快穿：末世挣命日常

    等俩人吃完，吴菲发现，居然并没有别的东西送过来，她才好奇的问米琪。

    米琪也没隐瞒，把自己的想法说了一下“妈，我这次是真的下定决心了，下次也不要让佣人帮我准备那些卡路里高的食物了。

    那些东西确实好吃，但是，您知道么！在一个减肥的人面前说吃的东西是一件多么残忍的事情，我本来的意志力就不够，肯定会被动摇的。”

    “好，妈会跟厨房说的。”

    其实本来，沈父沈母两个人吃的就比较健康清单，也就是为了女儿才会做一些口味比较重的，油比较大的。

    甚至炒素菜，如果油不是放很多，女儿沈娉婷就根本不吃一口。

    看到女儿主动要求饮食清淡，吴菲开始对明天女儿和那位教练见面的事情，心里踏实了很多。

    除了绘画，吴菲第一次见女儿这么坚定的下决心。

    如果是这样，那明天的事情应该十拿九稳了。




第677章 教练，说好的不放水呢（9）
    米琪觉得，原主沈娉婷的体质，可能已经完全适应了高糖高油高盐……自己才吃了一天相对清淡的食物，居然闹肚子。

    因为她主动的要求，所以从午饭开始，餐桌上的菜虽然说不上很清淡，但是对于原主来说就算不够荤腥了。

    米琪倒是并不觉得什么，她还觉得挺好吃的。

    沈家的厨师是特别聘请来的，所以，就算是做法清淡，可是菜做的依旧很好吃。

    但是，脑中的满足和腹中的满足，似乎是两种不同的情况。

    味道尝着好吃，脑中也觉得没问题了，但是身体真是诚实的反应啊……

    米琪坐在厕所，内心无比悲催，她的非酋属性是真的没救了！

    照原主这种身体的体质情况，她什么时候才能够顺利的瘦下去呀现在看来，真的就只能指望那位教练的训练，能够切实有效了，否则半年后……米琪都不敢想。

    折腾到半夜，米琪觉得自己全身软绵绵的，就好像一滩烂泥一样。

    连床都爬不上去的她，最后选择躺在床边踏脚的长羊毛垫上，费力的将床上面的被子拉下来盖住自己，然后很快就睡着了。

    一觉醒来，米琪就觉得自己好像被卡车撞过似的，全身散架一般的酸痛。

    看来，昨天突然的改变原主的生活状态，身体是真的吃不消啊！

    只是，眼看着离灾难来临又近一天了，米琪也没工夫慢慢调理了，还是挣扎着起来。

    但是本来就胖硕的身体，加上昨天的折腾，此时想从地面上起来，那是真心不容易。

    她一只手撑着地，一边努力的往侧边翻，但是上半身却怎么都起不来。

    没办法，米琪只能去拽旁边的床边。

    在床上铺的被扯下来大半之后，她总算是艰难的站起来了。

    又艰难的挪到卫生间进行洗漱，米琪这才出了房间。

    看到一名佣人路过，米琪拽住她“帮我把房间整理一下，谢谢。”没办法，以她现在这个身体的情况，想做整理也是很困难，只能拜托给别人了。

    “好的小姐。”佣人连忙应声。

    米琪坐电梯来到餐厅，因为今天起的晚了，所以沈父已经出门了。

    看到女儿下来了，沈母连忙招呼她过去吃饭，因为今天和那位教练约定了时间，还好约的时间比较晚，否则可能就来不及了。

    “娉娉，你别担心，就照实说就好了，那位教练才能根据你的具体情况来判断。”吴菲朝着米琪叮嘱道。

    “嗯，我知道了妈，您放心好了。”米琪早饭没敢多吃，昨晚的事情她没告诉吴菲，所以早上还是按照她的食谱准备的。

    米琪不想前功尽弃，但是也不想身体太遭罪，否则真的是起不来了，所以干脆少吃一些。

    “娉娉你吃的也太少了，今天就多吃点吧，不知道那位教练会怎么给你安排食谱，以后按他的来，今天就多吃点好了。”吴菲朝着米琪推了推盘子说道。

    “不了妈，今天早上没什么胃口。”

    “是不是生病了要不还是吃点蛋糕吧”吴菲确实希望女儿能瘦下来，但是真要做的时候又有些心疼。

    “真的没事的，咱们出发吧。”米琪看看时间，虽然还早，但是对于她这具身体的移动速度和行动能力，米琪还真没什么谱，所以还是早点出发的好。

    目前那位有能力的教练还没正式答应，万一给人家印象不好，那短时间内，她还要去哪儿找一个高效率的教练去。

    “行，依你，那咱们就出发。”

    吴菲带着米琪，让司机送她们出门。

    车子开到一条主干道上，然后就停止不动了，这里是原主沈娉婷所住的莱市最繁华的区域，莱市最大商业街也在这里。

    不过，随着车子从一条路转弯，逐渐进入一片闹中取静的位置。

    “这里……”米琪看向原主的母亲吴菲，脸上有些许疑惑。

    这片区域，那可不是一般人能住的进来的，就算是沈家的估值已经跻身全国前十大企业行列，可是也依旧进不了这片区域。

    “是呀，那位教练就住这里，所以你知道妈之前为什么说他背景不一般吧”吴菲看出米琪眼中的疑惑，朝着她解释道。

    这一片区域不小，但全部都是独门独院，而且数量极为有限。

    这块区域是很早以前的地皮，其中一部分外围靠近商业区的房子还保留当初最早的风格，全都被当地执行高级管理征用，作为莱市的文化展示窗口。

    而里面的，为数不多的一部分，除了两三栋是因为很久很久以前，土地所有权就在外人手中的，其余全都是作为有功绩人员的休养圣地，也代表着一种殊荣。

    米琪现在就是不知道，这位教练属于哪种

    如果是前一种，那么说明这名教练的祖上就非常土豪，而且很有势力，否则也保不住这块位置的地皮。

    如果是后一种，那这是要多么大的功绩，能够在这种年纪就可以住进这里。

    之前米琪曾经听吴菲提到过，这名教练刚刚三十岁，比她也就大六、七岁而已。

    所以，米琪比较偏向于第一种情况，应该是祖上就比较厉害吧！

    “到了，我去做登记。”到了这里，沈母吴菲居然亲自下去登记。

    虽然每一栋都是单独的，但是每一栋的占地面积都挺大的，米琪他们登记好被允许进入之后，开车居然还开了一会儿，才从大门开到别墅门口。

    “娉娉，下车吧！”吴菲先下车，随后朝着米琪招手喊道。

    米琪点点头，稍微有点费力的从车上下来，然后往里走。

    没想到，从别墅门口穿过花园到客厅，居然也走了好久，米琪觉得自己的体力消耗的差不多的时候，总算是看到了客厅。

    米琪发现，这家虽然很大，但是不像沈家那样有很多佣人，而是冷冷清清的。

    跟着吴菲进到厅内，厅内只站着一个身材颀长，但看起来并不像教练，反而有些像影视明星的男人。

    “娉娉，这位就是容教练，快问好。”

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    。



第678章 教练，说好的不放水呢（10）
    米琪进门就不得不感慨了一下这位教练的颜值。

    真的是帅啊！而且是那种很有气质，完全不会觉得有一丝油腻的帅气。

    窄脸棱角分明，五官立体犹如能工巧匠雕刻而成，浓眉星目，眼神深邃而沉稳。

    紧闭的唇，嘴角形成一个好看的弧度。

    身高，米琪估计，对方差不多有一米八二、八三的样子，身材匀称，看起来很有型，却又并非那种剑拔弩张的感觉。

    还好米琪也算是见多识广了，只是稍稍愣神，随后就回过神来，礼貌的朝着对方打招呼：“容教练，您好，我是沈娉婷。”

    容奕看到眼前胖嘟嘟的女生，微微皱眉：这样的体型想训练是非常有难度的。

    第一，体质问题是一大难度，但是最主要的难度其实还是在她本人。

    要知道，能够放任体型到这种程度，那么本身对于锻炼和吃这方面的意志力就可想而知的薄弱。

    但是瘦身这件事，最主要的还是要靠本人，就算他训练的再到位，给出的食谱再健康，他不可能二十四小时盯着，那么对方一旦松懈，自己就前功尽弃了。

    所以，容奕在见到米琪之后，并不是很想接这个任务。

    其实说起来，如果不是这个女孩子的爷爷当初曾经与他家有过一次善缘，而且这次也是女孩母亲拜托了一位他家的远房长辈，他也许在最初就会拒绝。

    现在看到人之后，虽然容奕觉得，女孩子的定性还不错，至少在第一次见到自己之后，居然很快调整了情绪，在这点上，容奕还是满意的。

    可是……

    态度归态度，身型调整方面，容奕还是不太愿意接手。

    “容教练，听我母亲说，您需要见一见我才能决定，我猜您应该还有什么需要考察的吧我是真心想好好努力，也希望您能帮我。”

    米琪说的很诚恳，因为经过昨天的“自我摧残”，米琪已经深刻的明白了，她想靠自己减，恐怕是不行。

    而，通过之前母亲对这个人的大致介绍，以及米琪自己看到的情况分析，这人应该是一个能够信任的。

    对于米琪的态度，容奕并没有太大的动摇，不过既然对方已经来了，也很诚恳的拜托了，机会还是要给的。

    “沈太太请坐下来休息，沈小姐请随我来。”容奕开口，让吴菲先坐下来休息，然后带着米琪往后面走去。

    米琪倒也不担心，反倒是吴菲看着女儿独自过去，心里有点不踏实。

    女儿平时就喜欢宅在家里，以前上学的时候也都是司机接送，也不太和同学一起玩儿，所以性格总归有些腼腆怕生。

    自己跟着还好一些，但是教练都说是要观察情况，自己如果跟着似乎会给教练不好的印象。

    目送着米琪和容奕的身影离开，吴菲根本就坐不住，干脆站起来在厅内溜达。

    米琪倒是从容，跟着容奕不紧不慢的走。

    只是，米琪发现，不知道是这位容教练在故意兜圈子，还是他家实在是太大，他们走了好久了，但是依旧还没停下来的意思。

    实际上，以原主沈娉婷的身体素质，她早就走不动了，但是米琪此时都是咬着牙坚持，总不能都还没走到，人就废半路了吧。

    容奕一直在走，就是想看看这个胖姑娘什么时候会问他。

    如果刚走出来没多久，对方就开始问什么时候到，那容奕应该就不会继续走，直接拒绝这次的任务。

    但是现在，已经走了很远了，他也明显看到胖姑娘头上的汗，还有气息喘的越来越重，甚至有点接不上了，可是她依旧没问，还是跟着往前走。

    而且，刚刚他特意围着两处特征比较明显的地方转，如果不是实在脑子太蠢，应该能看出来自己在兜圈子。

    如果看出来都没问，说明对方明白自己的意图，但是依旧坚持。

    若是这样，容奕觉得，那这个姑娘还有救，但因为谁都没说什么，容奕也弄不清米琪到底是看明白了在坚持，还是根本不知道为什么，只是一味的傻跟着。

    不过至少，不管是哪种情况，对方是听话的，那么他就有办法帮她。

    容奕这一次没兜圈子，直接带米琪到了一个地方：“到了。”

    总算到了！米琪抬头看看眼前的地方，伸手抹了抹额头上的汗。

    说句实话，如果不是有昨天的活动垫底，可能她还真坚持不下来走这么远，看来运动果然是需要坚持才能循序渐进的有效。

    不过，有一点点效果并不代表她就没问题了，现在的她，米琪觉得自己只想瘫下来。

    “你知道刚刚为什么吗”容奕突然开口，朝着米琪问道。

    米琪先是愣了一下，没理解容奕的话，随后回想起之前的路，这才明白容奕问的是什么：“容教练……是说……绕远……的……事情吧”

    心里想的很顺畅，但是真的开口说出来，米琪自己也吓一跳，这个身体还真是喘的厉害，说话都不能连贯。

    她果然发现了，但还是坚持下来了。容奕听见米琪的回答，心里暗想：看来，这个胖姑娘和他想象的也不是特别一样。

    “对，既然你知道我在绕远，为什么不问呢”容奕继续问道。

    “因为我觉得，您绕远，应该是想看看我体力的极限。

    我母亲说，您是很专业的教练，我希望达到我的效果，但是我并不知道要怎么做，所以我听您的安排是尊重您的专业，也是希望您能够以我的身体情况为基准，帮我制定一套快速有效的办法。

    我不怕吃苦，但是我希望能够快点见效果。”

    容奕这一次很满意米琪的回答。

    这个胖姑娘，没想到倒是很合他的胃口，一来听话，懂得按照吩咐去做，但是又不是一味的只会听话，也是挺有自己主见的。

    容奕愿意跟这样的明白学员打交道。

    “既然你信任我，那么我的所有安排你必须遵守，如果能做到这一点……”

    不等容奕说完，米琪扬起笑脸，坚定而又认真的回答：“我能做到！”




第679章 教练，说好的不放水呢（11）
    容奕盯着米琪的双眼看了一会儿，和刚刚严肃的他不同，朝她露出了难得的笑意，朝着米琪伸出手：“重新认识一下，我叫容奕，以后就是你的教练。”