点道为止

    苏劫问：我这些天从网上搜寻了一些武术资料，传统武术中国功夫讲究的都是整劲，各种劲力非常之多，让人眼花缭乱，任何一个简单的动作，都几乎要解释出来一篇论文，甚至一本书，这样玄之又玄，其实很难理解，其中是不是故弄悬殊的东西很多？

    那你觉得呢？欧得利反问苏劫。

    我觉得锄镢头这一招，一钻一起一落一扑一踩一裹一展一放一吐一收等等，的确学问很多，写一本书也不是不可能，我越是练习，越是觉得深刻，博大精深。苏劫思考着，但其实这一招练好之后，所有的动作也都包含在其中了。

    不错，你能够有这理解，算是对于功夫的认识走上了正确道路，我看过很多习武者，荒废光阴，走上歧路，十年甚至二十年都是白练了。欧得利道：我很快就离开了，你说说，这些日子我都教了你什么？如果我离开之后，你自己能不能练习？

    我学会了锄镢头的真正练习方法和格斗方法，还有你教我的关节操热身，另外就是横练功夫的肌肉皮肤还有意念的松弛和紧张，另外就是吃饭睡觉的五马分尸大摊尸法。如果你走了，我锄镢头可以练习，关节操也可以，吃饭睡觉也都可以严格遵守，唯独就是横练功夫很难继续。因为这门功夫需要教练你精确的排打，如果换了别人来打，根本无法掌控，不但练习不好，而且我还会受伤。

    苏劫几乎不假思索，看来他经常思考过这个问题。

    任何体育项目，最重要的就是教练。

    现在有了这个国际顶级教练，苏劫他知道这是自己进步飞快的原因，但如果教练走了，他的训练就会停滞下来。

    哪怕是世界格斗天王，拳击拳王，他们日常的训练，也需要有教练辅助。

    没有教练独自练习是盲人摸象，很容易走样，尤其是现在的苏劫，正处于关键性的成长阶段，更不可能缺少教练。

    你说得对，横练功夫我走了之后，你的确不能够随便找人打你，但其实明伦武校倒有一些真正的高手，可以帮助你来修炼，等你真正的修炼到达了意念一动，全身的每一处地方都可以软如棉，坚如铁，随意扭曲的时候，就可以自己蠕动练习，不需要外人来排打了。欧得利道：这是中国的硬气功，其实也是古老的瑜伽中的一个境界，对于提升身体素质大有好处。

    我横练了这么久，发现自己哪怕是经过长时间的锻炼，一些肌肉也不会酸痛了，耐力增加很多。苏劫早就发现了自己的异常。

    肌肉酸痛是长时间处于紧张状态，被力量所压迫，产生了乳酸堆积，如果不用按摩或者是桑拿等方疏通，久而之久之，就会沉淀下去，导致钙化。这样一来，肌肉软组织就会时常酸痛，最后甚至麻木，失去知觉。欧得利习惯性用科学医学的方式解释功夫：一般来说，长期在电脑前工作，或者是伏案学习的学生，肩颈腰椎都会出现这样的问题。当然干农活也是一样，如果钙化严重，甚至就要通过手术，用针刀进行剥离。中医的针灸也有很多是这样的原理，从肌肉皮肤之中挑出来淤堵的钙化物质。现在我对你进行横练，就是让你全身不会有淤堵，周身敏感，最后达到甚至不用眼睛，用皮肤都可以感觉到周围气流细微的变化。

    苏劫还要询问一些东西，欧得利阻止了他：先就教授你这么多，现在开始横练吧。

    苏劫连忙站好，接受欧得利的排打。

    欧得利还是用橡胶棒子，每一下都打得啪啪作响，时而清脆，时而沉闷。

    声音清脆的时候，那是力量在表皮，沉闷则是把力量渗透了进去。

    有的时候，他甚至用手掌拍，用拳击，用指来戳，用拧，用掐，用按。

    一切手段，都是调动苏劫全身皮肤筋骨肌肉等灵活性和他感知的敏锐性。

    这才是欧得利作为世界顶尖教练的手段，否则前面的那些关节操，对于武功的指点，很多人都会教，又怎么显示得出来他的厉害？

    横练排打过后，又是各种体能训练，也就是所谓的武练。

    但奇怪的是，欧得利让苏劫的体能训练，就只有跑步俯卧撑平板支撑，还有类似的卧虎功爬行，另外就是深蹲跳跃，没有格斗里面最重要的打沙袋等。

    教练，格斗最注重打沙袋，打靶，为什么你不对我进行这方面的训练？训练过后，休息的时候，苏劫问。

    沙袋和打靶，你以后自己可以训练，这东西简单。你知道，我现在之所以让你进行这些运动是为了什么？欧得利笑笑。

    感觉好像是健身中的塑形。苏劫想了想。

    没错，就是塑形。欧得利觉得苏劫反应实在是敏捷：你现在这个年纪，正是长身体的时候，就如一棵树苗，如果开始就东倒西歪，那以后肯定长不高，如果开始的时候，捆绑扶正，营养好，驱虫，上药，那么以后肯定会成为栋梁之才。我现在就是通过训练，让你的身材完美，没有任何不对称的地方，也不让你的修行走弯路。

    那人工智能安排的训练，是不是比教练你的先进？塑形更完美。苏劫提出了一个尖锐的问题。

    这欧得利卡壳了，随后他目光变得深幽起来：其实人体的潜能是无限的，起码心理素质上就是如此。你是我的一个实验对象，你身上的所有数据，我都记录下来，会回去做参考，我相信自己能够做的比人工智能更好。

    我全力配合你的实验。苏劫道。

    好。欧得利拍拍手：那继续训练。




第十一章 套路为王 武术不止是格斗
    第十一章 套路为王  武术不止是格斗

    七月十六日，非常有意义的一天，我跟着欧得利教练训练了整整一天，决定了自己今后的训练方法，以塑形为主，把根基打好。明天是古洋教练教我们新东西的一天，不知道他会教我们什么？

    苏劫在回去之后，照样记日记。

    七月十七日凌晨三点，他照样先到欧得利小院中进行排打横练，塑形的武炼，随后就是练习锄镢头那一招的用力整劲，一定要把这手功夫修炼得炉火纯青。

    他用这招向欧得利进攻，欧得利化解，同样这招来进攻他，这是喂招，能够提升他这招的领悟和熟练度。

    锻炼完毕之后，他就来到了操场上集合。

    古洋看见学习班的成员都聚集了起来，发言了，今天，我开始教授你们真正的武术套路，你们学会了这套之后，动作潇洒，可以增加身体柔韧性，比如这个，连续后空翻。

    在说话之间，古洋身躯向后一动，连续几个漂亮的空翻，然后几个旋风腿，稳稳站住，气定神闲。

    哇！

    看见古洋这样的动作，比起顶尖的跑酷选手动作明星都要潇洒，几个学习班的老外眼睛都亮了，觉得终于苦尽甘来，要学习真正的中国功夫了。

    只有少数几个，包括苏劫在其中，知道这些东西只是用来表演，华而不实。

    乔斯大步向前对古洋道：教练，我不想学这些没用的套路，我是来学习真功夫的。能不能教我们前面类似于挖土挑担的功夫？

    看来乔斯也参悟出来了什么。苏劫听见这话，心中想着，乔斯经历了很多次街头格斗，肯定知道这些漂亮的空翻旋风腿，都没有任何用处，施展出来，就是被打死的下场。

    你们愿不愿意学？古洋对所有学习班的成员问。

    我们愿意。其它几乎是九成的学习班成员在前面半个月的训练之中累得够呛，他们都认为挖土和挑担不是真功夫，而空翻旋风腿才是。

    练拳不练功，到老一场空。古洋对乔斯说着：但同样有一句话，叫做练功不练拳，到老没有钱。前面我让你们挖土挑担，这是练功，现在我是教你们练拳。功夫，从来不止是格斗，而是生活，来到这学习班的人，我必须要保证他们以后有谋生的技能，你如果不想学，可以自己去锻炼。

    乔斯皱眉，并没有说话，而是转身离开了。

    他去给自己安排训练，并不想学习这些花式套路。

    看见乔斯离开，苏劫也对古洋请假，他也不愿意学，倒不是觉得这些套路不重要，而是有更重要的事情让他学习。

    欧得利很快就要离开了，他得抓紧时间进行塑形训练，而这种套路他随时都可以进行学习，但欧得利的训练过了这个村就没有那个店了。

    古洋目无表情的看着他离开，也没有阻止，至少苏劫还对他请假，说家里有事情，必须要回去一趟。

    离开了古洋之后，苏劫还是来到了欧得利的小院中。

    你做得很对，套路不是说不重要，可暂时没有什么好学习的，到处都有教授套路的老师。欧得利对苏劫的行为很是赞赏。

    我决定了，接下来直到教练走，我都在你这里整天学习。还有差不多半个月的时间，我会全身心的投入其中。苏劫下定决心。

    那就不废话了，珍惜每分每秒。欧得利笑得很开心：你有这个态度，那我就会加大训练量，压榨你的极限，看你的潜能到底有多大。

    放心，我受得住。苏劫语气自信满满，但接下来，他就为自己所说的话后悔了。

    因为，真的是魔鬼训练。

    七月十七日，苦！苦！苦！苦！苦！苦！苦！苏劫在当天的日记之中，写了七个苦字，然后记录：没有力气记录今天的感悟，我想睡觉。

    七月十八日，苦！

    十九日，苦！

    二十，苦！

    七月二十一日，经过了连续五天的魔鬼训练，我终于适应了一些，缓过气来，前面五天，自己都不知道怎么过来的，地狱中的折磨也不过如此。每天早上凌晨三点开始，热身关节操，排打，塑形虐待肌肉，负重训练，拉升训练，柔韧性平衡性的训练，全身每一处地方都在疼，都在疲劳和累，可不知道怎么的，第二天睡觉起来，又神清气爽，我想全部都归结于教练的用药和按摩还有营养，他给我按摩用的活络油，显然比起学校发的要高档了很多。除了那些丰盛的伙食之外，他还让我服用一些专业运动员的各种补充维生素，钙质，调和内分泌的药片，这些东西肯定很贵，反正我从来没有在市面上见到过。但现在我感觉训练越来越轻松，身体素质提高了。

    七月二十二日凌晨三点，苏劫照样起来做训练。

    等一套热身，排打，塑形全部做完之后，欧得利叫停：从今天开始，我教你真正的心理素质锻炼。

    心理素质训练？

    苏劫疑惑。

    各国的格斗术也好，武功也好，无非就是身体素质和心理素质的双重训练，也就是中国功夫中的一胆二力三功夫，胆就是心理素质，只有心理素质过硬，技术和力量才有发挥的余地。欧得利拿了一件兵器出来，丢给苏劫：力就是身体素质，功夫就是技术，身体素质跟不上，空有技术也是枉然。身体素质的训练有很多种，你以后可以慢慢增加，中国功夫叫做打熬筋骨，这不是一朝一夕的事情，不过胆量却可以速成，一个懦弱的人，经历了某件事情之后，一夜之间，就可以变成个凶狠的人。

    苏劫把那件兵器拿在手里。

    是一把匕首。

    锵！

    苏劫猛的一抽，只看见寒光乍现，匕锋冷冽，匕首上面的血槽，都让人不寒而栗，只要随手一挥，就可以把人捅个透明窟窿。

    凶器，绝对的凶器。

    这是军用格斗匕首，善于隐藏，攻击角度诡异，是特种兵执行任务，暗杀敌人的军用装备。所谓一寸短，一寸险，在中国古代，匕是用来扎食肉类的用具，但却成为了杀人利器。你们中国有个典故，叫做图穷匕见，就是荆轲刺杀秦始皇。所谓刀剑，那其实都是表面上看得到的东西，不善于刺杀，唯独匕首，最为厉害。

    欧得利道：匕首搏杀的时候，可以贴身，如果远距离，则可以当做飞刀来投掷，可远可近。

    匕法最为简单的就是挥舞和刺杀，和你所练习的锄镢头差不多。你现在和我拼匕！欧得利也拿了一把一模一样的匕首。

    不好吧。苏劫拿着这匕首，朝着手臂上轻轻的刮了下，那汗毛都纷纷掉落下来，他不由打了个冷战：这东西稍微碰到了，就恐怕会死。教练你不是说，在训练之中，一定要注意，不能使自己受伤么？

    训练中保持自己不受伤，这是乔斯告诫的自己，后来欧得利也再三告诫。

    不要紧，你和我用匕不会受伤，只是让你感受冷兵器的残酷而已。你知道格斗之中，最重要的一点就是怕拳头。对方进攻过来之后，一片慌乱，只会后退和抱头，根本不会冷静分析，这就是没有胆量的表现。怕拳和不怕拳，这是格斗者的一个分水岭，一旦不怕拳了，你的胆量就会提升一个台阶，会在格斗中找弱点，冷静分析。欧得利道：一般来说，和人打架打多了，就不会怕拳，可这也不是速成之法。古时候的战场上，冷兵器交锋，相互砍杀，一天下来，士兵见血见死人之后，就成长了。现在没有这个条件，好在有我来帮助你。这是我从特种军队的训练术之中找到的，我做过很多国家特种部队的武术教官。在我们的拼杀过程中，我会掌握节奏，让你感受刀的死亡，当你逐渐连匕首都不怕了之后，你抛开匕首，面对敌人的拳头，那简直就是小儿科。

    的确，匕首的压迫力，比起拳头来要大得多。

    几乎是所有人，都愿意面对一个赤手空拳的肌肉壮汉，而不愿意面对一个持匕首的瘦子。

    更何况是眼前这又尖又锋利，吹毛断发的军用匕首。

    这种军用匕首，似乎诞生之初，就是为了收割生命而来。

    你用锄镢头的招式对我进行攻击。这锄镢头可以运用于匕首。欧得利让苏劫先出手。

    苏劫单手握住匕首，思考了下，就好像拿着锄头一样，突然进步，匕首抬起，向下一劈，呈现弧线，居然隐隐约约有了一些气势。

    当！

    就在苏劫劈到了欧得利面前的时候，欧得利向旁边一闪，躲过这一划，然后刷刷刷！连续三匕劈了过来，在劈杀的过程之中，匕首如毒蛇摆动，随时都会刺抹。

    这种贴身用匕首，最为凶险，甚至比起敌人拿长刀都要可怕得多。

    匕光闪烁，锋芒切割，面对匕首连续砍劈挑抹刺，苏劫的心中果然极其害怕，心中顿时慌乱，再也保持不了冷静，什么技术都发挥不出来。

    这在格斗之中俗称被乱拳打懵了。

    他天天晚上带上护具当乔斯的沙包，对方拳腿组合，早就已经习惯，怕拳的习惯他已经有所改变。

    可匕首他是真怕。

    而且这不是假匕，是真军用匕首，稍微砍一下就要断手断脚身上出现个透明窟窿的匕首。

    吧嗒！

    他手中的匕首被打落地面，自己的脖子上已经贴着了匕锋，颈部大动脉的位置鲜血流淌下来，用手一抹，触目惊心。

    第一次，他感觉到自己离死亡这么近。

    这个时候，欧得利上前用毛巾擦掉了脖子上的鲜血，就是一条小口子，并不是什么大伤口，用创口贴一贴，又活蹦乱跳。

    欧得利掌握刀法十分精确，否则这下连同动脉和气管都被抹断，一命呜呼。