟你师娘原本是想说，那咱们自己家里做的饭菜要是他们合不上胃口，那不如请亲家一家到咱们s市顶尖的饭店去吃一吃？”
“但是你长松哥说，s市这里，像我们这种普通人家能约得到的饭店，都未必能入得了她们家的眼，倒还不如请他们来家里吃个家常便饭，家里自家人做的饭菜，吃起来就是个诚意。