神级美食主播

    “对呀，八刀蝉，这可是汉八刀雕刻中的极品，你看看这造型，这纹路，全都是极品啊，嘿嘿，叶神，你不知道，拍卖会上为了这只蝉，那些土豪都差一点打起来啊，都想要。”

    “那怎么到你手了呢你出的钱最多”叶飞疑惑道。

    龙龙龙赶忙摇头:“怎么可能，我去拍卖会一般都不花钱买东西的。”

    叶飞:“………….”

    沃日，你丫去拍卖会不花钱买东西，那你去干什么啊凑热闹啊

    龙龙龙见叶飞一脸迷茫，呲牙笑道:“是不是很好奇”

    叶飞老老实实的点点头，心说废话，我能不好奇吗你不花钱买，这东西怎么到你手了呢偷的

    龙龙龙好像看出了叶飞的想法，赶忙说道:“先说好，这东西我可不是偷的啊，再说了，你看我这么长相，我这素质，我能干那种没品味的事情吗”

    叶飞:“……..”

    这种职业还跟长相和素质有关吗

    “那你是怎么得到的”叶飞终于忍不住的问道。

    龙龙龙道:“送！送的




二百二十一章 美食不仅仅是为了满足口舌之欲
    叶飞听龙龙龙说完之后，真的有些哭笑不得，如果按着这家伙说的话，那么薛仁杰肯定还在电梯里面上上下下呢。【】

    “我说这个…….你可以让他一起过来的，你知道的，我也不是不近人情的人，既然别人大老远过来了，拒之门外不好。”

    龙龙龙一听，赶忙站了起来，道:“那我现在就叫他过来。”

    说着，这家伙来到门外，一会儿又回来了，在龙龙龙的身后跟过来一个大胖子，这胖子长的才叫富态呢，白白嫩嫩的，一身肥肉走起来都晃呀晃的，脸蛋子一步三哆嗦。

    这人身高能有一米八五左右，整个人走动起来如同一个小山包在移动。

    看到这个白嫩的大胖子，叶飞都有点眼晕，他可以发誓，这个人绝对是他见过的最胖的人之一，就这一身往称上一站，三百斤只能多不能少。

    面对这样的一个人，叶飞都感觉有一种无形的压力落了下来。

    龙龙龙走在大胖子身旁，更像一个小不点一样。

    两个人来到叶飞面前，龙龙龙给介绍道:“叶神，这就是仁杰地产的老板，薛仁杰，薛老板，这就是叶神。”

    其实根本不用龙龙龙介绍叶飞，大胖子薛仁杰在看到叶飞的第一眼，这家伙的眼睛就亮了起来，然后蒲扇大手就伸了出来。

    “叶神，真的是你啊我还以为这小子是骗我的呢，我叫薛仁杰，非常高兴能够见到你。”

    叶飞也笑着伸手和薛仁杰握了握手，道:“多谢抬举，薛老板，请坐。【】”

    龙龙龙率先坐在了一个沙发上，然后薛仁杰一屁股也坐了下去，结果就见这沙发嘎吱一声，直接陷下去一大截。

    叶飞看的嘴角一抽，这可是马翠花的沙发，如果这家伙一屁股给坐坏了，估计自己还要买套新的才行，要不然马翠花绝对不愿意的。

    坐下之后，薛仁杰左右看了看，笑道:“叶神，你这房间可真够敞亮的啊。”

    “租别人的，薛老板过来的意思是”

    叶飞心里虽然明白薛仁杰过来的意思，但是这话还是要问出来，要不然自己不舒服，人家也找不到台阶下。

    薛仁杰见叶飞这么直接，出门见山的就问自己的来意，这货有点不好意思，他看了看龙龙龙。

    龙龙龙瞬间就明白了，笑着说道:“薛老板，你别看我啊，现在你的偶像就在你的面前，你有什么要求就说嘛。”

    薛仁杰咬了咬牙，看着叶飞，真诚的说道:“叶神，说实话我是你忠诚的粉丝，我在你的直播间里面已经很久了，叶神每一期的直播我都必看，对于叶神高超的厨艺，我是早就仰慕不已，可是我知道像叶神这样的人，并不是能够随随便便就可以见到的，更不敢奢望品尝到你做的美食，这一次之所以能够过来，也是一种缘分吧，让我遇到了马先生。”

    “马先生”叶飞一愣。

    薛仁杰赶忙指了指龙龙龙，道:“马飞燕，马先生。”

    叶飞看了看龙龙龙，他还真不知道这家伙的真名字，没想到如此的…….好听啊，马飞燕

    你丫咋不叫马踏飞燕啊

    龙龙龙见叶飞看自己，这货也是不好意思的笑了笑，道:“名字父母给的，虽然有点娘炮，但是不能否认这是一个非常好听的名字，叶神，你说是吗”

    叶飞对于龙龙龙的厚脸皮早就领教过了，哭笑不得的点点头。

    薛仁杰接着说道:“从马先生这里，我才知道原来你们是邻居，我觉得这是一个能够拜访叶神您的好机会，所以就厚着脸皮恳求他带我过来了，不请自来，还请叶神能够原谅。”

    这家伙说话非常中肯，并没有表现出商人特有的圆滑，这让叶飞非常满意。

    “其实我也是一个普通人，并没有你说的这么神奇，不过你既然来了，我也不能让你白来一趟，而且你还送了我这么珍贵的礼物，说实话我非常喜欢，这样吧，我其它的也不会做，只会做几道普通饭菜而已，如果你不介意的话，一会儿在这吃过之后再走。”

    薛仁杰正等着叶飞的这句话呢，听叶飞这么说，这货顿时激动的浑身颤抖，他一颤抖，浑身的肥肉也跟着开始哆嗦了起来。

    看着好像随时都会晃下来的肥肉，叶飞都替薛仁杰担心。

    他知道薛仁杰虽然有钱，好吃，但是这个人真的不能再这样吃下去了，如果再这么持续下去，等待他的结果绝对很坏，因为肥胖不管对于什么人来说，都是一种极大的负担，尤其是对心脑血管来说，负担更大。

    所以肥胖的人一般都会有三高存在，只不过有的表现出来，有的没有表现出来而已。

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第二百二十二章 红烧鱼肉和蚕丝肚
    就像叶飞说的一样，人们之所以能够创造出来一道美食，并不仅仅是因为这道美食好吃，而且还因为它能吃。

    所谓的能吃，就是吃了以后对人的身体有益，美食中所蕴含的营养成分可以帮助人们调节身体机能，为各种器官提供所需的营养元素。

    就像薛仁杰这样的肥胖的人，如果给他吃高脂肪高胆固醇的食物，虽然当时吃的时候爽歪歪了，可是吃过之后对他的健康不仅没有帮助，反而还有害。

    而对于这种人群，要想将三高稳住，也并不是一点儿肉不能吃的，鱼肉就是一种很好的选择。

    鱼肉中含有丰富的不饱和脂肪酸，当然，很多鱼肉中也含有很高的胆固醇，比如鲤鱼，鳗鱼，带鱼，黄鳝等，更高的还有螃蟹。

    所以在给肥胖的人做鱼的时候，最好能够不选择这些鱼。

    叶飞不是医生，但是他现在已经可以开启三级美食权限了，可以说脑海中的美食种类也达到了相当丰富的程度，而每一道美食所用的食材在他的脑海中都有清晰的说明，甚至包括营养元素和对人体某一方面的帮助。

    今天要给薛仁杰做一道美食，叶飞选择的就是鱼肉，而鱼肉的选择他挑了草鱼。

    草鱼对心血管疾病的人来说是一种很好的肉食，它里面的不饱和脂肪酸含量丰富，对人类的血液循环非常有利。

    所以叶飞在脑海中直接向系统购买了一条草鱼，这种草鱼他以前也用过，那就是脆肉鲩鱼。

    脆肉鲩鱼体内所蕴含的营养成分整体要比一般的草鱼高的多，可以说一条脆肉鲩鱼能比得上普通草鱼两条左右。

    买了一条脆肉鲩鱼，然后就是辅料:青葱，青蒜，生姜，黄酒，小磨香油，酱油，耗油，白砂糖，味精和极品花生油等。

    一切东西准备就绪，叶飞开始动手制作。

    鲩鱼处理干净，将鱼头和鱼尾剁下来，取中间的身子部分用。

    脆肉鲩鱼切成块，当然，这种鱼肉不易煮烂，所以叶飞切的鱼块比较小，这样做起来比较容易一些。

    鱼肉处理好，清洗干净之后放在一旁。

    接下来将青葱切段，然后青蒜切丝，生姜切片，做完之后，叶飞拿过一个大一点的瓷盆，将鱼肉和部分葱姜蒜倒在一起，里面加入黄酒，放在一边先腌制起来。

    腌制的时间稍微有点长，趁这个功夫，叶飞又将蚕丝肚的材料买了一下。

    蚕丝肚，这道菜可以补虚健胃，有利消化，对于瘦人来说是一道非常好的美食。

    这道菜的主材料就是猪肚，叶飞买了一个，然后辅料稍微多一些，豌豆苗是这道菜必不可少的辅料，这种东西营养丰富，可利尿助消化，同时这种菜还有一种很神奇的功能，那就是如果你的皮肤晒黑了，多吃点这玩意儿绝对有好处。

    剩下的辅料就很常见了，葱，姜，精盐，小磨香油，猪油等。

    等到一切买齐了，叶飞开始处理猪肚。

    为了节省时间，叶飞这一次采取的是双管齐下，两道菜几乎同时开工。

    猪肚这玩意叶飞也是第一次弄，不过还好脑海中有系统经验做后盾，所以难度也不是很大。

    将烧水锅放在另一个炉灶上，加入半锅水，大火烧开，然后浇在了瓷盆中的猪肚上面，水刚刚淹没猪肚，叶飞停止浇水。

    等到猪肚在开水中浸泡两三分钟之后，叶飞将猪肚捞了出来，开水倒掉，紧接着拿过一把小号的刀，将猪肚上一层薄薄的膜刮掉。

    做好之后，用盐巴开始在猪肚的里里外外猛搓，搓了几分钟之后，冲洗干净。

    取一勺生粉，然后用生油拌了一下，又开始反复的搓洗猪肚的里里外外，这一次足足搓洗了五六分钟，叶飞才将猪肚再次冲洗干净。

    这个时候，这猪肚也就处理完毕了。

    说实话，这种东西是叶飞处理过的最麻烦的食材，因为毕竟猪肚实在太特别了，好吃，但是不容易清洗，要想让它没有腥臊臭的味道，就必须反复的处理。

    做好这些，叶飞拿起后背菜刀，将猪肚切丝，然后放入一个瓷盆中，加上精盐，黄酒和生粉开始腌制。

    前前后后一折腾，时间就过去了，那边的脆肉鲩鱼也已经腌制好，叶飞回过头来直接红烧鱼肉。

    炒锅放在炉灶上，火一打开，蓝色的火苗冲了出来，等到锅热，往里面添加适量的极品花生油，油温达到八十度左右的时候，将鱼肉倒入锅里，开始油煎。

    等到鱼块两面全都煎至金黄色，倒入黄酒适量，又煮了一会儿，直接鱼块出锅，盛入盘中备用。

    接下来就是将锅洗干净，然后再次放在炉灶上，锅热，倒入适量的花生油，将白砂糖放了进去开始熬煮，等到白砂糖融化，汁液出泡，倒入一勺水，水开之后，盛入碗中备用。

    再次炒锅放油，这一次将剩下的葱姜蒜倒入里面开始小火翻炒，炒至出香味之后，加入适量的耗油和酱油，搅拌。

    这时，叶飞将白砂糖汁拿过来倒入锅里，又将鱼块拿过来倒入进去，盖上锅盖开始中火烧煮。

    等到水开，叶飞拿过精盐往里面添加适量，为了让口味更佳，又往里面添加了一勺香醋。

    香醋有软化血管的功能，对于薛仁杰也有好处。

    加完之后，锅盖盖上又烧煮了一会儿，等到盐味和醋味浸入鱼肉内之后，直接出锅。

    最后再撒上一层香菜末，一道红烧鱼肉就算完成。

    可以说这道菜也就是在腌制鱼肉的时候时间长一点，剩下的制作过程，叶飞是一气呵成，干净利落。

    在叶飞做这些的时候，龙龙龙和薛仁杰两个人也到了厨房里面。

    龙龙龙还好，他以前来过叶飞的厨房，知道叶飞的厨房里面简直就是个博物馆，里面的一切工具“”和摆设全都是极品货色。

    可是薛仁杰是第一次来叶飞的厨房，这货也喜欢收藏古董，眼光还是可以的。

    当他刚一走进叶飞的厨房，这货就傻眼了，小眼睛瞪的溜圆，嘴巴张的大大的，都不知道该干什么了。

    好半天之后，薛仁杰快速的来到这个巨大的储物柜前面，然后哆嗦着伸出胖乎乎的大手，轻轻的抚摸着这个巨大的储物柜。

    一边摸，这货还是有点不敢相信。

    “我了个靠啊，这这……..不要告诉我这是梨花木的，我会晕倒的。”

    龙龙龙嘿嘿笑着来到薛仁杰身旁，道:“眼光可以啊，老薛，没错，这



第二百二十三章 空赏四百五十万!!!
    叶飞的红烧鱼肉做好了，薛仁杰忙不迭的吃了一块，可是吃着吃着，这家伙哭了起来。

    这不仅让龙龙龙发懵，叶飞也傻眼了。

    多大的一个人了啊你，还哭鼻子，羞不羞啊

    看到一个几十岁的人在自己面前哭鼻涕，叶飞真有点手足无措，不知道怎么安慰啊，再说也不知道这家伙是为什么哭。

    可是龙龙龙不管这些，这家伙伸直胳膊拍了一下薛仁杰的肩膀，道:“我说老薛，你这就没意思了，好不容易吃到了叶神做的美食，你丫哭个什么劲儿啊”

    薛仁杰摸了一把鼻涕，连同嘴上的油都给抹掉了，才说道:“马先生，我的感受你不懂，你不是一个真正喜欢美食的人，你只是将美食当成一种享受，而我则是将美食当做我生命的一部分，叶神做的这道红烧鱼肉，是我这辈子生命中最美好的阶段，你知道吗我每天辛辛苦苦的赚钱，就是为了这些，我是个吃货，我喜欢美食，我把美食当做我生命的一个过程，只是我没想到叶神竟然给我这么美好的一段过程，我真的太激动了，也太感动了，我想哭，因为我知道这个盘菜终究是有吃完的时候，以后就再也找不到了，呜呜”

    龙龙龙:“……….”

    叶飞:“……….”

    俩人看着抹鼻涕的薛仁杰，全都一筹莫展了，都不知道怎么安慰，人家都说到这个程度了，这还怎么安慰，再怎么安慰都没有意义啊，你总不能说你把你人生的这段插曲给掐了

    最后还是叶飞说道:“其实我能理解你的心情，在医生告诉你有三高的时候，估计你也觉得生活失去了意义，觉得生活了无情趣，其实这些你都不用担心，不管是瘦人还是胖人，都有吃喝拉撒的权利，只是你没有找到你中意而又适合你的美食而已，刚才说了，鱼肉就是你能够吃的美食，以后你如果有时间，可以多尝尝这东西。”