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刷分攻略

时间:2023-05-26  来源:  作者:星降之夜
许知霖同样选用了“斯托克里a背跳至另一马端起倒立下”,落地时纹丝不动,站成一棵挺直的小白杨。
十几分钟后,随着最后一位选手的分数打出,鞍马决赛结束,苏洛文夺得金牌,许知霖第四。
吊环决赛,元捷和许知霖分列前二。
少年组自由体操决赛前,许知霖耐心地帮徐粘好手上的绷带:“你看你,又粘歪了。”
“嗯,师兄,那我是不是可以……”徐想起许知霖刚刚那个提议。
“你真的不怕方导待会儿找你聊天?”许知霖本来只是说着玩的。
“不会的,我觉得没事。”徐很有把握道,他觉得方文不会找他算账。
“你确定?”
“反正你背锅!”建议是许知霖提的,有问题自然由他来承担。
“找打呢!快去热身。”许知霖连忙把徐赶走。
方文站在一旁,看到徐在场边做了个侧空翻,看上去很放松,仿佛又看到了许知霖的影子;许知霖大小比赛的状态都很放松,看上去毫无压力,只是不知道徐在进入成年组以后,心态还会不会像现在一样好。
徐跟预想中一样,先做了“前手翻团身前空翻接前团两周180”,再做了后900接前360。
接着是两个非技巧动作,徐按部就班地完成,心情还有些愉悦;最后一串动作是后直1080,徐也很好地完成了。
方文看到徐把中间该做的“团身后空翻两周转体360度”改成“团身后空翻两周”,突然想上去揍人。
由于少年组成套动作的难度价值由8个构成,徐做了10个动作,也只被计算最难的8个动作,。
“徐,是不是体力不够?”一下场,方文就走到徐面前,“关切”地问道。
“不是。”徐心虚了,低着头不敢直视方文。
“那为什么突然改动作呢?”方文的表情,还是很“亲切”的。
“呃……”徐一时语塞。
师兄!救命啊!方导找我谈话了!你快过来帮忙啊!徐内心不断呼唤许知霖,祈祷他快来解围。
正当徐还在挣扎的时候,许知霖出现了。
第13章chapter13
“小师弟!比完啦!”许知霖一蹦一跳地走到徐面前。
徐直愣愣地站着,不敢和许知霖打招呼。
方文一把揪住许知霖的右耳:“你们两个长能耐了是吧?”
“方导,您消消气。”许知霖依然嬉皮笑脸。
“许知霖!你偷偷改动作就算了,现在连徐也偷偷改动作,说,怎么回事?”方文的语气稍重,但没有真正动怒。
“方导,您是知道的,中岛政信难度这么高,就算我把难度全上了我也比不过他啊,不如留些体力比好明天的双杠和单杠。”许知霖倒是坦坦荡荡,在中岛政信发挥稳定的情况下,他根本摸不到金牌。
“许知霖!你自己想偷懒就算了,你看你把师弟也带坏了!”方文没有完全反对许知霖的做法,懂得看清楚场上的形势是一件好事;但徐不一样,他自己绝对不会忽然冒出改动作的想法,肯定是有人在背后教他,而这个人百分之百是许知霖。
“哎呀方导,就算少了个e,小师弟也一





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样能拿第一啊!您不是常说‘不要急着上难度’吗?没错啊!”许知霖的想法是,少年组的难度这么低,就算徐不用最高难度动作,凭他的完成质量,金牌也是手到擒来。
“许知霖,这句话是这么用的吗?”方文表情严肃,看上去是对师兄弟二人严厉批评,实则只是逢场作戏还有其他教练员看着,他不能放任不管,得被说管理宽松。
“回去再罚你们!”说着,方文往许知霖和徐脑门上一人拍了一巴掌。
“许知霖,你明天要是敢再乱来,看我怎么罚你!”方文瞪了许知霖一眼。
“谨遵方导的教诲,您慢走。”许知霖朝方文鞠了个躬。
“师兄。”此刻的徐,温顺得就像一只小绵羊。
“怂了吧你,啊?”许知霖蹲在地上,把徐脚上的胶布一点点地剪开。
“嗯。”徐是真怕方文会动怒,毕竟他是第一次做这种事情。
“怂你还做得这么起劲?”许知霖倒是不在意,该拿的两块分量最重的金牌都拿了,其他的少拿一块也无所谓。
“还不都是你教的。”徐撇嘴。
“长能耐了,敢跟我顶嘴了,嗯?”许知霖提高了音调。
“不敢,不敢。”在国家队里,徐第一怕的人是方文,第二怕的就是许知霖。
“就知道你不敢!看吧,还有最后一个。”许知霖昂了昂头,示意徐看比赛。
场地上,一个身材矮小的菲律宾选手在完成后半套动作,他的完成质量一般,倒立也做得不好,的完成分。
的难度,的完成分,成功摘得亚锦赛第一枚个人金牌。
最后一个决赛日,首先进行成年组的跳马比赛。
苏洛文和张宇峰进入了跳马决赛,主要对手有中岛政信,朝鲜选手李明哲,韩国选手申泰宇,竞争相对激烈。
的动作。
“师兄你看,第一腾空分腿。”徐说。
虽然申泰宇的上板速度很快,但徐还是观察得很细致。
“哼,在我们队里要是分腿,说不好要被罚钱呢!”许知霖最看不惯这种投机取巧的腾空方式。
为了保证训练效果,队伍每周都要进行一到两次检查,并对完成情况不好的队员进行罚款,等队员的完成情况达到要求后再把所罚款项返还队员;动作出现分腿这种毛病,是要罚的。
“还好我没有被罚过。”徐感到庆幸。
“我被罚过,不过不是因为分腿,而是因为屈肘。”许知霖在两年前被罚过一次,至今印象深刻,不过也仅此一次。
第三位上场的朝鲜选手李明哲姿势规范,落地稍有调整,。
中岛政信是里约奥运会的跳马铜牌得主,的动作,,暂列第一。
在六、的难度动作,暂列第二。
摘得银牌,苏洛文和张宇峰并列第三。
双杠决赛变相变成许知霖和苏洛文的争金战,的难度排在全场前二。
苏洛文第三个出场,他平视着双杠,双手握着杠端,直接后上,先完成了一个“挂臂团身两周挂”;大回环180度,苏洛文的倒立位置也很准,没有偏移,也没有松腰;他做了好几个挂臂动作,每次双臂一落在双杠上,就会发出“哐、哐”的响声。
苏洛文用了难度价值为d的屈体后空翻两周下作为结束动作,。
许知霖在第五位出场,虽说同队竞争也有压力,的难度,,第n次在比赛中与苏洛文同分。
,由于亚锦赛没有打破平分的规则,许知霖和苏洛文同时站上冠军领奖台。
单杠决赛,苏洛文第二位出场,许知霖看着他的成套,一股熟悉感扑面而来,向前腾空大回环转体360,直体特卡切夫转体360,前两个动作许知霖没有使用;直体特卡切夫转体180,分腿特卡切夫转体180,这两个动作就完全一样,连放的位置都一样。
苏洛文成套没有高难度的空翻动作,,。
许知霖第四位出场,由于他的动作编排与苏洛文相似,他临时起意,把直体特卡切夫转体180和分腿特卡切夫转体180这两个动作分开完成,一个放在前半部分,一个放在后半部分,避裁判审美疲劳。
,。
最终,许知霖和苏洛文包揽单杠金银牌。
少年组跳马决赛,徐第五位出场,的动作,而徐选择两个,他在难度上有优势。
的完成分。
第二跳,尤尔琴科接团身后空翻,徐早已炉火纯青,落地稳站中线。
方文在场下连连点头,三天的比赛,七套动作,徐做到了零失误;虽然昨天许知霖和徐擅自改动作让他有些生气,但两人这次在亚锦赛上的表现不错,功过相抵,方文也不在意了。
,,徐稳居第一,金牌已经到手!
随着少年组单杠比赛结束,亚锦赛告一段落,中国队在这次比赛中获颇丰:女队狂揽12金,男队也获了两个组别16块金牌中的10块。
颁奖仪式结束,到了晚饭时间。
“方导。”许知霖难得地一脸正经。
“有什么事情吗?”方文心中有数。
“我想、我想……”平时伶牙俐齿的许知霖变得支支吾吾。
“去吧去吧,别太晚回来。”方文早就看出许知霖想到外面就餐,也不拦他,“别玩得太晚,明天一早就要回北京了。”
“谢谢方导!”许知霖兴高采烈地跑开了。
“小师弟!”许知霖搂着徐的肩膀往轻轨站方向走去。
“师兄,这么晚了,去哪儿啊?”徐一时搞不清状况。
“当然是去吃大餐!”
“你居然还记得?我以为你是随口说说的。”
“怎么可能?”许知霖的三大爱好,训练、比赛、吃,少了最后一样怎么行。
“你看看,想吃什么?”许知霖把菜单推到徐面前,让他先点。
徐看着各种各样的菜式,无从下手,他把菜单推回给许知霖:“师兄,还是你来吧。”
“那这个,青




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柠叶炸牛肉?”
深绿色的青柠叶上泛着油光,大块的牛肉让人胃口大开。
“不行啊师兄,你忘了,猪羊牛肉都是禁用食品。”徐盯着那张图片,脸上也是想吃的表情。
“不如你直接告诉我我们能吃什么?”许知霖右手托着脸颊,双眼在菜单上徘徊。
“师兄,我看菠萝炒饭可以。”
“配个冬阴功汤?”许知霖心心念念。
“嗯。”徐看着许知霖,恨不得把整份菜单都吃下去。
“你看这几样也可以吧?”许知霖指着菜单让徐看,得出错。
“可以了。”徐来回扫视了好几遍,确认无误。
一锅香喷喷的冬阴功汤首先上桌,徐给许知霖盛了一碗,还舀了虾、草菇和番茄。
“小师弟,我不吃草菇,你拿开。”
“挑食!”徐把草菇放到自己的碗里,许知霖已经低头喝汤了。
“小师弟,不如回去以后你也做一锅,酸辣甜香都齐了,多开胃。”
“我做什么你吃什么,不接受点餐服务。”徐尝了一口汤,味道非常浓郁。
“你这种服务态度,是要下岗的。”许知霖喝完第一碗,又盛了一碗。
“我要是下岗了,你不得饿死?”
“不是还有食堂吗?食堂阿姨多好,每次都多给我菜。”
“那我以后双休日在宿舍煮汤你别喝啊!”徐用勺子一勺一勺地舀,一碗汤才喝了三分之一。
“小师弟,你这是蓄意报复。”许知霖第二碗汤也喝完了。
“就是报复你这种只知道吃的人。”徐砸砸嘴,又夹了一块番茄。
一碟咖喱炒螃蟹上桌,金灿灿的酱汁覆盖在整只螃蟹上,热气缕缕升起。
许知霖吃得津津有味,顾不上和徐闲聊;徐吃得不紧不慢,用牙签把藏在蟹钳里的肉细细剔出来再吃。
“小师弟,直接咬开不就得了,你这样也太麻烦了。”许知霖已经吃了一半了,连蟹壳上蘸着的酱汁也不放过。
“师兄,急什么,你看你吃得一点形象也没有,像饿了好几天没吃饭一样。”要不是没有一次性手套,许知霖估计就直接用手抓了。
“吃你的,话真多。”许知霖吃的速度比徐快一半,他是吃得最多的。
两人吃饱喝足,身上都是一股香味。
作者有话要说:
因为没有打破平分,前年的格拉斯哥世锦赛女子高低杠决赛就出现了四个并列冠军……如果认真计较的话,苏洛文的完成分更高,应该他得金牌然后许知霖银牌的,不好意思这文有主角光环!
第14章chapter14
体操队浩浩荡荡一群人回到北京以后,就有热心的体操迷在机场举行了一个小小的接机仪式,迎接运动员都是大束的鲜花。
许知霖和苏洛文长得实在是太扎眼了,一个身量高挑气场十足,一个温润如玉风度翩翩,更多的目光都集中在他们俩身上,两人从国内赛场一直竞争到亚洲赛场,暂时平分秋色,至于谁能更胜一筹,最快也要到八月份的全国运动会才能见分晓。
回到宿舍,许知霖又开始摆弄沙发上的玩偶,这次亚锦赛他拿了四金一银一铜,徐也获得了三枚金牌,九个玩偶有两个已经要放到第三排了。
许知霖扫视着每一个玩偶,手指从每块奖牌上拂过,他的目光突然停留在最角落的一个小叮当玩偶前,小叮当摆放在那里有好几年了,原本天蓝色的皮肤也渐渐褪成了浅蓝色。
许知霖犹豫了一下,抽出那只小叮当,那是唯一一只既没有挂奖牌,也没有塞证书的玩偶,红色的项圈和黄色的铃铛经过多年,仍旧鲜艳如新。
许知霖摸着小叮当毛绒绒的脑袋,原本还充满神采的眼眸突然黯淡下来,粗糙的大拇指不停地在小叮当的百宝袋上来回摩擦,想要从里面掏出什么来尽管那儿什么也没有。
归队训练的第一课,照例是于建平的总结时间,陈词滥调听得实在是乏味,许知霖唯一一句认认真真听进去的,就是“希望各位队员戒骄戒躁,再创佳绩”。
散会后,许知霖主动走到方文面前,脸色有些沉重。
“方导。”许知霖准备把憋了一晚上的话说出来。
“怎么了?”许知霖一露出这种神情,方文就知道他有很重要的事情要说。
“。”
跳马分为五个组别的动作,的一共就只有三个,分别是组别四、即踺子上板第一腾空转体180度类型动作中的“踺子转体180度前手翻接直体前空翻转体720度”和“踺子转体180度前手翻接团身前空翻两周”,以及组别五、即第一腾空谢尔博类型中的“谢尔博转体720度”。
这是方文接手许知霖四年多以来、也是许知霖自练成“直体尤尔琴科转体900度”以来第一次主动要求更改跳马动作。
“知霖,你真的想好了吗?”方文知道,许知霖一旦决定的事,就不会轻易作出改变。
“是!”许知霖毫不迟疑地点头。
许知霖这一开口,便勾起了方文在记忆中尘封多年的往事。
(注意!前方回忆杀!)
a省青少年运动会,男子乙组比赛。
一群小男孩规规矩矩地排成一排,在领队老师的指挥下准备开始跳马的比赛,许知霖站在最后,身量比前面几个小队员高出半截,白白净净的脸上看不出一点表情。
那天天气很不好,第一项自由体操开始时,天空是阴沉沉的,而后滴滴答答地下起雨,不时划过几道闪电;跳马是第四项,外面的大雨丝毫没有停下的迹象,反而下得更为狂暴,训练馆外的大树被狂风吹得“刷刷”直响,枝叶不断拍打着窗户。
小队员用的跳马比成年组低很多,红色的踏板上特意加放了几张蓝色的软垫。第一名小选手走上助跑线,助跑后选择了组别一、前手翻类型的动作,后面上场的几个小选手用的同样是前手翻类型的动作。
轮到许知霖上场,他和别的小队员不一样,选择了组别四、踺子上板第一腾空转体180度类型的动作。
许知霖站在助跑线上,看到一道道闪电从窗外掠过,正当他助跑完毕上板准备完成第一腾空转体180度的时候,好响不响,一道雷鸣劈下,震耳欲聋,站在场边的小朋友纷纷捂住耳朵,许知霖不知怎地一慌,转身动作还没完全摆正,双手还没来得及推手,头就擦过了跳马边上,直挺挺地摔了下来,脸也砸在软垫上。
许知霖的教练姜城第一时间冲上去看他的情况,姜城还没走近,许知霖已经自己爬起来了,他用手揉了揉自己的脑袋,走到算分的老师面前,说道:“




刷分攻略 分卷阅读21
老师,刚刚那个没完成的动作我可以再做一次吗?”
长相甜美的女老师对许知霖笑了笑,说:“不可以哦,这是比赛,你这次没比好就没有从头再来的机会了。”说罢便打出了许知霖的分数,两个醒目的鸡蛋。
许知霖跳马的时候没有支撑过程,即双手都没有触马,因此动作无效,d分和e分均判零分。
许知霖低着头,默默走回队末,还有两个项目要比双杠和单杠。
许知霖的脸上被撞出一块淤青,头也有点懵,轮到他上场的时候却神色不变,仿佛刚刚什么事情也没有发生过,沉着地完成了两套动作。
“老方,看到没,那小子,要不是打雷的时候摔了那一下,这六块金牌可都是他的了。”说话的正是姜城,他指了指许知霖。
姜城和方文曾在国家队并肩作战,更是多年的好友,方文听姜城说,他手下有一个特别好的小队员,再培养几年有可能成为中国下一个男子全能世界冠军,当时国家队里的全能人才比较缺乏,方文便亲自跑了一趟,打算见过以后再决定要不要把这个好苗子带回国家队。
许知霖接受颁奖时依然一脸平静,大合照的时候也很配合地露出微笑,直到……
“哈哈,看我厉害不!终于赢了那小子一回。”说话的正是拿了跳马金牌的杭杰,他脸上肉乎乎的,十指也是又粗又短,个子也没有许知霖高,事实上他比许知霖还要大一岁。
“杰哥最厉害了!”杭杰身旁围着一群与他年龄相仿的小队员,拿着他的金牌摸来摸去。
许知霖一声不吭地从他们身后走过,打算回去找姜城。
同组的两个小队员拿着玩偶在玩,那是一个在做推手动作的卡通人物,六个项目,每个项目得奖的小队员拿的玩偶都是不一样的,双杠的就是卡通人物挂臂的动作,单杠的就是卡通人物双手握着杠子的动作……许知霖独独缺少了跳马那一只,他的泪水一直在眼眶里打转,这时,终于忍不住掉了下来,他也不哭出声,使劲用手背抹眼泪,眼睛都被他搓红了。
“拿了五块金牌了,怎么还哭呢?”方文看见许知霖在哭,蹲下来,摸了摸他的脑袋。
“少了。”许知霖抽噎着说。
“少了下次可以再拿回来啊。”方文安慰道。
“少了就是少了,下次再也没有了。”
方文马上就理解了许知霖的意思,就算下次拿回跳马金牌,也不属于这一次,许知霖想让每次比赛都不留遗憾。
方文背着背包,里面放了一对小叮当玩偶,本来是打算送给姜城的女儿的,他见许知霖一直盯着别的孩子的跳马玩偶,就拿出其中一只小叮当玩偶,递给许知霖。
“你看啊,这只小叮当有一个百宝袋,里面放得下很多东西,你的跳马金牌就放在里面,不过你拿不出来哦。”
“真的吗?”许知霖似信非信地看着方文,眼圈红红的,鼻子也红红的,愈发显得他皮肤白皙。
“当然了,下次,下下次你比好了,你就可以从里面拿出许多金牌。”
“那,这个,给我吗?”许知霖直勾勾地盯着方文手中的小叮当。
“有一个小小的要求。”
“什么要求?”
“你可以去把刚刚没做完的那个动作再做一次吗?”方文指了指低矮的跳马。
“嗯。”许知霖点点头,往跳马的方向跑。
许知霖本来要做的是“踺子转体180度前手翻接屈体前空翻转体180度”,只是刚才他的手还没触马就摔了下来。
许知霖搓了搓手,开始动作,助跑,分腿倒立,上板,转体180度,推手,屈身,抱腿,转体,落地。可能是许知霖身材过于修长的原因,他的双手都撑在了跳马的中后段位置,只要他再往前伸一下,有极大的几率会后脑勺着地。此时的许知霖并没有意识到这一点,他的落地以后,站得比一般的小队员要远,美中不足的是,他跪地了。
许知霖站起来,还想再做一次,方文伸手拦住了他,“你已经做得很好了。”
他摇摇头,“不,我还可以做得更好。”
姜城小跑过来,朝方文和许知霖挥手,“老方,在干嘛呢?”
方文努了努嘴,示意姜城看许知霖。
“知霖,今天的比赛你做得很好。”姜城非常满意。
“可是……”一想到那块摔没的跳马金牌,许知霖刚住的泪水又忍不住冲出眼眶。
“姜城啊,这孩子是不是不大适合练跳马啊?”方文也不避讳着许知霖,直接说了出来。
“什么?”
“我刚刚留意了他的推手位置,不好。”
“方导,因为我想着以后学‘李小鹏跳’,所以才让姜导教我学这个组别的动作的。”没等姜城反应过来,许知霖就先开口了。
“李小鹏跳”,即踺子后手翻转体180度直体前空翻转体900度,属于组别四的动作,。
“姜城,这孩子的身材,我觉得还是比较适合做前手翻类的动作。”前手翻类的动作,第一腾空以后直接推手;踺子上板第一腾空转体180度类型的动作,顾名思义,第一腾空转体180度以后再推手,很考验运动员的转体位置。
“知霖。”姜城为难地看了许知霖一眼,他倒是不介意许知霖以后发展两跳。
“越早改掉动作越好。”方文觉得许知霖那种推手手势真的很危险。
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