刷分攻略

“贝尔转体360度，漂亮！”
许知霖转体的时候，背部朝着双杠，完全看不到两根杠子的位置，挂臂抓杠只能凭感觉；他的头向后仰，双臂伸直，身体转正以后握杠，没有半点拖沓。
“……团身前空翻两周下。”jenson在直播间连连拍掌，他敢肯定，领奖台上会有许知霖的位置。
第七位出场的英国选手ewanhobbs的难度与全能决赛别无二致，下法也站住了，最终得到与许知霖一样的完成分，。
十几分钟后，最后一位选手的总分打出，在场的华人再一次沸腾，庆贺许知霖成功摘得第二枚世锦赛个人金牌。
许知霖的神色淡淡的，坐在地上看了大屏幕一眼，除了他以外，同样进入了双杠决赛的苏洛文最终排名并列第四。
许知霖把护腕脱下，赵锐便抬起他的手，拿出一支喷雾往他的手腕喷了几下：“隔一会儿再缠胶布，记得戴护掌。”
“知道了。”许知霖轻轻转动手腕，没有感觉到疼痛。
自由操场地，第一个上场的女选手选用了一首欢快的音乐，观众跟着节拍鼓掌，这位女选手越比越放松，可能是她的体力过于充沛，最后一串动作落地的时候出界了。
“知霖，看得这么入神？”
“方导。”
“手喷了药还疼不疼？”许知霖手上的伤是旧伤，方文知道他比得不容易。
“没事，小毛病。”许知霖笑了笑，小伤小痛是家常便饭，不影响比赛就可以了。
“想好待会要用的动作了没有？”
从预赛的情况来看，单杠难度最高的是法国选手marsh，，，想拼金牌就要用最高难度。
“和全能决赛一样，还是用最难的。”
只要是决赛，许知霖就会选用最高的难度，这是毋庸置疑的。
“你的手没问题吧？”方文的目光停留在许知霖的右手上，他的右手多灾多难，一不留神就会受伤。
“方导您放心，就90秒的事情。”
这短短的90秒，凝聚了许知霖和方文无数的汗水，也是许知霖无数次从单杠上掉下的成果，背后的努力，就这样被他轻轻带过，在许知霖眼中，结果永远比过程重要。
女子自由体操决赛持续了半个多小时，中国选手陈雁获





刷分攻略 分卷阅读55
一枚银牌。
男子单杠决赛，第一位上场的是英国选手ewanhobbs，，的完成分，开了个好头。
然而单杠赛场总是叫人神紧绷，第二位出场的希腊选手在完成一个飞行动作时，腾空后双手与单杠的距离隔得太远，两手抓空，扑到了地上；场上的观众流露出既关心、又遗憾的表情；他的教练三步并作两步地跑上来，询问他有没有受伤，希腊选手摇摇头，走到镁粉盒前，重新在护掌上擦了镁粉，再由教练抱上器械。
失误过后的观赏性总是少了些，希腊选手心不在焉地完成后半套动作，的完成分。
预赛第一的法国选手marsh在第三位上场，他身材高大，浓眉大眼，下巴上满满的胡渣让人看不出他的真实年龄。
“并腿马凯洛夫。”jenson时刻关注着场上的情况。
“直体特卡切夫转体360度，f组的难度，再接屈体后空翻转体180度越杠，飞行接飞行，有链接加分。”
部分观众不断拍打手中的加油棒，呐喊声一浪接一浪，杠上的飞行真是太刺激了，十分炫目；marsh也没有辜负观众的期望，把自己的最高难度展现出来，的完成分。
紧接着他出场的是许知霖。
“许知霖的难度仅次于marsh，我们看一下他的发挥。”
许知霖被方文抱上器械后，正手握杠，做了一个“向前大回环360度”。
“直体特卡切夫转体180度。”
许知霖把身体甩高，然后松手、腾空、转体，他看着自己的手与单杠的距离，转足度数后重新抓杠；他做了一个过渡动作，再次把身体抛高腾空，“分腿特卡切夫转体180度”，成双手扭臂握。
“……斯塔尔德跳转540度，直体后空翻两周转体1080度下。”jenson在说“1080”的时候还犹豫了一下，他以为许知霖会求稳降难度，但事实恰好相反。
的成套，完成分9分，与marsh并列第一；不等，之间，因此单杠赛场上出现了并列冠军。
第一次夺得世锦赛单杠冠军的marsh站到赛场上，兴高采烈地展示着法国国旗，他拉着自己的教练合影，不断向观众席上挥手。
许知霖走到每一个单杠选手前，跟他们握手拥抱，他笑不露齿，一遍遍地重复着“谢谢”；还有女选手走上来请求跟许知霖合影，他也一一应允。
站在领奖台上的许知霖轻声唱着国歌，不由得想起一年前，他在电视机前观看师兄们的奥运比赛，大小失误接连不断，还强颜欢笑互相鼓劲；14个项目，10位参赛选手，只升起过两次五星红旗，赛前的豪言壮语全都化为泡影，更多的是他人的质疑，年轻一代，缺少经验，难当重任。
三百多个日夜的训练，三百多个日夜的汗水，换来的是许知霖的三金一银一铜，是男队在除了跳马外的五个单项上都有所斩获不仅是男队，女队也获了五个项目的奖牌，一金三银三铜，金牌榜第一，奖牌榜第一，这个成绩，足以让赛前不看好他们的人闭嘴，足以洗刷体操队在里约奥运会上一金未得的耻辱。
当荣誉加冕于身，中国体操队，再次站在聚焦点上；而一切又将很快回到原点，重新开始，荣耀是一时的，奋斗是长久的。
我不能停下前进的脚步，直到站在奥运之巅许知霖心想，唯一能打败他的，只有他自己。
第35章chapter35
体操队一行人抵达北京时已是下午，接机成员中，于建平站在最显眼的位置。
许知霖走在最前面，大声地喊了一句：“于导！”
“知霖，这么快就出来了，其他人呢？”于建平笑容可掬地看着许知霖，眼睛眯成一条线；男队这次比得最好的就是许知霖，于建平对他的好感度再次上升，越看越觉得他的能力好，越看越觉得他的潜力无穷。
“我走得比较快，他们在后面。”许知霖东张西望，似乎在找人。
怎么就只有这几个人？小师弟没来吗？难道在训练？可是于导都来了，其他人应该可以一起来啊，不会没批准吧？
“于导！”
“于导！”
……其他队员和教练陆陆续续走出来，跟于建平打招呼，大家都眉开眼笑。
“人齐了就上车，我们回家啦！”于建平笑得合不拢嘴，站在车门旁，看着一个个队员走上大巴，还对四个女队员附送摸头杀。
许知霖站在最后，还是没有看到他想找的那个人，当他一脚踏上梯级，双眼突然被人蒙住。
“把你的金牌交出来，不然不给上车。”站在许知霖身后的人刻意压低了音调，语气略带凶狠。
这种欢迎仪式，差评！搞得跟打劫一样，影响形象，许知霖眨了眨眼，挪了一小步：“你先把手松开，不然我怎么给你找？”
车上的队友都捂着嘴笑，想看许知霖接下来的反应。
许知霖感觉腰侧被一个物体抵住，隔着外套都能感觉到凉意；他猛地一转身，抓住了那个人的衣领。
“小师弟，你手上拿的是什么？乖乖交出来！”许知霖扬起嘴角，目光停留在徐的手上。
徐的反应很快，他挣脱了许知霖，拔腿往车后门跑去。
“想跑？”许知霖左手揪着徐，右手提着行李箱，肩上背着几斤重的背包，倒着走上车。
“许知霖你快点，就等你们了。”方文坐在第二排，看着徐落入许知霖的“魔掌”，真是惨。
徐撕开手中冰淇淋的包装纸，塞到许知霖的口袋里，张嘴就吃；许知霖把行李箱横放在过道上，一回头就看到徐面前那只巧克力味的冰淇淋，他以迅雷不及掩耳之势，低头先咬了一口。
徐：“师……”目瞪口呆。
“归我了。”许知霖用衣袖擦了擦蹭在鼻尖上的巧克力，就着徐的手吃冰淇淋。
“师兄，自己拿。”这么多人看着，师兄！你的良心不会痛吗？
“不拿，手疼。”许知霖把冰淇淋啃到一半，才拿起剩下的半截，还故意咬得“咔咔”响，在徐耳边制造噪音。
徐扭头看窗外，无视许知霖这种幼稚的行为。
作为一个合格搬运工，徐积极地帮许知霖搬行李箱，顺带捎上他的背包。
许知霖两手空空，双手放在口袋里，摸出了徐留下的垃圾。
“小师弟，你居然敢在我衣服里扔垃圾。”许知霖还在公寓门口，徐已经走进电梯了，许知霖瞪着他，他还笑！




刷分攻略 分卷阅读56
“师兄，拜拜！”徐做了个口型，按下了关门键。
岂有此理！许知霖当机立断，跑了六层楼，赶在徐之前堵在宿舍门口。
“小师弟。”许知霖靠着门板，看着勤劳无比的徐。
“师兄。”徐掏出钥匙，在许知霖面前晃了晃，“你出门之前没有带钥匙哦”他“哦”的特别大声，特别嚣张，就等着许知霖挪位置。
许知霖捂着脸，挨着门板滑到地上：“小师弟，没想到我们十几天没见，一回来你就把我扫地出门，没良心啊你。”
徐踢了踢许知霖伸得老长的腿：“请让一下，谢谢。”
许知霖抱住徐的小腿，苦苦哀求：“小师弟，这些天我吃得不好，睡得也不好，还是宿舍最舒服，你让我进去吧！我保证回去以后马上搞卫生！”
“我早上已经打扫好了。”徐微笑脸，吃得不好？睡得不好？骗谁啊？比赛的时候神饱满，出机场的时候脚底生风，吃冰淇淋的时候就跟那啥一样。
“晚饭我做，碗我洗。”只有积极劳动才能挽回小师弟的心！
“于导说晚饭他请；师兄，你做的菜，能吃吗？我担心你把厨房给炸了，到时候我们就只能睡走廊了。”徐蹲在地上，不停地摇头，许知霖在宿舍向来都是十指不沾阳春水，今天突然来了个一百八十大转变，他接受无能。
许知霖委屈巴巴地看着徐，好事都让徐做了，台词也让徐抢了，不讲道理。
“看在你态度这么诚恳的份上，我就勉为其难地让你进去吧！”徐挺直胸膛，拖着买二送一的、接近两百斤重的巨型物体、举步维艰地走进宿舍。
许知霖的裤子光荣地充当了拖把的角色，他也懒得站起来，坐在地上拾行李。
行李箱被打开，五块blingbling地闪的奖牌映入徐眼帘；他走进厨房，从冰箱里拿出早已准备好的“大礼”。
“师兄，集齐金银铜三个颜色，就有……”徐对着玻璃碗傻笑，他在想，许知霖一定会喜欢的。
“有什么？”许知霖欣赏着放在锦盒里的奖牌，真想仰天大笑。
“有奖励！”徐把焦糖布丁放到许知霖面前，“师兄，给。”
“谢谢小师弟！”许知霖尝了一口，又嫩又滑，甜度适中，“小师弟，我觉得你的手艺比食堂的甜品师傅还好。”
“真的吗？”许知霖一夸徐，他更开心了，双眼亮晶晶的，像藏了星星一样。
“真的，你退役以后要是不当教练，不当体育老师，可以考虑开个甜品店，就开在训练局附近，保证你的生意红红火火。”
“可是我不会管账，会亏本的。”
“你可以请我去当会计。”许知霖心里打着小九九。
“那还是算了吧。”徐一想到许知霖的吃货属性，说不准甜品刚新鲜出炉就被他偷吃掉，想想就不可靠。
“别啊！小师弟，我可以帮忙的。”许知霖很快把一碗焦糖布丁吃完了，连碗边的糖霜也吃得一干二净，“小师弟，还有吗？”
“还有芒果味的和酸奶味的，你要哪个？”徐利用早上的空闲时间，做了各种口味的布丁和巧克力。
“都要可以吗？”
“你又想混在一起吃？”徐满头黑线，“师兄，你还是留着当夜宵吧，不然等会儿吃不下晚饭。”
“好吧。”许知霖把奖牌从锦盒里拿出来，用软布细细擦拭了一遍。
“师兄，我看了你的赛后采访，你的反应跟其他外国选手相比，也太淡定了吧？”
“点到为止就可以了，太高调不符合我们体操队的风格。”
于建平最讨厌那种拿了金牌就得意忘形的人，虽然许知霖在于建平眼中就是这种人，但他在世锦赛上表现得既不显山也不露水，进退有度谈吐得体，以致于他一回来，于建平笑得跟朵花似的。
“嗯。”
“给你摸摸。”许知霖把一块金牌递给徐。
“师兄，第一次参加世锦赛，是什么感觉？”徐摸着金牌，那道金灿灿的光芒是那么让人心驰神往。
“预赛的时候有一点点紧张，但进了决赛反而放松，上场的把压力抛开，发挥自己的全部实力，也没什么特别的。”许知霖在比赛的时候看着别人的高难度动作，就想着别人优秀，他就要更优秀，把压力抛给对手，自己轻装上阵，靠的不是技术，是心理。
徐想象着自己将来参加世锦赛的情形，百分之八十的可能是拉着许知霖和方文问着问那，百分之二十用来瞎紧张……他这种紧张的毛病由来已久，而且毫无规律，有时候方文觉得他已经做得很好了，他还是会认为自己发挥失常。
“想什么呢？”
“没、没什么。”还有两年的时间，想得太早也不是好事，万一选不上呢？徐心里突然空了一下，希望越大，失望越大。
“你帮我摆一下吧！”许知霖把五只吉祥物放到沙发上。
“好。”
归队后的第二天，许知霖跟徐一起到体操馆，却没有马上开始训练。
“方导，这两天我想只做腿部力量的训练。”许知霖前脚刚到，方文后脚就来了。
“是手伤复发吗？”
“可能是，我现在去找赵医生看一下。”单杠决赛结束后，药效过了，许知霖的右手手腕开始隐隐作痛。
“好，你先去吧，徐过来训练。”
“是。”徐紧跟在方文身后。
“这样疼吗？”赵锐轻轻地把许知霖的手腕向上转动。
“疼。”
“那这样呢？”赵锐换了个方向，向下转动。
“没有刚刚那么疼。”
“手腕有点肿，你没发现吗？”
“没怎么留意，就觉得疼。”
“手腕韧带拉伤。”赵锐帮许知霖拍了片子，认真地看了几遍。
“赵医生，严重吗？”许知霖整个人都不好了，这就意味着他又不能训练了。
“就是轻微拉伤，休息一到两周就可以了。”赵锐看着许知霖，一脸生无可恋；他的拉伤，应该跟昨天单杠的决赛有关，幸好发现得早，影响不大。
“一到两周？一到两天都要命啊！”对于运动员而言，每天的训练都很重要，停训过久，能力就会跟不上。
“不是快冬训了吗？等你的手伤好了再训练，效率会高一些，年底应该没有比赛吧？”赵锐知道，年底都是体操队封闭训练的时间，比赛会相应减少。
“嗯嗯，谢谢赵医生。”
“徐，要是怕你就闭上眼睛。”方文把徐的双脚绑在单杠上。
“怕什么啊？”许知霖走到单杠旁，徐正在做倒挂训练。
“赵医生说什么了？”方文看到许知霖手上的片子，肯定




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是他哪里又出毛病了。
“手腕韧带拉伤。”
“赛前我不是问过你疼不疼的吗？那时候你说不疼，一比完就发作了？”要是许知霖在赛前就觉得手腕不适，方文是不会让他上全部难度的。
“还真是一比完就发作。”许知霖不置可否。
“你也别急着抓杠了，到那边练倒挂，我帮你绑绷带。”方文指了指徐面前的另一个单杠，把许知霖抱上器械。
许知霖和徐打了个照面：“小师弟，我来陪你啦！”
“就你话多，脚上没伤吧？”方文说。
“没有。”许知霖用脚背勾住单杠，方文拿布条绑住他的脚腕，绑得稍松，让许知霖有活动的位置。
“自己看时间。”方文把秒表放在地上。
“嗯。”
“训练的时候不要闲聊。”方文杀了个回马枪，特意提醒许知霖。
“……”许知霖正有此意，方文一说，他唯有闭口。
许知霖静静地倒挂在单杠上，看着徐：小师弟好像瘦了，脸上的肉没有以前多，会不会不好捏了呢？小师弟好像长高了，说不定以后比我还高，练动作的难度会加大。
对体操运动员来说，长得太高不是一件好事，许知霖没有发展跳马第二跳不仅仅是因为他的撑马姿势不好，还有一个重要的原因是他的身高，他蹿得太快，跳马的时候很难控制身体姿势。姜城和方文经过深思熟虑，放弃了让许知霖比跳马单项的念头，团体比赛用不上他的跳马，只要能比全能就行。
徐现在没有刻意控制身高，要是他继续往上长，他的跳马上升空间会相对减少，但实际情况如何，就要看方文怎么教，徐怎么克服了。
第36章chapter36
这天是周日，许知霖睡得很晚还没起来，徐已经在厨房准备午餐了。
“知霖在吗？”是方文在敲门。
许知霖听到敲门声，没有马上起床，而是换了个姿势，趴着继续睡。
“方导。”徐擦了擦手上的水，跑去开门。
“徐，又在开小灶？”方文在门外就闻到汤的香味。
“方导，我给您盛一碗汤，已经煮好了。”徐对方文道。
“不了，我现在还饱，喝不下。”方文起得也晚，刚吃过早餐，“知霖还没起床？”
“方导早。”许知霖从被窝里钻出来，头发乱得跟杂草一样，他醒了很久，赖在床上不肯起来。
“还早？快吃午饭了，你出来，我有话要跟你说。”
有什么要紧的事神神秘秘的，还要背着徐？许知霖说：“方导，您就直说吧。”
“队里问你需不需要换单人间？”方文压低了音调，怕徐听到会尴尬。
徐离得近，已经知道是怎么回事了。单人间？是因为师兄拿了世界冠军吗？跟师兄在一起住了不到一年他就要搬走？以后就没有人会在晚上教我动作了；新室友是谁？别的师弟吗？我们可以相处融洽吗？要是他不喜欢我在宿舍做饭怎么办？徐边想边往汤里放盐，手一抖，差点放多了。
“不搬。”许知霖脱口而出。
“真的不搬？”成绩好的运动员待遇自然好一些，比如苏洛文住的就是单人间。
“嗯，方导，我觉得住在这里挺好的，没必要搬来搬去，麻烦您转达一下。”
双人间多好，有个勤劳的小师弟做饭搞卫生，可以一起开小灶一起聊天一起研究动作，自己一个人住？许知霖会被闷死的。
“真的想好了？要是你以后再想换单人间，就没有这么方便了。”方文说，单人间这种待遇不是人人都有，过了这村就没这店。
“方导，我真的想好了，不会变的。”
“那行，我去帮你转达。”方文反反复复确认，就是怕许知霖突然改变主意。
“谢谢方导。”
“师兄，为什么有单人间你也不搬，单人间不是更舒服吗？”徐盛了两碗汤，放到桌上。
“搬来搬去的多麻烦，和你住在这里也很好啊。”许知霖边刷牙边说，说得含含糊糊。
“是吗？”徐不断用勺子搅拌碗里的汤，油都被拨到一边去了。
“还是说你希望我搬走？换新队友跟你一起住？”
“没有、绝对没有。”徐一紧张，勺子差点被他甩出去。
“没有不就得了，搬走我就享受不到你的手艺了小师弟。”许知霖捏着徐的脸蛋，他真的瘦了，难不成现在要求减重了？
“师兄，别有目的啊你。”话虽这样说，徐的心里也是乐得不行，和许知霖住在一起也挺开心的，有空的时候就研究动作，顺便做点好吃的犒劳自己和许知霖，日子过得简单充实。
“嗯，就是有目的无预谋，侧面证明了你的重要性。小师弟，你最近是不是瘦了？脸上都没肉了。”
“没有吧，还是跟以前一样。”徐又不是女队的，没有必要控制体重。
“没有就行，多吃点肉，脸上肉肉的才好捏。”
“……”
世界冠军登榜仪式暨冬训动员大会提前到十月底进行。
新上任的体操中心主任林威和总教练于建平站在冠军榜前，为新科世界冠军许知霖和李诗涵揭榜。照片上的两人都穿着红色的运动服，笑得很灿烂，李诗涵的照片下印着“第xx届体操世界锦标赛平衡木冠军”，许知霖的则是“第xx届体操世界锦标赛全能、双杠、单杠冠军”。
“谢谢国家队的栽培，很高兴能登上世界冠军榜，未来我会继续努力。”李诗涵笑容甜美，捧着一束鲜花，更显娇俏。
许知霖的发言也很简单：“感谢队里的支持和鼓励，尤其是方导，一直指导我、关心我，我会继续努力的。”他三言两语就把自己准备的话说完了。