刷分攻略

“……直体前空翻转体540度接直体后空翻转体1080度，这串动作完成得非常好；再看结束串，直体后空翻转体1260度。”
holly觉得，中国选手的动作观赏性很强，每个人都像是一件独一无二的艺术品，有着自己的风格。
“苏洛文，，，。”
第四位上场的是中岛政信，看台上又多出现了几面挥舞着的太阳旗，上面还写着中岛政信的名字。
holly：“直体后空翻转体1260度接直体前空翻转体720度，完成得很好。”
中岛政信站在对角线上，镁粉痕迹从他脚下一直蔓延到另一头。
“……直体后空翻两周转体1080度。”holly每看一次就会觉得既刺激又惊险，“……直体后空翻转体1440度结束，发挥得比全能决赛时更好！”
“中岛政信，，，分。”
许知霖倒数第三位上场，现场的气氛瞬间热烈起来，看台上的华人有节奏地喊着“许知霖加油！许知霖加油！”
holly：“直体后空翻转体900度接直体前空翻转体900度。”
许知霖的空翻十分轻盈，几乎不吹灰之力；第二串，团身前空翻两周转体180度，许知霖双手抱住膝弯，极力把身体甩高，这样转体位置才会更充裕。
“……团身前空翻两周转体360度。”holly的解说也带着笑意，她很欣赏许知霖的成套，落地纹丝不动，“直体后空翻转体1080度。”
“许知霖，，，。”
不过十来分钟的时间，最后两个选手也完成了成套。最终，金牌被中岛政信以高难度动作入囊中，许知霖摘得银牌，苏洛文名列第四。
女子跳马决赛，中国选手陈雁获一枚宝贵的铜牌这也是时隔十年后，再次有中国选手登上世锦赛女子跳马的领奖台。
男子鞍马决赛，中国队只有苏洛文晋级，最后他获了一枚银牌，金牌被希腊选手摘得。
女子高低杠决赛，中国选手叶初岚和李诗涵获一银一铜；然后进入第一天的最后一个单项男子吊环。
高朗以预赛第一的成绩晋级，许知霖预赛暂列第四，将在第一个出场。
“前摆直体后空翻两周……”
许知霖的双手隔着护掌握在吊环上，指尖不断与圆环摩擦；他用力地把双脚抬高，做了一个“倒十字支撑”，双腿与环绳平行，双臂与圆环垂直，姿势极其标准……后上成水平十字，许知霖的背部朝地，双腿已经紧贴在脸上，保持双臂伸直，双腿先向上伸直再缓慢下落至与地面平行，布带经过短暂的晃动后静止，许知霖把这个动作维持了两秒。
“……直体后空翻转体1080度下。”许知霖的落地不动如山。
“许知霖，，，。”
第二个出场的是美国选手carljohnson，这个在全能项目上遭遇了滑铁卢的选手。
carl的眼神还是带着一份得意，那双水蓝色眼睛无端添了一份自傲。
“慢翻成水平十字。”jenson的语速就跟carl的这个动作一样慢，咬字十分清晰。
carl的肱二头肌十分结实，突出明显；而他有着很明显的驼背，做水平支撑动作的时候后背上方高高凸出一块，整个人虎背熊腰，加上他的眼神，如果换一身黑色衣服，再戴上墨镜，就很像黑社会老大。
“后上成水平十字。”
环绳抖动得厉害，似乎就要被carl扯下来一样。
“屈身上成前水平十字。”
carl每完成一个动作，环绳都会大晃一次，jenson觉得，这个美国选手完成的质量有些粗糙。
“……团身后空翻两周转体900度下。”正当jenson以为carl可以稳住这个f组的下法时，尴尬的一幕又出现了
carl的空翻高度不足，姿势控制得也不好，直接坐地！
“这他妈的动作和我有仇啊！fuck！”carl怒气冲冲地走下场，内心狂飙脏话，他用力撕开手上的胶布。
“靠，还扯不开了！”carl满肚子怒火无处发泄，只能折腾自己手





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上的胶布。
“carljohnson，，，。”
许知霖坐在场边，优哉游哉地吃着巧克力，不时跟高朗闲聊，carl看到他的样子就更来气凭什么他从预赛到现在就没有出现过一次失误，哪怕就是下法的一小动，凭什么！
第33章chapter33
“英国选手，coreywilson。”
一个身着白色背心，皮肤黝黑，右臂纹身，满脸胡渣的选手被教练抱上器械。
corey做了个极其简单的c组动作“悬垂直臂拉上”，他的上肢肌肉发达，身材呈倒三角，眉眼中透露出一丝桀骜不羁；corey依靠手腕的力量把整个身体带起，从水平十字支撑压上成倒十字，他的身体与地面垂直，更显得脚轻头重。
corey紧握吊环，完成了“前摆至前水平十字”这个f组的难度动作，他拉环摆动身体时有些屈肘，明显借用了上臂的力量；corey的后半套动作，都是d组和e组难度，下法选用了“屈体前空翻两周转体540度下”，落地站稳后，corey还伸直双臂小小振奋了一下。
“coreywilson，，，。”
第六个上场的是高朗，可惜他人不如其名，长得不高，也不俊朗。
“这是来自中国的吊环高手，高朗。”jenson熟悉的声音响起，“第一个动作，慢翻成水平十字；像许知霖和高朗这些中国选手，他们的动作非常注重细节，手脚永远伸得笔直，像屈肘、分腿这些问题，在他们身上，完全看不到。”
“前团两周接前屈两周，再接后摆水平支撑；高朗的吊环水平是世界上顶尖的，让人遗憾的是，他并没有得到这个项目的奥运金牌，不知道他会不会坚持到东京奥运会。”
高朗的表情沉稳，一个“前团两周接后摆水平十字”静止了两秒钟，观众们全神贯注地看着他的动作；高朗每一个摆动动作都会带起一股力量，给人的感觉是“厚实”，与高朗不同，虽说许知霖同是借助手腕的力量摆动，却始终很“飘”，就如他在单杠上飞行一样，轻盈，让人赏心悦目。
“团身后空翻两周转体720度下，落地站住了，不知道高朗能不能重夺世锦赛吊环金牌，让我们拭目以待。”jenson等待着结果。
“高朗，，，。”
后两位出场的是荷兰选手和希腊选手，他们的难度和完成分都没有超过高朗，高朗凭借高水平的发挥，第二次摘得世锦赛吊环金牌。
坐在休息椅上的方文、何光明以及其他随队教练纷纷站起来和高朗拥抱；跟赛前的表情紧张不同，得知自己再次夺冠的高朗眉开眼笑地跟同场选手握手拥抱，笑得连五官都快挤在一块儿了，脸上满是得意。
许知霖获铜牌，亚军被俄罗斯选手摘得。
最后一个决赛日，进行男子跳马、女子平衡木、男子双杠、女子自由体操和男子单杠比赛。
中国队没有人进入跳马决赛；最引人注目的是跳马奥运冠军、朝鲜选手李明哲以及奥运铜牌得主中岛政信。
许知霖难得正经地坐在看台上观看比赛。
方文坐在许知霖身旁的空位上：“知霖，有想法？”
“方导怎么知道我有想法？”许知霖的双眼闪闪发亮，充满神采。
“你的表情告诉我的。”
“不切实际的瞎想罢了。”
“难道你想重新练两跳？”方文知道，还在省队时的许知霖是有发展两跳的潜力的，后来他要许知霖纠正上法，许知霖竟慢慢打消了发展两跳的想法，直到现在，也只练一个动作。
“方导，这回您可想错了。”许知霖摇头，他想的不是这个问题。
方文没想到自己猜得不对：“哦？那是什么？”
“我以为您想跟我说，我应该在冬训的时候增加鞍马难度，而不是发展两跳。”除了跳马，许知霖的鞍马难度比其它四项要低。
“你的能力有多少，你自己比我更清楚。”
在方文面前，许知霖也不掩饰自己真实的想法：“在没有伤病的情况下，我自然希望全面发展，争取每个项目都能拿到世锦赛奖牌。”
“你进入成年组才第一年，不急于一时，预防伤病才是最重要的，更何况你现在总体难度不低，我很看好你。”方文觉得，成年组第一年，许知霖可以不用急着上难度。
“谢谢方导。”
“我还是很相信自己挑人的眼光的。”方文对许知霖的实力很放心。
“您这是在变相夸自己啊！”
“冬训不知道会不会有新的组员加进来，全运会结束以后，林越就把退役申请书交上去了，最近应该会有批复。”方文跳开这个话题不谈，因为许知霖的确是他亲自选进国家队的。
“林师兄的肩伤一直反复，之前动了手术也不见好转，或许他退役以后休养一段时间会好起来。”许知霖有印象，全运会的时候，林越的肩上粘着厚厚的胶布，在单杠上做着转体动作，即使难度不高，他做得也很吃力。
“所以你啊，别老在单杠上那么起劲，你看看你的手，每次都要我们提醒你擦镁粉。”
许知霖练单杠的时候总是擦不够镁粉这个问题，方文已经提醒过很多遍了；他的手背白皙得近乎透明，青色的血管清晰可见，而掌心全是厚薄不一的茧子，每隔一段时间就要用刀片刮掉。
方文记得很清楚，许知霖刚进国家队的时候，大冬天的练单杠，连护掌都不带，长时间练下来，他的掌心就被擦掉一层皮，许知霖偏偏还不管，照样抓杠，最后皮肉都被刮掉，鲜血淋漓地混着镁粉做动作，气得方文直往他手上捆纱布，好几天不让他上杠，非等他手伤好了才让他恢复训练。
“我不是改正错误了嘛。”许知霖这个坏习惯是强行被改正的。
“师兄，你的护掌拿了没？你记得要拿啊，记得要戴啊，不能忘啊！记得啊，不然手会很痛的。”徐每天都提醒许知霖带护掌，睡前念叨，醒来念叨；许知霖很无奈，徐一个十来岁的大好青年，天天嗦嗦的，害得他一听到“护掌”这两个字就条件反射地到处找护掌。
“比赛开始了，专心看。”
“好。”
第一个上场的是身材魁梧的巴西选手james，他的上肢力量和下肢力量都很发达。
james的手腕脚腕没有粘任何胶布，也没有戴护腕，他只往脚底和掌心抹了一层厚厚的镁粉，原本黝黑的手掌变得奇白无比，又往自己的掌心吐了两口唾液，擦了擦手，开始助跑，j




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ames的助跑速度比其他选手稍快。
“砰”一声，踏板偏移了将近40度，james推手上马，在跳马上留下两个白白的掌印。
转体，落地，站！james站得很远，证明他的弹跳能力好。
许知霖目测了james的站位，说道：“小师弟也可以站得这么远。”
“徐啊，现在还差一点，让他慢慢练。”
“方导，小师弟再练下去，的了，您舍得让他练这么高难度的？”
方文知道许知霖的顾忌：“他想当单项选手，自然就要专注一项。”
“fig怎么想的，‘4+2’这种奇葩的比法也能想出来，还不得累死人？”
fig，也就是国际体操联合会，打算在东京周期实行“4+2”的比赛模式，每支队伍只能派四名选手参加团体比赛，另外两名选手只比单项，不参加团体比赛；东京奥运会的团体赛制为预赛“443”，决赛“433”，女队还好说，四个项目，男队六个项目，还不累得够呛？
“许知霖，你不是能比好六项吗？”要说谁最可能不受新规则的影响，方文第一个想到的就是许知霖，这个人，怎么训练也不喊累，还一边练一边玩。
“方导，看破不说破啊。”许知霖倒觉得没什么，他自己应付得来。
james完成第二跳，。
第二位上场的乌克兰选手表现平平，。
第三位上场的是夺冠热门之一、朝鲜选手李明哲。
李明哲的动作细节处理得很好，没有屈肘，没有屈膝，转体时脸上是紧绷着的，双手环于胸前，双腿并得很紧却没有绞腿。
的难度，的完成分。
“方导，e裁是不是换了一批人，打分这么豪爽。”
“换什么人？你以为fig这么闲，有事没事就换裁判，还不是去年那批人。”
“那我还真得谢谢他们。”
“嗯，没给你压分，你就偷着乐吧。”
裁判没有故意打压在全能决赛上正常发挥的许知霖，以上，别说许知霖，方文也得偷着乐；去年奥运会，林越只不过在预赛出现了一个小失误，立刻就被裁判无限放大，给出的完成分低到让林越和方文怀疑人生。
的难度，的完成分，。
紧随其后出场的是中岛政信，他第一跳选用了与李明哲第二跳相同的动作，落地站得比李明哲更远，。
“他和小师弟的强项一样。”
方文不同意许知霖的观点：“还是有区别的，中岛政信的最强项是自由体操，其次才是跳马。”
“他的跳马是世界前三的水平。”
“按全日锦标赛的情况看，中岛政信应该是团体选手，而徐只是单项选手。”方文有理有据的分析。
许知霖若有所思：“第二跳，前手翻直体前空翻转体900度，转速多好，要是小师弟能控制成这样就没问题了。”
“许知霖，我发现你三句话不离徐，你想当他的教练啊？”
“没有没有，不是还有方导您在吗？”
“你要是有空就琢磨一下鞍马，动作这么飘逸，还非要选这么低的难度，你的上进心呢？”
“不是您说‘不要急者上难度’吗？够用就行。”许知霖反而又不急了。
方文快被许知霖气死了，天天跟他唱对台戏：“我说你小子故意的吧，叫你上难度的时候你不上，不让你上的时候你非要上！”
“方导，具体问题具体分析，您不能一概而论啊！”
“啧，瞧瞧你这张嘴。”方文笑着摇头，他说不过许知霖。
“美国选手，carljohnson。”
carl总是一脸得瑟，看了就叫人讨厌。
许知霖把头扭到一边：“哼！”
“看得好好的怎么又不看了？”方文觉得奇怪。
许知霖理直气壮：“不想看了！”
“知霖，这人你认识吧？”
“不认识。”许知霖的语气很冷漠。
“好好说话，他以前跟你是同一个俱乐部的吧？怎么比成这个样子？”
“什么样子？”
“绞腿。”
“carljohnson，，完成分9分。”
“绞腿的完成分还有9分？”许知霖背着方文翻了个大白眼。
“楚卡哈拉两周转体360度？”在carl落地的那一瞬间，方文侧头了。
场边的steven双手捂脸，右手的拇指和中指不断地按压太阳穴。
“carljohnson，难度0，完成分0，总分0。”
许知霖愕然：“方导，他的动作什么问题？”
方文不忍直视：“双手先碰地。”
“比全能决赛还差，惨不忍睹。”许知霖连连摇头，这人真的是steven教出来的吗？
“他是那种练得好比不好的吗？”方文问道。
“这我就不清楚了，我记得他以前学得还是挺快的，但质量没有我们国内同年龄段的小选手好。”carl进入俱乐部一年多，许知霖就回国了，记忆很有限。
“可能是技术问题。”方文找不出更好的解释。
第34章chapter34
carl那双水蓝色眼睛泛起浅浅的涟漪，下眼眶有些湿润，上齿狠狠地咬着下唇，咬出一道道齿痕；他不该在赛前狂妄自大，不该在赛前喝得酩酊大醉，更不该在没有经过steven的同意下，擅自更改动作难度。
carl无意间得知steven和许知霖还保持着联系，又从steven口中了解到许知霖平时的训练情况，从那时起，他就开始留意许知霖每一场比赛、每一套动作， 他把许知霖当做竞争对手，当做追赶对象，他以为他可以像许知霖那样随意更改难度且毫无失误，他以为他可以像许知霖在赛场上那样意气风发、所向披靡，事实证明，他错了，错了很彻底。他没有许知霖随机应变能力强，稳定性更是远远不及许知霖；有些人，只能仰望，不能模仿。
“方导，要是以后小师弟没有经过您的同意擅自改难度，您会怎么样？亚锦赛那次不算，因为那是我教的。”许知霖觉得，carl的做法很冲动，如果他能稳下来，登上领奖台也不成问题，可惜，carl好高骛远、自讨苦吃。
“视情节轻重进行停训，让他长点记性，徐现在的心态还不成熟，最需要的是保证质量。”
“方导，您也太狠了，停训？那我呢？”许知霖颇为得意，他从来没有因为擅自更改




刷分攻略 分卷阅读54
动作难度被罚停训，方文顶多罚他跑几圈或者倒立加时。
“你？我可管不了你。”方文打趣道，“你都可以出师了。”
“方导，您这么偏心不行啊！”
自从徐进入方文组，方文明显对他更上心。
“你不把徐带偏我就谢天谢地了。”许知霖有时候过于跳脱，连带着徐也有样学样。
许知霖信誓旦旦地保证：“方导您放心，我一定不会让小师弟走弯路的。”
“我先记着。”许知霖说的话在方文这里，可信度不高。
最后出场的两位选手分别来自比利时和德国，，平均分没有进入前三的行列；分的微弱优势获第二枚金牌，李明哲摘得银牌。
女子平衡木决赛，中国选手李诗涵和陈雁获一金一铜，此时中国队已牢牢占据金牌榜和奖牌榜的第一位，后面三个项目，还有夺金的机会，其中两个争金点都在许知霖身上。
许知霖双杠预赛排名第三，将在第五位出场。
第一位出场的是日本选手渡边凌，他今年25岁，参加过两届奥运会。
“后上转体180度。”jenson看着这个皮肤白得发亮的日本选手，由于渡边凌的家庭背景和颜值，使得他一出道就倍受关注。
“后上成一杠倒立，蒂佩尔特，希里。”
渡边凌毕竟是老将，完成动作没有年轻时来的轻松，一套一分多钟的成套顺下来，已是大汗淋漓。
“团身前空翻两周下，落地往右跳了一小步。”
“渡边凌，，，。”
carl也闯进了双杠决赛，他神情专注，低头聆听steven的技术指导，跳马决赛前的自傲已然不见，他边听边点头，不过几分钟，就轮到他上场了。
“刚刚参加了跳马决赛的美国选手，carljohnson。”jenson看着carl，这个美国选手，从预赛开始就失误频频，不知道他这套动作完成得如何。
“后上。”
carl不紧不慢，做了第二个动作“后上转体360度”，他控制自己的重心，转体时保持身体平衡，脑中回荡着steven的话，“一定不能急，要冷静地做好每一个动作”。
“大回环540度，大回环360度，大回环……”carl连续做了三个大回环动作，看得jenson有些乏味，“团身前空翻两周下；carl的状态调整得不错。”
“carljohnson，，，。”
坐在休息椅上的carl长呼了一口气，这是他少有的一套可以稳下来的动作。
乌克兰选手mischabrown是欧锦赛双杠冠军得主，。
“后上，后上转体180度。”
brown的动作看起来有些绵软无力，他的表情平和，双手紧握两杠。
“向后大回环转体180度，f组的难度。”
brown把身体抛高，双手抱膝，转体180度后挂臂。
杠上最难的动作已经过去了，brown心想，接下来我一定要好好发挥，不能再输给许知霖。
“蒂佩尔特成悬垂，希里180度。”jenson感觉到brown似乎有些急躁。
还有最后三个动作，一定要坚持住，brown的心跳有些快，他快控制不住自己了。
“团身前空翻两周转体180度下。”brown的重心过低，头几乎低到膝盖以下，但他挺直了腰杆，硬生生地站住即使姿势不是那么美观。
“mischabrown，，，。”
“中国选手，许知霖！”
现场的欢呼声、口哨声此起彼伏，不少观众挥舞着手中的五星红旗。
“下法！”方文只嘱咐了这两个字。
许知霖点点头，表示心中有数；他先做了一个“后上转体360度”，又做了一个“分腿腾身回环至一杠倒立”。
许知霖的倒立位置一向准，连1度的误差都不会出现。jenson在直播间边看边解说，觉得许知霖的动作充满感染力，他要是e裁，肯定每次都给许知霖打高分。