横明

    听到说回去睡觉，人们表情各异。

    不过，这样的临时集合，总算是给以后的生涯，很好培育了各种起床方面的知识。

    回到宿舍，全体学生们彻底分成两部分。

    一部分睡眠浅，虽然前一日被累成狗，但是仍旧无法睡觉。

    另一类差异就大，除了半夜叫起，他们可真是能睡，一直到到起床号令的想起，他们都没有动静出现。

    方书安折腾他们一个美梦，自然是要补充回来！

    可惜啊，他们根本就没料到，方书安自然是不仅仅会给一个惊喜呢。

    起床对于疲惫一天的人来说，实在是极大的困难。

    面对这样的困难，方李两人，自然是要急人之所急，替他们解决！

    想要让其起床，方书安有一百零一种方法。

    比如，在白天，他们并没有选择扔鞭炮。

    事情总是第一次才会充满惊喜，后边就习以为常。

    “咱们兵分两路吧，看见没动静的就扔进去，我还不信了，不能把那些人吓出一身冷汗！”

    李尽忠带着人，每人背着一个竹篓，让人想不清楚。

    他们的竹篓，自然不能是一般的东西。

    “冲！扔进去！”

    方书安一声令下，便和李尽忠分头开始行动。

    “走你！”方书安推开一扇门，大部分正在慢慢穿衣服。两人还没有任何动静。

    他二话不说，手上戴着后世的皮质手套，直接伸进竹篓进去，随后从那里拿出来两个东西。分别扔给围观之人。

    又是干啥哦

    看见是方书安带人，人们都很小心翼翼的围观上去。

    不看不知道，一看吓一跳！

    方书安扔到学生床上的东西，竟然是蛇，一人一条，童叟无欺！

    “啊”

    “那是什么！我的娘亲啊”

    古今中外，怕蛇一直是大头，人们纷纷开始后退。

    而那些被蛇扔掉的话，那将是一个带来奇形怪状的梦境。

    嘟嘟

    哨子声又想起来，可怜有些宿舍的懒人，真是还没有意识到，自己身上究竟爬着什么。

    不过，好心人总是无处不在，即便是没意识到，总会提醒他们，一时间宿舍里飘荡各种各样的叫喊声。

    几筐蛇下去，想要再睡懒觉，那是不可能的事情。

    方才还在贪睡之人，一时间是半分睡意都没有了。

    有过昨日的先例，人们只要稍加思索，便知道事情是谁干的。

    反正他们也没有什么办法，也不能将方书安怎么样。

    其中不少人是暗自松一口气，按照方书安的说法，如果到正式早操时候，没有赶到的话，还会要受罚！

    现在看见他们，至少要能少掉一部分惩罚。

    “这他娘的衣服究竟要怎样穿！”有些人起床以后，开始折腾自己的新衣服，这样的制服，可是头一次见。

    方书安将普通的衣物变成适合各种训练的作训服，本来就是极大的改善。

    人们没有提前进行穿着练习，难免会手忙脚乱。

    至于鞋子，那也是用牛皮做的牛津鞋类似。

    方书安将其稍加改良，就是能作为训练用鞋穿。

    反正就是，有人裤子找不到，有人不知道如何使用多余的组件。

    “快点快点！”再不出去，一会儿就真的再过来收拾人！

    反正在一片混乱之中，人们是八仙过海，各种各样的搭配好。

    等到人们集合完毕，迎接他们除了黑眼圈，就是无精打采萎靡的样子。

    这不是他们想要的结果。当然，虽然里即便是存着问题。

    却不影响，整个学生的面貌，已经从本质上发生一次变化。




358 不再有用的小皮鞭
    方书安的小皮鞭，不断的响着，欢快的声音，很像是独奏曲。

    而且，他的嘴也不停止，“你他娘的这穿的是个啥，扣子不会扣”

    “这是领子，不是让你翻起来的，看看别人如何弄！没吃过猪肉，还没见过猪跑”

    好好的一身改良版作训服，让他们穿出来的感觉各异。

    有的不精神，有的别扭，有的邋遢，

    反正，想要找出一个穿的合适之人，很困难。

    面对如此，他只有叹口气，新东西接受需要时间。

    没办法，一点点来吧。

    什么事情也需要有个过程。

    何况，这些人，简直了，着急出来上衣也就算了，有些人连裤子都没有穿好。

    裤子扣门都还没扣好。

    这还不算，有的人直接将裤子的绳索绑成死结，鞋带也是一样。

    “总体来说，你们倒是注意了时间，但是，咱们不能乱的不像话啊！”

    人们你看看我，我看看你，还真是乱的不成样子，别说队列，连衣服都不成，咋说别的

    “废话咱不多说，看见操场的跑道没有，十圈，跑完吃饭，跑不完，就呆着吧。”

    方书安也不废话，直接下达今天早晨的训练内容。

    自从他和刘綎说过计划以后，刘老很同意，让学生们能文能武，可不是什么坏事。

    操场并不算标准，一圈下来可能四百多米，整体跑下来，怎么说也有不到五公里，

    对于常训练的人来说，其实很小，但是没怎么训练之人，那就是很难受的事情。

    不过，方书安没在刚开始就追求速度。

    先要保证完成度，以后再加难度就是。

    “开始！”

    李尽忠说完，带头跑了出去，方书安也没有闲着，在后边拿着一个小皮鞭，准备时时抽打那些落后的人。

    “你们是全部都没有吃早饭么”

    方书安一边抽着人，一边喊道。

    神特么，当然是没有全部吃饭了，难道这个还有疑问。

    呼吸不能乱，完不成供不上氧是小事，如果岔气或者受伤，那就要休息几天了。

    因为呼吸是控制节奏的关键，高手们都是通过呼吸作为节拍器，调整频率。

    如果呼吸没有调整好，消耗将会是十分巨大的。

    宋光祖是个读书人，而且是**型读书人，以前也有过各种训练，但是，像这样的跑步，他还没有过。

    即便是有些底子，如今也感觉整个胸膛像是着火一样，更是呼哧呼哧的和风箱般。

    这还不算，随着呼吸沉重，脚步也开始变得凌乱，他只觉得，每一次抬腿和摆臂都要用尽全部力气。好像是要支撑不住，倒下去。

    他也不知道是什么支撑他在跑步，如果说是银子，似乎不全是。如果说是一口气，那又是什么气

    身体上的疲惫越发厉害，连抬眼皮都需要极大的能量，似乎要耗尽余生一样。

    李尽忠平日里训练量不算小，这会儿到了极点，也有些呼哧喘气。

    不过，他知道这些情况，也还能坚持。

    咬紧牙关，抗住就可以。

    只有方书安，简直就是一个牲口！

    别人还在喘气，他却不仅不喘气。还在哪里大声喊着，“你们现在的情况，叫做极点！不用担心，保持呼吸，适当降低速度，只要坚持下去，就可以！”

    但是，毕竟这是第一次训练，最终还是有些人坚持不住，纷纷倒地，大口喘着粗气。

    看着他们的样子，似乎下一刻就要死去。

    方书安当然知道，跑到极点的时候有多难受，但是，这个时候，更不能停下！

    “快点起来，都别停，哪怕走着，也比现在强！”

    现在不走的话，未来几天就剩一个肌肉酸痛。

    为了排除体内的乳酸，也必须要走完！

    但是，体力的极限是很难避免的，这个时候，就算是小皮鞭打在身上，也没有什么特别好的办法。

    打，已经起不到方才的作用了。人在极端疲惫的情况下，感知能力会极大下降，

    现在他们，正是此种情况。

    只是，此时人们的听力也下降的厉害，很多人都没有听清他喊的。

    “起来！”

    方书安一看鞭子无效，便扔到一边，亲自将那些人扶起来，肩膀扛着他们跑出去几步。

    如此接二连三，人们还能动弹一点的，也都不再犹豫，挣扎的爬起来，继续步履蹒跚。

    其他人实在动弹不了，别人看见方书安左右费力的扶起来人。也都学着他，将别人扶起来，一个人的胜利不算，需要人分享啊。

    人们争相效仿，终于将别人扶起来，哪怕是一步一步的往前走，也在坚持着。

    是了！这就是方书安要的！

    此前的明军，很难会有一样的精神，至于读书人和大头兵互相扶持，也是更不可能的事情！

    现在，在学院，在方书安的带领下。他们也一点点改变，改成开始初步讲究团队合作。

    本来应该是鞭子抽的训练，最后成了一次团建，可以说是额外的收获吧。

    至于具体跑的路程，或许有的人够了，但是那些后程靠走的人，肯定是差不少。

    这个时候，方书安有意识的忽略了具体距离。

    现在，他们体会，当初在学校，老师对于最后的人，往往都会降低标准的原因。

    当初还觉得，老师不一碗水端平，不能执行彻底。现在明白，有些人。如果真的要严格执行，他们根本无法完成。

    对于这些人，能力在只有那些的情况下，进步就是最好的结果。

    终于，在日头升起来很大后，所有人就算完成训练任务。

    终点，人们都不顾形象的坐在或者躺在地上，吐着舌头喘着粗气。

    平日里，没有人能体会到，原来空气，也是那么宝贵的东西。

    刘綎远远的拿着望远镜看着他们，微微点头。

    他也没有想到，素来嫌弃大头兵的读书人，竟然就这样开始融入起来！

    关于学院创建伊始，他最担心的就是，不同背景的人群整合问题。

    当时还寻思，如果能解决，那整个学院必定能成事，现在看，真是像方书安做其他事一样，轻描淡写的就过去。

    唐宋以来，困扰华夏王朝几百年的文武问题，似乎找到了解决方案



359 大明版自助餐
    喘过气的人们，齐齐来到水池边，方书安要求的严格，如果不洗手，脏呼呼的话，是不允许去吃早饭！

    虽然练的苦，鬼点子也多，但是方书安对人的态度，那是真的没的说。

    早饭吧，标准的后世自助餐！

    而且，不缺肉的那种！

    卤好的猪肉，牛肉，腌制好的小菜，还有难得的各种水果罐头！

    鸡蛋，不限量！

    豆浆，不限量！

    人们都傻眼了，这特么不会是在天堂吧！

    那些没见过自助餐的人，当然不会知道管饱是怎样一种感觉。

    就像是方书安前世第一次去喜来登吃午饭。

    竟然是自助！

    当时还以为，主办方如此小气。

    等到去了以后才发现，太牛了！人家五星的自助，和一般自然不同。

    别的不说，三文鱼，金枪鱼，雪蟹管够！

    更不要说其他的烤肉，烤大排之类，也是管饱！

    刘姥姥一番之后，他总算体会到，有钱的好处，真是不一样！

    现如今，那些人看见自助早餐的感觉，和当初方书安一模一样的！

    食堂上边挂着几个大字，少量多次，按需自取，浪费惩罚！

    人们还想敞开拿，但是看见几个字，默默将手缩回去。

    方书安的惩罚，可不是开玩笑。

    打巴掌，给甜枣，方书安的一贯风格。

    人们刚刚训练的七荤八素，吃的大苦头，现在吃到这不曾有的伙食，都是彻底服了！