战国千年之女帝天下

    至于猪腰子也是极为有营养的，它含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、碳水化合物、铁核黄素、硫胺素、维生素a、抗坏血酸等成分，具有补肾壮阳、有健肾补腰、固精益气的作用、和肾理气之功效。

    在这个烹饪方法与主食都十分简单的高武世界里，除了姬青，大概没人知道“烤一串大腰子，多加辣”是个什么意思了。

    而做这道状元及第粥的窍门除了新鲜的各类猪杂肉料以外，这其中还有一味非常重要的辅料，木耳。

    木耳，又名黑菜、木耳、云耳，属木耳科，木耳属，为我国珍贵的药食兼用胶质真菌，也是世界上公认的保健食品。我国是黑木耳的故乡，中华民族早在4000多年前的神农氏时代便认识、开发了黑木耳，并开始栽培、食用。

    《礼记》中也有关于帝王宴会上食用黑木耳的记载。目前，黑木耳在我国的东北、华北、中南、西南及沿海各省份均有种植。

    据现代科学分析，黑木耳干品中蛋白质、维生素和铁的含量很高，其蛋白质中含有多种氨基酸，尤以赖氨酸和亮氨酸的含量最为丰富。

    黑木耳生长于栎、榆、杨、榕、洋槐等阔叶树上或朽木及针叶树冷杉上，密集成丛生长，可引起木材腐朽。生长在不同树木上的木耳称谓不同，其功效也有差异。

    据《本草纲目》记载，桑耳主治女子漏下赤白、血病腹内结块、肿痛，还可以治愈鼻出血、肠风泻血，利五脏，宜肠胃气，排毒气；槐耳主治五痔脱肛、下血疗心痛、妇中疮痛、治风破血、益力；柳耳补胃理气等。此外，其他的木耳都有自己的疗效特点。

    由于黑木耳具有耐寒、对温度反应敏感的特性，故多分布在北半球温带地区，主要是亚洲的神州、东瀛等国，其中以神州产量为最高。

    仅在洛邑一地，凌皓就发现了不下三十种品种的木耳，于是他得以非常顺利地将这种新鲜小菜推广开来，并开始在武川镇中进行人工培育。

    有感于自己最近肉食吃得太多，凌皓便决定最近一段时间喝喝粥。

    喝粥对于人体的消化吸收有着非常明显的促进作用，特别适合孩子和老人食用。

    这是因为温度超过六十摄氏度后，米就会发生一种反应，叫糊化作用。

    “粥”这个字本身就是指的米或者其他粮食溶解在水中，通过炖煮让米和水融合之后的产物，融合后的混合物浓稠软烂，食用时入口即化，下肚后容易消化，更加适合没有胃口以及肠胃不适的人吃。

    如果是消化不好的人，在熬粥时的时间自然也是越久越好，时间越久营养素越可以充分发挥出来，让人充分吸收营养，并且煮时间久口感效果会增强，增加食欲。

    毕竟人偶尔也会出现食欲不振的情况，比如在身体不适或者生病时并不想吃或者吃不下太多东西，这时候可以熬煮一些粥，加一些小菜，既清淡无负担，又能促进消化和食欲，还不至于会让身体变得太过虚弱。

    在选择小菜时要注意，选择色泽鲜艳的小菜，有助于增进食欲，并且要选择符合自己口味的，只有是自己喜欢的小菜才可以就让人有**食用。

    顺便在熬粥时最好根据个人口味放一些蔬菜，可以给人体补充更多的营养。

    粥食可以调节胃口，增进食欲，补充身体需要的水分。它味道鲜美、润喉易食，营养丰富又易于消化，实在是养生保健的佳品。

    粥食的妙不可言，在于它介于饭、菜和汤三者之间。

    它既可以做早饭也可以做夜宵，可以热量又含有很多水分，同时不会给身体造成太大负担，简直就是集美味、便捷、健康于一体的不二选择。

    经过足足三个时辰的熬煮，这状元及第粥已经算是熬好了，现在拿来做早餐也是刚刚好。

    凌皓只感觉胃里的馋虫已经被这及第粥刺激得咕咕叫了起来，连忙拿出两个碗来，呈好端上了桌。

    正好，这个时候高蓉也已经走了进来，只见她手心里已经多出了一把新鲜的黄蚂蚁蛋，嗯……看来她没少下功夫啊。

    “公子……已经抓好了。”高蓉说道。

    “嗯，你去洗洗手，喝碗粥吧，这些蚂蚁蛋就由我来处理。”凌皓接过高蓉手中的蚂蚁蛋，随即走进了自己的“工作间”。

    不过片刻功夫，一碟新鲜健康的开胃小菜，凉拌蚂蚁蛋就成功出炉了。

    “来，尝尝看怎么样”

    “嗯……鲜香滑嫩，很好吃呢。”

    “对咯，这东西可是宝贝，多吃点儿有益身心健康。”凌皓笑了笑。

    一刻钟后，主仆二人用过了早饭，收拾了碗筷，再进菜地里走上一圈，看看这个长势如何，瞅瞅那个是不是该除草了，顺带着活动活动筋骨，很快，半个时辰过去了，又到了去随殿报道的时间了。

    “公子，您该去学殿报道了。”

    “嗯，那这里就交给你啦。”

    “公子放心，奴婢定然会照看好这里的。”

    “那我走啦。”

    “公子慢走，早些回来。”

    这对话，怎么听着像是夫妻间的问候一般

    等到凌皓走远了，高蓉的神情才渐渐变得沉静下来。

    “短短几月功夫，他竟已无声无息地突破至地锁三重了吗情报似乎有误啊……不行，我得想想办法拖延他的修炼速度，再这样下去，恐怕我再也没有机会控制他了。”

    “那个丫头，现在想必也已经发现了吧”此刻，一边赶往随殿所在位置的凌皓说道。

    没错，就在刚刚，他本来还很稳固的地锁二重瓶颈突然松动了，随即迈过了这道门槛儿，直接就突破了。

    现在的凌皓，已经正式进入地锁三重的实力范围之内了，可以自称为“小高手”了。

    但凌皓完全不觉得惊喜，他反而觉得自己似乎变得更加危险了一些。

    高蓉接近自己的目的除了控制自己以外，还顺便准备把自己的反抗能力压制到最小范围内，但凌皓现在的表现已经明显超出了高蓉的预料，接下来的日子里，高蓉很可能会采取更加激进的手段迫使自己妥协，甚至可能会让派出善使兵器的高手斩断自己的四肢什么的……

    漫画里高蓉之所以能够这么轻易地得手，除了高蓉自身有些本事以外，更多的还是因为原主没有自控能力，高蓉只要略施小计，在饭食里加点料，就能够轻松地控制原主的行动了。

    但现在不一样了，凌皓地锁三重的实力已经离高蓉不远了，如果凌皓继续突破的话，保不齐高蓉会在某个节骨眼上偷袭他，让他遭受重创，随即失去反抗能力。

    这个高武世界里，人可以修习武学，自然也就有可以断绝他人修习的手段，比如斩人手脚、用丹药使武者气血逆流，甚至直接用蛮力摧毁对方的全身经脉。

    毕竟武者们的修炼，终究还是需要依靠气血来冲击地锁才能实现突破的，突然气血停止流动，那跟废人也没什么区别了。

    凌皓自然是不敢拿自己好不容易修炼起来的实力去赌高蓉没有这种极端手段的。

    那么，他目前除了小心以外，就只剩下两个办法了，第一，就是暂停修炼，下降修炼速度，降低高蓉的警惕性，防止她采取更残酷的手段来对付自己。。

    第二，就是直接对高蓉摊牌了，虽然这做法很蠢，但无疑是可以让她直接断绝其他企图的最好方法。

    嗯……有点难办啊。




第128章:恩怨
    几个时辰之后，凌皓轻轻松松地完成了随殿今日布置的所有学务，再一次成为了第一个“下学”的随殿学子。

    没办法，谁让他穿越前的底子摆在那里，好歹也是念了十几年书的，对付这个世界里的基本学务简直不要太轻松愉快。

    所以，随殿里来找自己咨询的学子倒是不少，这些人非富即贵，但却又不想花大力气去完成每日的学务，凌皓自然就成了他们的“救星”。

    一堆人围着凌皓进行着这样那样的咨询，比如数算、对弈、习武、修文基本上都有人问。

    而凌皓自然是知无不言，言无不尽，所以渐渐在随殿里传出了“谦恭好学”的美名。

    嗯，这个情况像极了后世的学渣围绕着学霸各种抄笔记的情景，学霸自然不会把这点小事情放在心上。

    再加上这些人基本上都不缺钱花，凌皓也乐得把“笔记”借给他们抄抄，反正他们给钱的时候总是比谁都大方嘛。

    当然，偶尔也会碰见没钱的，这个时候凌皓就会要求对方给自己讲述一段或者誊抄一段关于周王室过往的文献记载，越多越好，只要满足了这个要求，“笔记”可以随便抄。

    这学宫，总的来讲就是学习的地方，也就是后世通俗来说所讲的学校。

    “学宫”一词在西周时期已经出现，与后世经常使用的“辟雍”一词意义相同，是周天子设立的大学，专门教授国子和贵族子弟的场所。明代陈继儒《大司马节寰袁公家庙记》记载道“讣闻，上遣官视葬，有司陈祭（袁可立），博士弟子员乡三老俎豆之于学宫之旁。”

    而在这个世界里，洛邑学宫虽然名义上是天下第一学宫，但根据凌皓的明里暗里的查询和探索，最后发现，其实在洛邑学宫之前，还有一个传说中的存在——太上学宫。

    据说是由大商国末代商王帝辛所建立的最强学宫，曾经天下强者们无不趋之若鹜的地方。

    最狗血的是，这个世界里的苏妲己居然也曾经是这太上学宫里的学子，当年苏妲己便是以一手“百媚生”的秘术得到了帝辛的任用与赏识，从而成为了帝辛的宠妃，帮助帝辛处理政务，两个人的感情曾经还一度非常之好。

    后来，趁着帝辛大军尽数讨伐外族，朝歌城空虚之际，西周的无上大宗师姜子牙便对周武王提出了奇袭朝歌的计策，武王采纳，遂有了帝辛妲己力战而死的结局……

    由此，天下归周王室所有，并流传至今。

    这本来是无法引起凌皓注意的，但凌皓又从一些不受重视的野史文献里找到了一些很有意思的记载。

    当今秦国的咸阳学宫，除了教授常规课程以外，其实还有一点跟洛邑学宫抬杠的意思在里面。

    比如，洛邑学宫今年新出了三个天封高手，那咸阳学宫就出四个天封高手，又或者，洛邑学宫今年除名了五百人，咸阳学宫就把这除名的五百人拉拢到秦国来，给他们资源和名誉，让他们来替秦国效力。

    除了秦国，其他六国的学宫也是如此，大有要和洛邑学宫杠到底的架势。

    不过，咸阳学宫之所以如此表现，恐怕还和一个传说有关。

    秦人自称为“恶来”之后，那么恶来究竟何许人也

    恶来，一作“恶来革”，嬴姓，蜚廉（又做飞廉）的长子。

    恶来以勇武之力而闻名，是商王帝辛所宠信的大臣之一，武王偷袭朝歌之时，他被周武王所处死。

    恶来是春秋战国时期秦国君主的祖先，乃是祖龙嬴政的第35世祖，秦国第一代国君秦非子的五世祖……

    据《逸周书世俘》所称“太公望命御方来。丁卯望，至告以馘俘”，“方来”一辞，孔晁注谓纣党。陈汉章在《周书后案》中以为“方来”即商臣“恶来”。

    赵、秦两国国君的远祖是颛顼的后裔“大费”（即伯益），助大禹治水有功，且帮助舜帝调驯鸟兽，舜赐姓嬴氏。大费生二子大廉、若木。

    大廉有玄孙孟戏、中衍，传说中衍人鸟身而人言。殷帝太戊使之驾御专车并以女妻之，因而屡建奇功，乃封其为诸侯。中衍的后裔戎胥轩在西戎之地，与戎人一起生活，传说他与骊山女所生的儿子为中潏。中潏在西戎，保西垂，生子飞廉，飞廉生恶来、季胜。飞廉善走，恶来有力，父子皆效力于纣王。

    周武王伐纣时杀死恶来。当时飞廉在北方为纣王立坛于霍太山（在沁州沁原县西七八十里），得一石棺，棺上铭文帝令处父不于殷乱，赐尔石棺以华氏。

    飞廉旋即触棺而死，葬于霍太山，其后非子周天子养马戍边，获得了周天子赏识，遂建立了秦国……

    从这个世界里的正史中来看，关于恶来的记载非常之少，从这些记载中可以看出恶来是可以跟犀兕熊虎搏斗的勇士，飞廉善走，父子俱以材力事帝辛。飞廉、恶来都是商朝的忠臣，为商朝战斗到死。

    而在后世的《清华简系年》第三章中也有记载周武王既克殷，乃设三监于殷。

    武王陟，商邑兴反，杀三监而立彔子耿。成王屎（践）伐商邑，杀彔子耿，飞廉东逃于商盖氏，成王伐商盖，杀飞廉，西迁商盖之民于邾吾，以御奴且之戎，是秦之先，世作周危（卫）。

    周室既卑，平王东迁，止于成周，秦仲焉东居周地，以守周之坟墓，秦以始大。

    《墨子》有言记载纣有勇力之人，生捕兕虎，指画杀人。

    《尸子》记载中黄伯余左执太行之獶（音猱），右搏雕虎，惟象未与吾试，愿为牛与象斗以自试。又曰飞廉、恶来力角犀兕，勇搏熊虎也。

    《荀子儒效》记载曰“（纣）刳比干而囚箕子，飞廉恶来知政”。

    《解蔽》篇记载曰“纣蔽于妲己、飞廉，而不知微子启，以惑其心，而乱其行”。

    《成相》篇记载曰“世之灾，妬贤能，飞廉知政任恶来”。

    这个世界里，关于大商国的历史记录似乎都被人刻意抹去了，飞廉恶来的传说也变得模糊不清，不过凌皓还是从各种参差不齐的记载里找到了这样一个桥段恶来受帝辛之托带着太上学宫最后的一批学子们避难，帝辛于妲己最终因掩护这批学子撤退力战而死，朝歌城随之陷落，其后，帝辛之子武庚与恶来碰面汇合，却不想因此走漏了风声，最终这批学子们虽然按照两人计谋逃出生天，却也因此而暴露了两人的行踪，他们被周军抓捕，恶来因为誓死不从而被杀，武庚则是被监禁起来，据说从此以后再也找不到关于他的任何记载……

    更有意思的是，这批学子们当中，便有恶来的一双儿女混在其中，他们也是这批学子们大师哥和大师姐，两人按照恶来的指示到达了指定地点——西戎所在的原野地区。

    西戎是古代华夏部落对西方与华夏部落敌对的诸部落统称，即以戎作为对西方所有非华夏部落的泛称。

    西戎也可以指春秋战国时期一些西戎部落建立的国家。

    古本《竹书纪年》载“武乙三十五年，周王季伐西落鬼戎，俘十二翟王。”《诗经》中常有周朝与西戎战争的史诗，比如“赫赫南仲，薄伐西戎。”

    他们见到了西戎部落的巫术大师，遂合力以先天术算卜卦算出将来之事，从此便带着学子们在此地隐居起来，直到秦非子建立秦国之后，这群学子们才终于回到了中原故地当中，据说这批学子里最低修为的都有天封三关的修为。

    他们效力于秦非子，于是才有了咸阳学宫的雏形，进而逐渐演变出了这个世界里的咸阳学宫……。

    虽然故事的真实性还有待商榷，但它已经透露出了大商国亡国之际和当今周王室不可调和的矛盾与血仇。