上帝使用手册

    是谁让袁长文从一个正常人，变成一个斩杀自我定义的人

    如果答案是袁长文自己，那么是不是意味着，这些思考统统都是设定好了的，我只是负责觉察罢了

    如果不是袁长文自己思考，那么又是谁在拨弄思维，让其产生这些种种的思考内容，从而让我觉察到

    我只是那个傻逼背景，光影变幻都不在我的控制之下，只是提供平台只是那份觉察。

    那么，我为什么会把袁长文的思考当作是我的思考，把袁长文的努力斩杀当作自己的努力成果

    仿佛是我在控制思维，摆脱了懒惰和相信，去斩杀那些虚假的自我定义。

    但并非我在控制，我只能觉察，那么终究还是与我无关。

    这样的话，问题又回到上面，究竟是谁在控制袁长文的思维

    如果这些思维都是早就被设计好的，那么我为何要担心烦恼，坐在那里看戏就好了呀。但是，我貌似可以选择，接下来是混吃等死还是努力拼搏。

    那么，似乎我拥有选择的自由意志。

    但是，我又怎么知道，我的选择不是事先被设计好的呢故事就是在讲述，“袁长文纠结思考，想要判断是否具有自由意志。”

    可是，如果思维并没有被设计好，我具有自由意志，那么这跟“那份觉察就是一切”相冲突，必然有个真有个假。

    不对！

    “我存在”这个唯一的真实，是毋庸置疑的。如果我不存在，那么根本无法觉察这一切，恶魔也无法欺骗我。

    尽管我不知道我是怎样的存在，但“我存在”这个真实是跑不掉的。

    所以，问题不是我是否具有自由意志，而是袁长文是否具有自由意志。

    我是那份觉察，而袁长文是那个角色。

    那么，袁长文这个角色是否具有自由意志呢

    突然发现，这样子问显得整个问题毫无意义。既然意识都属于袁长文这个角色，不管是被设计好的思维，还是拥有自由意志，都与我无关。

    那么，不管是设计意志还是自由意志，都不属于真实。既然这样，统统抛弃就好啦，为何还要继续思考呢

    但很明显，自己可以控制思考的方向。

    如果这些统统都属于袁长文那个角色，那么写下这段文字的，也不是我而是袁长文

    这个**属于袁长文，这个思维属于袁长文，那么我在哪里还是说这就是所谓的“无我”

    靠！

    袁长文的难受痛苦，与我无关。

    袁长文的欢乐喜悦，与我无关。

    袁长文的焦虑忧愁，与我无关。

    把角色当作真实的是袁长文，与我无关。

    就算现在正斩杀自我编织的定义，这些行为和思考，也统统与我无关。

    再继续推理，整个角色拥有的一切都与我无关，我只是那个背景，只是觉察到这一切。

    不管自己是人类还是外星人，不管眼前的宇宙处于什么状态，不管自己是在太空中还是在星球上，甚至就算自己可以在不同的宇宙之间跳跃……只要拥有一个角色，那么就是虚假！

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第四百七十四章 修到真实104
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    袁长文站在窗户那，不知不觉已经过去好一会，究竟过去多久，不知道也不想知道。

    从经历的宝珠幻觉开始，自己就踏上斩杀自我定义这条道路。有愤怒、有欣喜，有遇到问题的焦虑，也有相同问题的痛快感。

    自己抛弃了社会主流价值观，放下了道德观念，看似自己失去了一切，但真的有“一切”让我失去吗

    家庭、责任、孝顺、事业心、善良……

    真的有这些东西，让我失去吗

    还有，所谓的觉醒真的存在吗

    无论如何都是袁长文，不管他怎么思考怎么看待事物，统统都是袁长文。

    只要在这个世上存在，就意味着用“自我”，也许这个“自我”没有原则没有道德，也许这个“自我”很简单不强求，但终究也是一个“自我”。

    没有人可以觉醒。

    那么，佛陀、耶稣又是怎么回事呢

    算了吧，还想这些干嘛。

    袁长文突然打心底感到疲倦，爱咋咋滴！

    死寂、忧郁，这就是袁长文现在的状态。之前对自己内心的各种理念进行批判之后，似乎变得特别累。

    不管怎样，都是袁长文，根本没有我这种东西存在。

    就算我是那份觉察，此刻“我觉察到自己正在思考这些事情。”

    那么，在我泛起这个念头的时候，我已经不是那份觉察到“我正在思考这些事情”的觉察，而是觉察到“我正在觉察到我正在思考这些事情”的觉察。

    然后当我意识到这一点的时候，我又变成觉察到“觉察到‘我正在觉察到我正在思考这些事情’”的那份觉察。

    就像之前的那个比喻，屏幕上的光影永远无法认识到屏幕，永远！

    这一辈子，我也永远无法认识到我。所有的记忆都属于袁长文，所有的思考也属于袁长文，我就是那个傻逼背景。

    还有什么好操心的又有什么好但心的

    过得好，是袁长文过得好，与我无关。

    过得差，也是袁长文的事情。

    哪个屏幕会在意电影内容呢

    就算现在，这样思考的也是袁长文啊！

    每个门派，每个年代的道德，仿佛都在讲述人类的劣根性，让我们摒弃一切负面情绪和行为，让自己变得善良变得慈悲。

    这依旧是为自己的角色打磨，就算是佛陀、耶稣也只是一个角色。哪怕他们知道这一切都是角色，本质是“无我”，但只要存在于这个世界上，就必须有“自我”。

    身体就是“自我”的一部分，那是属于袁长文的东西。

    还有什么大谈“放下执着”的门派，根本不了解什么叫“放下执着”，难道放下对宝马、别墅的执着就好了

    那么，去相信某种门派，这本身难道不算一种执着吗

    必须吃饭这算是执着吗难道努力生存在这个世界上，不算一种执着

    甚至，相信自己是一个人，难道不是一种执着么

    放下执着说这话的人，根本就不明白这四个字的含义。明白的人，要么成为佛陀，要么像自己一样住在精神病院。

    每个门派都在强调爱、慈悲，这究竟是在让人觉醒，还是在阻碍人觉醒

    袁长文突然发现自己的思维好混乱，思绪杂乱无章，前后变得渐渐没有逻辑。

    更远！

    袁长文看到小道前面，那个词汇依旧在闪光，在提醒着自己。

    我没有觉醒，我还在这个世界中，一切并没有任何变化。

    所以，更远！

    看似已经没有路，看似自己花费这么多章的努力，没人规定努力之后就必须成功，也没人说努力之后就有回报。

    那么，继续前进吧！

    从一开始斩杀自我定义，到现在发现，根本无法斩杀干净所有自我编织的定义。

    最初的意气风发，仿佛自己清除了所有的不真实，就能见到真实。

    现在，明了自己永远无法见到真实，因



第四百七十五章 修到真实105
    我就是这个世界的一个角色，这些东西统统不是我，说话的是袁长文，思考的是袁长文，行动的是袁长文。根本没有我，统统都是虚假都是这个角色。

    袁长文站在窗户那，脑海里像发疯一般，不断重复着这段话语。

    这种感觉就像马里奥知道自己只是一个叫做超级玛丽的游戏角色，所有的一切，体形、思维模式、跳跃、行走等等，都是虚假的。

    而且，知道这个虚假的人，本身也是虚假的。

    袁长文知道自己的一切都是虚假的，但这份知晓，本身也属于袁长文，同样是虚假的。

    本以为，清除所有不真实之后，就能抓到真实。

    抓到个屁！

    自己把一切都毁了，先不说离开工作来到这个精神病院，毁掉自己事业方面的自我定义。关键是其他的自我定义，也统统消失了。

    一直以来，自己将自我编织的定义确定为敌对势力，确定为需要斩杀的对象，认为是它们阻碍了自己触摸真实。

    但现在，这些自我编织的定义，却又是必需品，是自己存在于这个世界的必需品。

    刚开始的时候，自己预料到关于正面的自我定义，同样需要斩杀。可是根本没想到，觉醒的代价竟然是这样。

    自己就像一个傻瓜一样，将自我定义不分轻重的全部斩杀，最后的结论竟然是自己必须拥有自我定义。

    可是，经过斩杀的自我定义，还能像以前一样吗

    如果用正常人的眼睛来看，他们熟知的袁长文已经消失了。构成曾经袁长文的种种自我定义，已经被斩杀。

    此刻保留的，是连袁长文自己都不知道保留些什么的自我定义。这种自我定义构成的袁长文，还能跟以前一样吗

    这不是变了个人，又是什么呢

    也许自己还是会笑，也许自己还是会哭，也许自己依旧会拥有喜好，但在无人的时候，那股难受似乎一直会提醒自己，这一切都是虚假的。

    自己的本质是那份觉察，所谓袁长文，不过是个根本就不知道的什么玩意。

    就像现在，那股淡淡的忧伤包裹着自己，如同蜕皮一般，将“自我”层层剥夺。这种现象，根本不以自己注意力为转移。

    哪怕是去玩耍去努力，让自己无暇思考。这种感觉也会紧紧跟随，在某个间隙飞快入侵。

    迈出第一步，就再也回不来。

    袁长文能做的，仅仅是拖延。

    可是，自己为什么要拖延呢

    当初的自己，就是受不了情绪的拉扯，才迈出第一步开始斩杀自我定义。如今的自己，又怎么会故意让“自我”求生，让整个过程拖延呢

    什么时候结束我不知道。

    多久是尽头我也不知道。

    也许，没有尽头。

    更远！

    又是这个词汇，简直是觉醒之路的唯一法宝。

    不管怎样，自己终究还是没有觉醒，袁长文看着远处的天空，自己还是没有站在山巅。

    那么，依旧需要继续前进。

    可是，又能往哪里迈步呢什么都没有，所有的东西都是虚假，一切都属于袁长文这个角色。

    自己又该往哪里前进呢

    没有东西需要斩杀，因为它们本来就不存在。想要斩杀它们，本身就说明它们的可存在性。

    那股淡淡的忧伤，依旧包裹着袁长文，由内而外。

    真的好想跳楼结束自己的生命。

    可惜，这并非解决之道。既然自己有着死亡的冲动，为何不放手呢

    臣服，让“道”来掌控自己的生命之船。

    好累，真的好累。

    有什么好思考的

    所谓的思考，就是将这个世界分解、归纳、整理，以方便自己的理解。但这些思考，打破了世界本来的样子，让自己将注意力放在思考上，放在那些标签上。

    别思考了，放手吧，臣服吧。

    袁长文突然觉得自己就像跑了马拉松一样，好累好累。不仅是思维，就连身体也特别累。

    这才是早晨啊！

    自己才刚刚睡觉起来啊！

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第四百七十六章 修到真实106
    袁长文躺在床上，却是睡不着。之前在走廊，感觉脑袋好中，很想睡觉。但真正躺着的时候，却发现自己睡不着。

    呵呵，精神病院

    我袁长文有一天也会住在精神病院

    这是曾经想也不敢想的时候，当时谁要跟自己说，自己有一天会住在精神病院，估计除了不相信就是嘲笑吧。

    曾经的自己，怎么可能让自己进入精神病院呢

    那个时候，工作赚钱就是自己的全部，哪怕所谓的家，也不过是辛苦之后的港湾。可惜，家里并不温馨，老婆也是疲惫工作。

    在单位在公司，自己和老婆都不敢发脾气，一方面是为了工作环境和自己的形象，另一方面，毕竟是为了赚钱，谁知道自己天天发脾气的话，会不会被裁员呐。

    所以，一切的坏情绪都带到家里。很明显，走进小区就感受到若有若无的负面情绪，打开房门，那股负面情绪的堆积犹如实质。

    曾经的自己从来没有发现，跟老婆之间似乎很有默契，都认为自己在家里发脾气是很正常的事情，认为爱人就是要包容对方。