教练万岁
时间:2023-05-23 来源: 作者:过关斩将
但是女队当中却有三位s天赋的运动员,而a+天赋的更是有五人。国乒女队的一队当中,天赋最差的是a天赋,并没有a天赋的人。由此可以看出,女队的竞争要比男队更加激烈。
接下来,顾志忠又带着李戴来到了国乒二队,见到了国乒二队的主教练刘飞宏。
国乒二队的选手,实力的确要比国乒一队差了一个档次。
女队的情况依旧要比男队好一些,女队中也有s级天赋的运动员,不过才刚刚加入到国乒队中不久,还没有打出成绩,而男队中,则没有s级天赋的年轻人,大多数运动员都是a及天赋,朱峰的b+天赋,在二队中也只能算是中等偏下。
介绍完全体的队员后,顾志忠开口说道:小李,你才刚来,以熟悉环境为主,我也就先不给你安排训练任务了。你是体能教练,就先给咱们队的运动员,每人都做一套体能训练计划。咱们一队和二队加起来,一共有78个人,我给你一个月的时间,你能做多少算多少。
没问题。李戴马上点了点头,他知道,这次做训练计划,就是顾志忠给自己的入职考题。
第二九零章 入职考试
国乒队目前一共有78名运动员,一队当中男女各16人,合计就是32人,余下的46人都是二队的运动员。
一队的32个名额是固定的,不会增加或减少,二队的运动员通过升降级赛进入到一队的同时,也必然会有一队的运动员被淘汰到二队。
二队的人数则不固定,经常会有新队员加入到二队,也经常会有队员被淘汰回省队。但总的来说,二队的人数肯定要比一队多一些的。
给国家队的运动员制定训练计划,当然不能用一锅乱炖的方法,每个运动员的技术特点不同,身体情况不同,年龄也不同,训练方案自然也不相同,所以每个人的训练方案都是针对性的,都是唯一的。
这是一项很复杂的工作,教练首先要了解运动员的情况,知道运动员有哪些优点,哪些缺点,在哪方面比较擅长,在哪方面是弱项。还要知道运动员的打法风格,更要了解到运动员的身体有哪些伤病。要把运动员的整体情况都摸透了,再因地制宜的制定训练计划。
单纯的体能训练计划或许要简单一些,但依旧要对运动员有所了解。
顾志忠让李戴去做体能训练计划,实则是一种考验,他要考察李戴的能力,这一点李戴也心知肚明。
如果李戴表现的非常突出,那么接下来的工作安排里,李戴可能会进入到核心的工作岗位,甚至会参与到国乒几位主力队员的训练当中。而如果李戴表现的很一般的话,说不定也会被安排到二队,去训练那些不知名的年轻选手。
而且顾志忠只给了李戴一个月的时间,除去周末的话,也就是22天,正常情况下,不可能给全部的78名运动员制定出体能训练计划。
对于体能教练来说,一天做一个人的体能训练计划,时间是肯定是比较充裕的,22天也就是22份体能训练计划。然而如果李戴只是交上22份体能训练计划的话,肯定是很难打动顾志忠的,因为就算是换成一般的体能教练,也能轻松做到22份体能训练计划。而顾志忠所要的,显然不是水平一般的教练。
李戴不知道顾志忠对自己的预期是多少,或许是30份训练计划,又或许是40份训练计划,总之必然是普通教练很难做到的。
除了数量之外,还要有质量,如果体能训练计划做的不够好,都是千篇一律,完全没有针对性的话,也会让李戴的表现减分,质量不够好甚至要比数量少更加的糟糕。
对于高水平运动员来说,不适合自己的训练非但不会提高水平,反而会降低自己的实力。身为一个教练,如果不能让运动会获得提高,就失去了存在的价值。
所以训练计划的质量,要比训练计划的数量更重要。而李戴要做的则是在保证质量的情况下,做出尽可能多的训练计划。
李戴先行从二队的训练场地离开,顾志忠和二队主教练刘飞宏,则开始攀谈起来。
飞宏,觉得这个小伙子怎么样?顾志忠开口问道。
刘飞宏摇了摇头:我说不上来,不过你让他做训练计划,他答应的这么痛快,我觉得这小伙子听自信的。说来也是,这么年轻就成为了亚运会的冠军教头,自信也是应该的。我像他这么大的时候,才刚当上实习教练呢!
刘飞宏年轻的时候也是职业运动员,曾经是国乒男队中的第三号主力,仅次于顾志忠和汪滨。他比顾志忠和汪滨要年轻,然而却因为伤病,选择提前退役。而国乒也是照顾刘飞宏的伤情,让他直接留任成为教练,刘飞宏从实习教练做起,经过多年的努力,终于成为了国乒二队的主教练。
顾志忠则长叹一口气:以当教练而言,这个李戴的起点的确是要比咱们更高。而且他还很年轻,就算是他暂时无法适应这份工作,也值得我们花时间去培养。一个月后,如果他交上来的训练计划,无法让我满意的话,那我就把他交给你了,让他在二队历练历练。
行啊,我们二队不嫌人多。一队用不着的,全都扔给我!刘飞宏笑着说道,随后他接着说:一个月的时间,说长不长,说短不短,78份体能训练计划,肯定是做不完的,你给他定下的及格线是多少?
30份体能训练计划。顾志忠马上说道:保质保量的完成30份训练计划,我就让他留在一队,若是连30份都无法完成的话,这人就归你了!
这个要求不算高啊,一队的体能教练,应该都能做到吧!刘飞宏笑着说。
所以他要是连30份体能训练计划都做不出来的话,就没有资格留在一队。顾志忠脸上浮现出了一股期待的笑容:如果他能够做出40份训练计划的话,我就把王安山庬双那几个主力,都交给他!
40份?刘飞宏马上摇了摇头:一个月的时间,不可能的,他毕竟是初来乍到,对于运动员的情况并不了解,他要花费时间来观察运动员的情况。如果他真的能保质保量的完成40份体能训练计划的话,那可真是天才教练了。
训练场边,李戴拿着小本子,不断的做着记录。
对于李戴来说,只需要对运动员发动侦测,他们的优缺点就会显示出来,所以李戴只需要用笔记录下来,他根本不用花时间去观察运动员。
李戴将一队的32个人的侦测结果全都记录在本子上,又来到了二队的训练场地。
二队的运动员人数比较多,记录起来也要花费更多的时间。
李戴花了整整一天的功夫,就将国乒队78名运动员的侦测结果全都记在了小本子上,接下来他开始按照每一个人的情况,针对性的编写体能训练计划。
一周后。
国乒队例会,教练们全都聚集到了会议室中。
大家还有什么事么?顾志忠的眼神在众人身上扫了一圈,发现没有人说话,便开口说道:好了,今天的会就到这里吧,散会!
众人纷纷起身,三三两两的准备离开会议室。
李戴则匆匆的跑到了顾志忠面前,将一个文件盒递到了顾志忠的面前。
教练,体能训练计划,我已经做好了。
第二九一章 78份训练方案
会议室中,李戴的举动引起了所有人的注意。
作为一个新人,初来乍到的情况下,本就会受到大家的关注。而且李戴这几天也一直在做体能训练方案,所以大家都知道,顾志忠给李戴出的这份考题。
不是说顾教练给了李戴一个的时间月么?这才一个星期吧?李戴怎么就把体能训练方案给交上去了?
一个星期的时间,顶多能做出七八份的体能训练方案!距离七十八份可差得远呢。
我觉得李戴是先做出了几份训练方案,给顾教练看看,让顾教练先给出一点意见。这大概是在试探一下,顾教练的评判标准。等摸清楚的顾教练的标准,接下来再做训练计划的话,至少有了个标杆
有道理,这个新来的小李,还真是挺聪明的,知道用这种方法来投石问路。
旁边的教练们,小声的议论起来。
顾志忠则是微微一笑,他也觉得,一个星期的时间,李戴肯定做不出来几份训练方案,这次来交作业,肯定是来试探自己的。
这才一个星期嘛,不用着急。顾志忠接过文件盒,然而下一秒,他却觉得手中一沉,文件盒险些脱手。
好沉,怎么觉得文件盒里是满的!顾志忠心中猛地一惊,然后他打开了文件盒。
正如顾志忠所料的那样,文件盒中果然是满满当当,全都是a4纸。
怎么这么多?顾志忠被这数量所警醒,他立刻开口问道:小李,这里面是多少份训练方案?
78份啊!李戴信心满满的说道:咱们队里一共78个人,一人一份训练方案,一共是78份!
顾志忠顿时用一种疑惑的表情望着李戴,即便是李戴的样子很有自信,可顾志忠仍然不敢相信自己的耳朵。
不仅仅是顾志忠,周围几位教练,听到李戴的话,也纷纷露出了异样的表情。
一个星期做了78份的体能训练方案,我没听错吧?
这怎么可能,一个星期的时间,怎么可能做出这么多份的训练方案?
糊弄人的吧?或者每一份训练方案都差不多?所以才能在一个星期内完成。
这个新来的,该不会觉得国家队是混日子的地方吧?随便拼凑点训练方案,就拿来交差?
众人心思各异,而顾志忠的表情也开始变得严肃起来,他也认为李戴这么快的交作业,完全是在应付工作。
这次,该不会是我看走眼了吧?难道说这个李戴压根就是个水货?顾志忠心中产生了疑问,他感受着文件盒的重量,嘴里没说什么,心中却已经下定主意,要将李戴发配到二队。
顾志忠拿着文件盒,回到了办公室,然后拨通了二队主教练刘飞宏的电话。
飞宏,一会儿先别走,来一趟我的办公室。顾志忠接着说道:新来的那个李戴,恐怕要送到你那里去了,你给我好好管管。
好嘞,我收拾一下就过去。电话另一端的刘飞宏接着说道:刚才开会的时候我也听到了,那个李戴给了你78份的训练方案!呵呵呵,你说那个李戴是真傻还是装傻啊,他是不是压根就没明白你的意思?
谁知道呢?顾志忠无奈的摇了摇头:我本来还觉得,这小伙子挺聪明的,没想到是个蠢货,先放你那里吧,你给我点拨一下,看看还有的救没有,要是没救的话,趁早让他滚蛋。
顾志忠说完,放下了电话,两眼直勾勾的望着那份文件盒。
随后,顾志忠长叹一口气,他还是拿过了文件盒,翻开后看起来第一份训练方案。
咦?还似模似样的。运动员的优缺点写的很清楚,训练方案也很详细,很有针对性,这应该是花了功夫去做的。顾志忠眉头稍微舒展了一些。
又或许是放在前面装样子的,毕竟第一份嘛,得做的认真一点充充门面。我上学的时候,也习惯把写的漂亮的作业放在前面。顾志忠继续琢磨着,而后又翻开了第二份训练方案。
第二份训练方案同样分析了运动员的优缺点,然后针对性的列出了详细的训练方案,内行人一眼就能看出来,这肯定是花费了心思写出来的。
这份训练方案写的也很好,同样是极具针对性,肯定不是照搬第一份的训练方案。这份也是放在前面冲门面的。
顾志忠马上拿起了第三份训练方案。
这份训练方案也很棒!这个李戴还是有些能力的,观察能力很强,对选手的优缺点,分析的非常到位,训练方案也做的很恰当。哪怕是换成我,做出来的训练方案也差不多是这个水平。顾志忠心中忍不住给了前三份训练方案一个好评。
以顾志忠的眼光,他当然能够看出来,这三份训练方案是花了心思,认真的写出来的,训练方案的质量很高,完全可以拿来直接用在运动员身上。
只是不知道,这种高质量的训练方案能有几份啊!或许这个李戴觉得,我只会看前几份吧!年轻人,有点能力是不假,可总是耍这种小聪明!
顾志忠心中仍然认定,李戴这么短时间内就交出了78份的体能训练方案,肯定是在应付功课。前面几份训练方案是李戴花心思做的,而后面的则是拿来凑数的。
这大概就是一种做暑假作业的心态,前面的几页写的好一些,应付给老师看,后面就不用心了,随便写写,数量够了九成。反正暑假作业那么多,老师也不可能一点点的认真批改。
顾志忠又拿起了第四份的训练方案,依旧完美。
随后是第五份第六份第七份
不知不觉的,顾志忠连续看了十份的训练方案,每一份训练方案都是针对运动员特点而完成的,顾志忠甚至都很难从中挑出任何的毛病来。
十份了?这才一个星期吧?一个星期的时间能够做出十份的训练方案,而且质量还这么高,那一个月的话,他说不定真的能完成四十份训练方案!
想到这里,顾志忠心中猛然觉得一惊,虽然他仍然觉得李戴是在应付,可单凭这一个星期做出十份训练方案的成绩,李戴已经可以留在一队了。
这个情况的确出乎了顾志忠的意料,他下意识的拿起了第十一份训练方案。
完美!一个星期的时间,他竟然做出了十一份训练方案?
十一份完美的训练方案,已经超出了顾志忠对李戴的预期,此时顾志忠不由得,李戴交上文件盒时,那种信心满满的表情。顾志忠突然想到了一个可能性。
78份训练方案?不可能的,一个星期不可能完成的!后面肯定有滥竽充数的!顾志忠一脸的不信邪,然而此刻的他却有些不敢去看第十二份训练方案。
顾志忠犹豫了好几秒钟,最终还是拿起了第十二份训练方案。
第十二份,也没有问题!我还真不信邪!顾志忠的表情突然变得有些狰狞,这一次,他没有继续看第十三份训练方案,而是从文件盒中间的位置抽出了一份a4纸。
这次我从中间抽一份,我就不信还是没有问题!
第二九二章 请来个怪物
顾志忠直接从一沓训练方案的中间抽出了一份。
在顾志忠看来,到了中间部分的训练方案,必然会是滥竽充数的。
怀着这样的心情,顾志忠开始看起了这一份体能训练方案。
这份体能训练方案也没有问题,写的非常好!这不是瞎糊弄人的!怎么会这样,这是我在中间随便抽的啊!
也就在此时,刘飞宏来到了顾志忠办公室的门前。
门没有关,刘飞宏也就没有敲门,而是故意发出一个很大的脚步声,让顾志忠知道自己来了,同时嘴里还开口说道:老顾,我来了!
顾志忠抬头看了刘飞宏一眼,也没有招呼刘飞宏,而是直接将手里的那个那份训练方案递了上去。
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