我为地球打补丁

    突然黑暗中出现一个光点，纪白不由自主的顺着仅有的光芒飘去，又是一阵模糊，纪白周围的图像渐渐聚集起来，是一个陌生的场景。

    纪白好奇的观察四周，他现在身处一座巨大的演武场，地面铺着光滑的水磨青石，演武场周围放着一排排兵器架，刀枪剑戟斧钺钩叉，应有尽有。

    还想着系统到底要怎么派人教自己武道入门指导，没想到直接整了个演武空间。

    系统就是系统，大气！

    “指导者匹配完毕，载入中.....”

    听到脑海中系统的声音，纪白兴奋的搓搓手，要来了。

    演武场上空突然出现一大片白色的光点，光点慢慢聚集成人型，一阵抖动之后稳定下来，逐渐变成一位身穿长衫，身材挺拔的男子。

    长衫男子脸部被一片白色雾气笼罩看不清长相，但依旧隐藏不住雾气背后那双锐利的双眼。

    “载入完毕，入门指导正式开始，内容为....”

    纪白期待不已，会是什么呢？武功招式还是内功心法？

    “扎马步。”

    啥？

    纪白猛然僵住，扎马步？这个还用教吗？

    长衫男子看到纪白失望的表情说：“你好像很不以为然？”

    被看穿心思，纪白颇有些尴尬的摸了摸鼻子，迟疑了一下说：“扎马步我会啊，又不难，要不咱们学点别的？”

    听到纪白的回答，长沙男子雾气笼罩的面容下露出一个玩味的笑容说：

    “是骡子是马，拉出来溜溜，你先扎一个给我看看，如果合格，你想学什么我就教什么。”

    纪白一听有些意动，立刻甩开膀子脚步半蹲，双手平伸一动不动，扎马步谁还不会，没吃过猪肉还没见过猪跑吗？

    长衫男子也不说话，就静静地看着纪白。

    不一会儿，纪白膝盖就开始发酸，再过了十几分钟，双腿开始打哆嗦，腰部酸痛，小腿肌肉不停的抽搐。

    但是纪白这个人最大的优点就是韧性强，再加上之前的魔鬼六小时也大大端了他的意志，所以就算额头开始冒虚汗也咬牙坚持。

    又过了半个多小时，纪白觉得后腰仿佛已经不是自己的了，全身都被汗水打湿。

    看到纪白作为一个一看就没练过武的雏儿，居然能坚持这么久。

    长衫男子眼底闪过一丝惊讶，随后背着手慢条斯理的走到纪白身后，伸手在纪白腰上轻轻一拍。

    这轻轻一拍，如同压死骆驼的最后一根稻草，纪白顿时坚持不住，浑身虚脱如同散架了一般跌坐在地上。

    “腿脚稀松，腰部僵硬，马步马步，不动起来能叫马步吗？”

    长衫男子摇摇头指着纪白腰说：

    “像你这样一动不动，像个石狮子一样，还扎马步，只能扎成腰间盘突出，也就这股子韧劲还算可以。”

    说罢长衫男子一招手，一道流光钻入纪白体内，瞬间纪白就觉得腰也不酸了，腿也不疼了，精力充沛。

    还有这功能？

    纪白惊奇的摸着身体。

    “来，跟着我做。”长衫男子开始做起示范，纪白连忙跟着学。

    “双脚外开15度，肩膀宽度的1.5倍，然后微微蹲下，双眼目视前方，脖子伸直贴着衣服领子，这叫顶头悬。

    衣服轻贴后背，这叫身体中正；肩部肌肉向四面微微拉开，这叫含胸拔背；坠肘沉肩，用鼻子慢慢呼吸。

    双手环抱胸前，手心向内，掌指相对。”

    长衫男子转头观察纪白，发现做的一丝不苟，满意的点点头。

    “姿势摆好之后就要动起来，劲灌脚底，想象自己的五根脚趾像鸡爪一样死死抠在地上，膝盖自然挺起，大腿紧绷，这是起劲。”

    纪白按照长衫男子的指导，十根脚趾紧抠鞋底，这一抠自然就牵动了小腿的肌肉，身体做出一个微微挺起的动作。

    “起到高点的时候，脚掌自然分开，膝盖一松，腰坐，臀送，这就是伏劲。

    这样一起一伏之间，宛如骑在马背上纵马奔腾，身随马动，这才叫马步。”

    长衫男子娓娓道来，突然眉头一皱一脚尖踢在纪白大腿位置训斥道：

    “我说了含胸拔背慢慢呼吸，不要顾头不顾腚，身体的起伏要跟上呼吸的节奏！”

    纪白被踢的部位如同触电般，浑身一个激灵，全身的动作吧嗒一下就到位了。

    长衫男子这才满意的点点头，继续盯着纪白扎马步。

    纪白初次扎马步，动作多有变形，而且经常顾着这个忘了那个。

    每当纪白动作出现问题时，长衫男子总会用脚尖在纪白某个部位轻轻一踢，纪白变形的动作瞬间就标准起来。

    纪白乐此不疲的一起一伏，每当纪白纪白体力消耗殆尽的时候，就有一道流光钻入他的身体。

    他感觉到一扇自己从来没有见过的大门向自己缓缓敞开，蕴含无数宝藏等待他发掘，里面的每样东西都让他沉醉不已。

    时间一点点过去，纪白的马步动作也越来越标准，坚持的时间也越来越长，

    不知过了多久，反正纪白的马步动作已经极其标准，长衫男子也很久没有踢过纪白了。

    “时间差不多了，今天就到这里吧。”长衫男子示意纪白可以停下了。

    “什么？要结束了？”纪白有些意犹未尽的说：“我感觉自己还能坚持很久。”

    “你以为这里真能让你无休无止的练习去啊，真要这样，你直接在这里闭关一百年，出去不就天下无敌了。”

    长衫男子哑然失笑：

    “再说功夫不是一天就能练出来的，习武也要张弛有度。”

    纪白只得失望的说：“好吧。”

    “切记平日修炼不可松懈，练武最重要的是持之以恒，一天不练，手生脚慢，两天不练，功夫减半。”长衫男子叮嘱道。

    纪白表情严肃的点点头，机会送到手上了，再不珍惜就是自己没用了。

    长衫男子看了看纪白的面相说：“还有我观察发现，从你脸色上看明显阳气虚弱，气血亏损。”

    纪白一听阳气虚弱就懵了。

    不应该啊，我还没女朋友呢，怎么就阳气虚弱了，难道说平常一个人手冲的次数太多了？

    长衫男子一看纪白的小表情就知道他想歪了，顿时笑骂道：“你小子想到哪去了。”

    “阳气虚弱说的是你营养不良，体质虚弱，睡眠不足，平日忧思劳倦过多，至于你想的房事方面的问题，那叫阴虚。”

    纪白恍然大悟，悬着一颗心落回肚子里。

    “那阳气虚弱我该怎么办呢？”纪白小心翼翼的问：“要不要我买点补品，比如人参、当归之类东西吃吃。”

    “没必要，虚不受补，你那样反而适得其反。”长衫男子摇摇头说：“没有你想的那么复杂，每天按时睡觉，好吃吃饭不要挑食，没事多锻炼身体就行。”

    “就这样？”

    “你以为呢？”

    长沙男子翻了个白眼说：

    “练功夫就好像做菜，你原材料都不够，还想做出一桌满汉全席？

    当务之急除了每天坚持扎马步，还要把身体素质练上去，身体素质上来了，练武才有事半功倍之效。”

    “好了，这次就到这里。”

    长衫男子一摆手，纪白顿时感到周围空间一阵扭曲，一股吸力从脚下传出，要把自己带离演武空间。

    “等一下！”

    发觉脚下吸力越来越强，纪白急忙大喊：“下次指导是什么时候！”

    “等你觉得自己的马步功夫登堂入室了，再来找我！”




第七章：格斗会所
    周六早上八点半，纪白早早砸市中心的一家商场门前等候，没过多久陈曦便带着一名差不多大的年轻女子到来。

    “给你俩介绍一下，纪白，这是我表姐李听莲。

    表姐，这是纪白，前几天就是他把我从几个小流氓手里救出来的。”

    陈曦替两人相互做了介绍。

    纪白热情的伸出手说：“你好，我是纪白，多谢你愿意抽出时间带我去格斗会所，帮了大忙了。”

    “你好。”

    李听莲也伸出手和纪白握了握，眼神古怪的盯着纪白。

    纪白看到对方奇怪的眼神，有些好奇的说：“怎么啦？”

    “没什么。”

    李听莲发现自己表现的太明显，连忙笑了笑掩饰一下，率先向前走去领路。

    “格斗会所就在附近，我先带你们过去吧。”

    怎么是他？

    李听莲有些心虚的走在前面，心中安慰自己纪白应该不认识他，前天在河边公园她隐蔽的很好。

    没错，前天在河边公园一直偷偷监视纪白的马尾小姐姐，就是李听莲。

    上次纪白锻炼结束之后，李听莲一直念念不忘，第二天还专门请了假跑到河边公园蹲守，结果当然是没有蹲守到，没想到今天居然直接见到了。

    之前陈曦和李听莲说纪白一个人打跑了五六个小混混，李听莲刚听到还有些不太相信，真当路上随便遇到一个人就是高手了。

    李听莲还告诫陈曦小心，说不定是两拨人合伙仙人跳她。

    现在遇到真人李听莲彻底没了怀疑，按照前天河边公园纪白表现出的水平，打五六个都算少的。

    李听莲带着两人来到一栋豪华写字楼前，和门口的前台打了声招呼，便领着两人进入写字楼二层。

    纪白一进入写字楼二层就感觉眼前豁然开朗，宽阔的大厅少说也有2000平米，各式各样的健身器材和格斗用具整齐的摆放在大厅四周。

    大厅角落一名穿着紧身背心的教练正在指导一群小伙子练拳击，一旦发现谁敢偷懒或者动作不到位，毫不手软的就是一棍子抽到屁股上，橡胶棍抽的这帮小子嗷嗷直叫。

    大厅正中央矗立着一张四四方方的格斗擂台，两名拳击手正在上面你来我往，打的不亦乐乎。

    “这里是英豪格斗会所，聚集了周围各市的格斗爱好者，拳击、散打、MMA、跆拳道、空手道、巴西柔术应有尽有，”

    李听莲一边走一边向纪白介绍。

    “专业水平在全省也是数一数二的，曾经走出过好几位全国级的格斗高手，”

    纪白跟在后面认同的点点头，不说别的，光是会所里的各种设施，就透着一个字专业劲儿。

    “会所平常除了训练专业的拳手参加比赛，也招收一些对这方面有兴趣的普通人，现在注册在案的会员大概有1000多人。”

    陈曦在一旁小声说：“这么厉害的地方肯定不便宜吧，一年是不是就要好几万。”

    “还行吧。”李听莲淡定的说：“一年十万，按照会所的设施条件，不算贵。”

    “不过你可以先办一个月试试看，按月办会稍微贵一点，一个月一万。”

    纪白考虑了一下，决定就定在这里了，先不说这里专业水平很高，可以帮助纪白快速训练体格。

    而且会员越多证明教练越多，获得额外积分的机会也就越大。

    “行，那就听李姐的，先办一个月看看效果。”纪白爽快的说。

    至于钱的问题，纪白出来工作一年了，加上家里偶尔给一点支援，不大不小也攒了几万块钱，一个月会员还是办的起的。

    “叫我听莲姐就行，李姐听着和居委会大妈一样。”李听莲说：“我先带你去办手续，我是会所的高级会员，有我介绍能给你打个七折。”

    纪白当然乐呵的答应了，都是自己挣得血汗钱，能省一点是一点。

    李听莲带着纪白办完了手续，七千块换来一张做工精致的会员卡。

    会员卡上没有什么花里胡哨的图案，除了纪白的名字和会员编号，就只在右上角有一个英豪格斗会所的logo。

    本来刚认识的人李听莲是不会帮到这种地步的，但纪白一是救过陈曦，二是实在架不住陈曦昨晚死缠烂打，一定要她答应多帮纪白。

    少女嘛，危难之中遇到有人挺身而出，春心萌动很正常。

    但两人想要长久的在一起，还是要看能不能合的来，一见钟情很容易，天长地久可就没那么简单了。

    纪白救过陈曦李听莲当然很感激，不过身为表姐，早就看出陈曦那点小心思，所以李听莲此行也带着几分考察的意思。

    办理完会员卡后三人来到休息区，李听莲不动声色的问纪白：“你以前是练什么的？田径？体操？还是综合格斗？”

    “以前练什么的？”纪白不解的看着李听莲说：“我高中的时候参加过校篮球队，不知道算不算？”

    “我不是说那个。”

    李听莲摇摇头没有继续说，心里对纪白的评价低了两分，觉得这人有点不实诚，自己表妹都为了帮他的忙求了自己半天，结果到头来他自己还藏着掖着。

    虽然不知道纪白隐瞒自己真实水平的意义在哪里，但是不够坦诚总会让人觉得有些膈应。

    纪白想藏拙，她也不会傻呵呵的争论，等真练起来了想藏也藏不住，倒时候看他怎么解释。