教练万岁

    就是这么个道理啊，所以对于这些年轻教练们来说，他们接下来所要面对的是，如何让那些已经满足于60分的警员，继续认真的训练下去。赵树人话音顿了顿，接着说道：我们国家队选拔年轻人才，要的可不仅仅是会训练就够了，还要考核全方位的能力，作为一个教练，让运动员融入到训练当中，是最基础的本事！

    庄学习用一副语重心长的语气说道：王警官啊，咱们今天的训练效果可不怎么样啊，比起上周来有很大幅度的退步。我能够感觉出来，今天训练的时候，你完全不在状态，是不是有什么心事啊？或者遇到什么困难了？

    没有，没心事，也没困难，就是不太想练！这位王警官呵呵一笑，接着说道：庄教练，我觉得嘛，我现在能够保持平时那种训练就可以了，不用再加码了。

    庄学习顿时觉得有些压抑，这位王警官才刚刚及格而已，如果只是保持原来的训练强度，不进行加码的话，那肯定会提高的非常缓慢，到时候在体能测验时，也不会取得很好的成绩。

    庄学习接着劝道：王警官，经过一个多星期的训练后，你现在的身体情况是可以接受强度更高的训练的，我们一起加把劲，辛苦这最后几天，到了体能侧缘的时候，你肯定可以取得一个好的成绩。

    我现在已经可以及格了啊！王警官摆出一副萌呆的表情，接着说道：体能测验的补考，只要是及格就算通过，我只要能够保持一个及格的水平就够了。

    呃庄学习仿佛是被呛了一下，顿时无话可说。

    庄学习也确实不知道该说些什么，如果对面是一个运动员的话，庄学习还可以讲讲荣誉讲讲期望展望一下美好的未来，让运动员幻想一下站在颁奖上，脖子上挂着金牌唱国歌的场景。

    可对面是个警察，讲这些没有半点用处。

    这该怎么办？庄学习顿时变得像只无头苍蝇，不知道该如何是好。

    其他的教练也得到了同样的答案。

    我的目标是在体能测验中及格，既然现在已经可以及格了，那何必再花功夫，去继续加码训练呢？

    这是几乎成为每一个接受训练的警员心中的想法。

    各行各业都有责任心很强的人，也都有混日子的人，特别是在那种捧着金饭碗的机关事业单位，混日子的人就越多。反正工资是靠财政拨款，干多干少都不会少赚一分钱，只要是完成了工作任务就够了。

    当然，那些希望可以升官的，肯定不会混日子，他们会通过一切的机会向领导展现自己的工作能力，同时还要找我一些溜须拍马的技巧。

    而对于一线警员来说，连最基本的体能测验都没法通过，说明他们显然不是那种追求上进的人，甚至不是那种责任心很强的人，混一天是一天安稳熬到退休使他们的信念，他们基本上都是停留在完成工作这一个层面，甚至有些人连工作完成的质量都不尽如人意。

    对于他们来说，及格万岁！

    而在这群教练们看来，及格万岁这四个字简直是一场灾难！




第一四九章 信仰
    林冲的情况比其他警员要好一些，他不是那种仅仅满足于及格的人，他没有反对李戴的加码训练，但是在训练态度上，也的确是不如前两天那么的认真。

    人在达成某一个既定目标之后，精神上总是会稍微的松懈下来。林冲现在就是出于这种情况，他同样已经达到了及格的成绩，对于他来说，这也是圆满的达成了一个阶段性的小目标，在训练方面也变得有些放松。

    就算你现在去参加体能测试，肯定可以及格，但你想要的，应该不只是一个及格的成绩吧？李戴一脸认真的望着林冲。

    林冲略显尴尬的点了点头：我知道，我昨天和今天的训练都有一些心不在焉，我不是抵触训练，只是有些放松了，我不该放松的。

    李戴满意的笑了起来，他确信林冲还有上进心，那么事情就好办多了。

    我更改了未来三天的训练计划，你先看一下吧。李戴将一份表格交给的林冲。

    林冲接过表格，快速的扫了一眼，随后开口问道：训练项目怎加了？

    对，不只仅仅是训练项目增加了，训练量也增加了，所以你要抓紧，否则的话，每天的训练可能是要完不成的。

    李戴说的很轻松，而林冲的表情却显得凝重起来，显然是感觉到了压力。

    质量不够，数量来凑，这是李戴所采取的方法。

    林冲出现训练松懈的情况，主要还是心理放松造成的，如果林冲还没有达到及格成绩的话，他的心理始终会绷着一根弦，自然不会出现放松的现象。

    李戴想到的方法就是让林冲感觉到紧张，感觉到紧迫感，他给林冲安排了数量更多的训练。

    假如一个人发现自己手头上有很多的工作要做，自然而然的就会产生一种紧迫感，会有一种紧张的情绪。而这种紧张的情绪恰好是和放松的心态所对立的，放松的心态会因为紧张的情绪而逐渐消失。

    李戴所利用的也正是这种方法，事实上很多教练在面对运动员出现训练松懈时，都会采用这种方法，加大运动员的训练量，通过大量的训练，让运动员的精神变得紧张起来。

    这种加大训练量其实也是一门学问，并不是无限的增加训练就可以万事大吉，如果给运动员设定一个过高的目标，运动员知道自己根本没有能力完成，反倒不会认真的去完成训练，这就起了反效果。

    最好的训练增量，是让运动员觉得自己可以完成训练计划，但实际操作的时候却刚好无法完成，要给运动员一些希望，让他们觉得明天只要是稍微加一把劲，就可以完成训练，这样运动员心中有了目标，有了盼头，训练的质量也就上来了。

    李戴虽然有教练系统这个大外挂，但是在上大学的时候，他也算是一个认真听讲不挂科的好学生，训练方面的真本事还是有的。教练系统能够给李戴带来训练效果的加成，但是真正实地训练的时候，靠的还是李戴的个人能力。

    李戴给林冲安排的新训练计划，也恰好超出了林冲的极限，让林冲无法按时完成所有的训练项目，但同时也让林冲觉得，距离完成已经很近了。

    好了，时间差不多了，该结束了。李戴看了看表，开口说道。

    还差一项，就差一个项目，我就能完成今天的训练计划了！林冲显得有些懊恼。

    是差了一点点，明天继续努力吧，我觉得你明天一定能够完成的。李戴笑着说道。

    在那份训练计划表上，林冲第二天训练的项目的次序和数量都有所调整，有的训练项目数量增加，有的训练项目数量减少，表面看起来训练总量和第一天差不多，但实际上却是略微有所增加。

    而这略微的增加，也恰好让林冲又是差一点点就能够完成所有的训练项目。

    这种差一点点也给力林冲足够的紧迫感，他的训练不再松懈，变得和第一周那样的积极，因为他希望可以完成每天的训练量。

    其他教练还在想方设法，用尽各种手段，让自己所训练的警员们加大训练量，李戴已经成功的让林冲重新回到了高强度的训练当中。

    现在的李戴甚至觉得有些庆幸，因为林冲不是一个满足于及格的人，他还有上进心。

    看着其他教练一筹莫展的样子，李戴觉得自己是幸运的，他更知道，林冲和其他警员之间的差距会很快的拉开。

    林冲毕竟是当过化妆侦查员的人，能被选中成为化妆侦查员，而且还是去毒枭身边做卧底，必然是各方面能力都很出众的警察。不说智商和心理素质方面，诸如体能格斗枪法等等，绝对是最一流的，所以论起身体的底子，林冲比其他警员要强的太多。

    对于林冲来说，哪怕是他恢复到当年一半的水准，在体能测验中拿到满分都不是问题。

    林冲的腿伤是心理阴影造成的，而如今的林冲已经知道自己的腿压根就没伤，清除了心理障碍后，很快的进入到疯狂训练的模式当中。

    训练场上，林冲挥汗如雨。

    15个16个17个18个林冲已经忘记了，这是他今天第几次做满了18个引体向上，这在警察体能测试标准里，是一个满分的成绩。

    事实上，此时的林冲已经很疲劳了，但他还在努力，他还在坚持。

    林警官，已经连续练了两个多小时了，可以了，先休息一下吧！李戴开口说道。

    不，我还能坚持！林冲拒绝道。

    李戴刚准备再说些什么，但却又闭上了嘴，他在林冲的眼神中看到了坚韧和执着。

    林冲已经有些支撑不住了。

    好累！不，我还不能放弃！我得坚持下去，我要找回我失去的那些时间

    这一刻，林冲想起了自己是个警察，他想到了自己的责任。

    忠于祖国忠于人民忠于法律林冲在心中默念道，这是他第一次穿上警服时，站在国旗下所发出的誓言。

    服从命令听从指挥；严守纪律保守秘密林冲终于发出了声音，他的思维已经停滞下来，他的脑海中只剩下坚强的信念！

    秉公执法清正廉洁；恪尽职守，不怕牺牲他不断的重复着当年的宣誓，他的目的只有一个，那就是坚持下去。

    对于林冲来说，这不仅仅是一个几百字的警察宣言，这是一份事业，也是一份使命，更是一份责任，是他愿意为之奉献生命的信仰！

    他渴望回到从前的样子。

    他渴望变回当年那个林冲！

    为期两周的训练终于结束了，受训的警官们也迎来了他们的大考，他们将参加警察体能测验的补考。

    这不仅仅是对他们的测验，更是对教练们的测验，只有成绩排在前三十的人，才有资格留下来，才能留在国家队的青年人才培养计划当中。

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第一五零章 反面教材
    受训的警官们都去参加体能测验了，教练们则都聚集到了会议室，等待最终的结果。

    我觉得好紧张啊，之前带队去参加比赛的时候，都没有这种紧张的感觉。有人开口说道。

    只有三十个人能够留下来，我恐怕是悬了！我训练的那位张警官，自从水平可以及格以后，压根就没有怎么认真训练。旁边另一人开口说道。

    哎！我训练的那个王警官也一样。最后这五天，简直就是在应付，我一个不留神，就开始偷懒。

    这些警官又不是运动员，我们骂也骂不得，罚也罚不得，人家就是不认真训练，咱们也没有办法。

    这人话音刚落，立刻有好几人做出了深有同感的表情。

    其中有几位教练则是露出了自信的笑容，他们显然是解决了警员达到及格水平后，不认真训练的问题，他们所训练警员，成绩肯定是远超及格线。

    邓教练，我看你是胜券在握了啊！400分的总分，应该至少能拿到320分吧？

    乔教练说笑了，我训练那位警官，要是能拿到一个300分，我就很知足了。倒是乔教练你，你训练的那位警官，拿到320分肯定不是问题吧？邓教练立刻反问的。

    320分，平均下来相当于每科考80分，我也希望啊，不过太难了，毕竟只有十天的训练时间。

    这两人早就认识，而且还在很多大赛中作为对手相遇过，所以互相交谈的语气并不友善，反而是有一种针锋相对的感觉。

    听到这两人的对话，庄学习顿时是满心的焦躁不安。他可没有那个本事在短短的十天内，就让自己训练的警官达到300分的成绩，他甚至觉得这两个人是在炫耀。

    两个装逼的家伙！庄学习心中暗骂。

    随后，庄学习不由自主的望了望李戴，却看到李戴宛如老僧入定，一副淡然的表情，没有半点儿紧张的样子。

    庄学习顿时感到颇受打击，比训练，他远不如李戴，如今看到李戴这副淡定，庄学习更是觉得，在心理稳定方面，也被李戴给完爆了。

    下意识的，庄学习决定给李戴找一些难堪，他冲着李戴，刻意很大声的说道：李教练，听说你训练的那个警官，第一天就扭伤了脚？

    李戴能够感觉到庄学习话语中的讽刺，他笑着点了点头：训练中受伤，在所难免的嘛。好在林冲警官的伤势不是很严重，休息了一晚就好了。

    那也耽误了整整一天的训练啊！你训练的这位林冲警官可是够倒霉的，我们用于训练的时间本来就只有十天，这等于是一下子少了十分之一。庄学习语气中充满了一股幸灾乐祸的味道。

    庄学习的话语果然引起了其他人的注意，众人纷纷望了过来，更有不少人开始小声的讨论起来。

    他就是那个第一天就把警官‘练伤’了的教练，看起来要比我们年轻不少啊！

    嗯，也就是二十四五岁的样子，肯定比我们年轻。这年轻人嘛，不懂得节制，只会一口气向前冲，把别人给‘练伤’了也是正常。

    体育训练还是要讲究科学的，不能只知道蛮干，要考虑训练对象的承受能力。这耽误掉的一天，就当是交学费了吧！

    这学费可是教的有点贵啊，比别人少训练了一天，肯定进不了前三十名了，会被淘汰掉的。希望他以后可以吸取教训。

    我觉得，他这么年轻就能加入到青年人才培养计划，肯定是走后门进来的。这种走后门的人，你还真以为有多少真本事，就算是给他拿一天的时间，他也留不下来。

    这一刻，李戴被当成了反面的教材。

    在教练这一行，年纪大不代表一定有本事，但是太过于年轻的确会被看轻，像是李戴这种二十四五岁的教练，比很多运动员都还要年轻，有的时候怕是连年长一些的运动员都镇不住，又怎么去带队拿成绩！

    所以很多不了解内情的教练都觉得，李戴是靠着托关系走后门来来到这里的。现在这些走后门的人要被淘汰了，那些有真本事的教练，不免对李戴投以了鄙视的目光，而那些走后门的教练，则有些同病相依的望着李戴。

    李戴并没有反驳，也没有在意他人的目光，体育本来就是靠实力说话，赛场上的一次胜利比赛场外的一万句辩驳都有效果，等到警官们的体能测验结果公布的时候，那份成绩单自然可以为李戴正名。

    李戴没有等很久，一分多钟后，警察训练中心的赵指导员从外面走了进来，他手里还拿着一份表格。

    体能测试的结果已经出来了，现在就在我手上，我现在向大家公布一下警员测试的成绩。赵指导员抬起头来，看了看众人，接着说道：你们当中，成绩前三十名的可以继续留在国家队，其他人将会被淘汰，所以我这里就直接宣布前三十名的警员的成绩。如果一会你们没有听到你们训练的警员的名字，那也就意味着，你们被淘汰了。